自動翻訳されています。元の投稿を表示する

私は普通ですが、とにかく自分が好きです。 💛

普通かもしれません

一番快適なバージョンだと思います。☁️💛

この本は、プレッシャーなしに自分自身を愛するようにゆっくりと私たちを招待しているようです。

自信を持って生きること、許容できないことを拒否すること、そして他人と比較することを諦めることについて語っています。

言語は読みやすいですが、静かな読者を慰めるような文がたくさんあります。

「誰よりも優れている」と教えられていない本です。」

しかし、もっと「自分に優しく」するように教えてください。🌷

私は普通ですが、とにかく自分が好きです。

ユン・ヨンギが書きました。

ブルーム出版

#ブックレビュー #レモンに従って読む #自己愛の本 #本が大好き

5/17 に編集しました

... もっと見るการรักตัวเองในแบบที่ไม่ต้องเป็นคนเก่งหรือสมบูรณ์แบบ เป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องยาก แต่จากประสบการณ์ส่วนตัวของหลายคน รวมทั้งผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ เป็นการเรียนรู้ที่ต้องใช้เวลาและความเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง หนังสือเล่มนี้เหมือนเป็นเพื่อนที่เข้าใจและพูดคุยกับเราในวันที่รู้สึกไม่มั่นใจ เหนื่อยกับการเปรียบเทียบ หรือแม้กระทั่งเวลาที่รู้สึกไม่ชอบใจในตัวเอง ข้อความในหนังสือถูกเขียนด้วยภาษาง่ายๆ ทำให้รู้สึกอบอุ่นและได้รับกำลังใจอย่างแท้จริง สิ่งที่ผมประทับใจคือการที่หนังสือชวนให้เราเห็นคุณค่าในความธรรมดา และกล้าที่จะปฏิเสธอย่างสุภาพสิ่งที่ไม่เหมาะสม จนเกิดความมั่นใจว่าการรักตัวเองไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร แต่ต้องเป็นเวอร์ชันที่สบายใจของเราเอง ในชีวิตจริง หลายครั้งเรามักถูกกดดันจากความคาดหวังรอบข้างจนลืมตั้งคำถามกับตัวเอง หนังสือเล่มนี้เหมือนเป็นคำเตือนว่า เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่เก่งเหนือใคร แค่รู้จักอยู่กับตัวเองด้วยความอ่อนโยนและรักตัวเองให้มากขึ้น ก็เพียงพอแล้ว ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือที่ช่วยให้มีกำลังใจในการใช้ชีวิต และอยากหยุดพักจากความกดดัน การอ่านหนังสือเล่มนี้จะเหมือนการได้เจอเพื่อนที่คอยปลอบโยนใจ พร้อมจะสนับสนุนให้เรารักตัวเองในแบบที่เป็น ตัวเรานี่แหละ คือสิ่งที่มีค่าที่สุด

関連投稿

【メンタルマインド】普通なんだけど実はすごい人
普通なんだけど、実はすごい人です これ普通ではないんですが🤭 これができたらすごいですよね 全ては無理でも1つでも 参考にできればと思います☺️ #うちのお金事情 #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #2025大切な人へ感謝を
E

E

202件の「いいね」

とにかく早く体脂肪を燃焼するトレーニング!
実は、9割の人が知らない、とにかく早く体脂肪落としたい人におすすめな1分でできる運動、紹介するから是非やってみて! ① まずは片幅より足を広めに開き、つま先と膝を同じ方に向け、手を前に出してバランスを取り、膝がつま先より前に出ないよう腰を落とします。太ももが地面と平行になれば理想ですが、膝が痛い人は無理せんといてな⚠️ ②次は足を肩幅くらいにして、手でつま先にタッチするイメージでお腹に力を入れて股関節から曲げます。もも裏やお尻が伸びている感じがすればオッケー。くれぐれも猫背になって腰が曲がらないよう注意してな⚠️ ③最後は四つ這いで手を肩幅より少し広めに開き、手と手の間に胸がくるように
tatsu_fit | 神経から体を整える

tatsu_fit | 神経から体を整える

495件の「いいね」

人に優しくできない時があるのは普通だよ 自分を責めないでリラックスしよう
「ねぇ、ティノ」 恋愛、心の相談室 子猫のティノが、恋愛や心の悩みにそっと寄り添います🐾
ねぇ、ティノ🐾

ねぇ、ティノ🐾

1件の「いいね」

パッと見普通ですが…
自分も精神障害です。 診断は うつ・強迫性で等級は2 去年まで2〜3年 母と2人で 生活していて 元気でひとりで買い物に出かけいた母が ある日の最後の買い物から たった2週間で 起き上がれなくなり 寝たきり ゴミだらけの布団の上で 食べのみやら トイレも… まだら認知症があったようで 不定期で 対話性幻聴まで… 真夜中に 頭の中の誰かと長時間 会話し 喧嘩になったようで 深夜にひたすら うるさい!うるさい!と叫んだことがあり どうしていいのかわからず… 耳をふさいでしまい やめてやめてと 私まで泣き始めたこともあった 近所から何も言われなかったの
mīe..手話歌フル🎙🧏

mīe..手話歌フル🎙🧏

2件の「いいね」

芸能人に学ぶ“モテ系”コーデ 普通の女子でも簡単に実践できる💗
✨皆さん、石原さとみさんが『失恋ショコラティエ』で演じた美智子のファッションを見て、「なんであんなに優しくて、洗練されていて、ドキッとするんだろう?」って思ったこと、ありませんか? 今日は、普通の私たちでも簡単に取り入れられる、“モテ系”ファッションのちょっとしたコツをたっぷりご紹介します!真似するだけで、甘くて優しい素敵女子に変身できちゃいますよ💕 🎀【1. カラー:優しく癒される色合いで、優しさ全開】 石原さとみさんがドラマで着ていたのは、ほとんどが淡い色合いの、低彩度のマカロンカラー! ✔️ おすすめカラー:ヌーディーピンク、クリームイエロー、ライトブルー、オフホワイト
小泉月

小泉月

41件の「いいね」

これって、普通ですか?
朝から気を張って 機嫌を損ねないように言葉を選んで 顔色を見て 余計なことは言わないようにしてる たった数分の会話なのに 否定される 責められる 誰かと比べられる それが毎日続くと 気づけば 「どうしたら怒られないか」 「どうしたら機嫌が悪くならないか」 そればかり考えてる 本当はもう、気づいてるよね 「なんかおかしい」って でも ・これくらい普通かもしれない ・自分が気遣えてないだけかも ・波風立てたくない そうやって飲み込んできた人へ それは あなたの問題じゃない 相手の言葉や空気で
みみママ|シンママ予備軍の救世主

みみママ|シンママ予備軍の救世主

1件の「いいね」

女性の顔のビフォーアフター比較画像。左は肌荒れがあり地味な印象、右はメイクと肌改善で垢抜けた印象。キャプションは「普通顔×地味OL→周りがザワつく垢抜け女子に」。
肌荒れした女性の顔のクローズアップ。額、頬、顎にニキビや毛穴の開き、くすみが赤点線で囲まれて強調されている。肌状態を立て直すことから始めたと説明されている。
スキンケア製品の画像。ココチAGグローイングエッセンスクリームマスクとアクネケアトリートメントセラムが写っており、それぞれの価格と効果(糖化ケア、保湿、毛穴引き締めなど)が記載されている。
地味だった私が…自分でも信じられないレベルに変われた話。
正直、昔の私は“フツーの中のフツー”。 顔も地味、肌もくすんでて、自分に自信なんてゼロ。 でも、「変わりたい」と思って 肌の土台を整えて、メイクも見直して、 自分に合う“似合わせ”を研究し続けたら… 周りから「え、誰!?」「垢抜けた!」って言われるように🥺 何より、自分のことを「ちょっと好きかも」って思えるようになったのが一番の変化。 ✔ 肌はとにかく保湿+くすみケア! ✔ 眉・まつ毛・シェーディングで印象チェンジ ✔ メイクは“盛る”より“整える”意識に変えた これはほんのちょっとの勇気と、小さな努力の積み重ね。 誰でも、自分史上いちばん可愛いを目指せ
レナ

レナ

39件の「いいね」

Snow Manの目黒蓮が、ダークな髪型でスーツジャケットとネクタイを着用し、少し横を向いている。画像上部には「凛々しいサムライ姿で...目黒蓮が『SHOGUN』ファーストで「カナダ移住」の並々ならぬ決意」という記事見出しが掲載されている。
普通はありえない 目黒蓮に驚き
10ヵ月にも及ぶ海外での撮影に 超人気グループ『Snow Man』の目黒蓮(28)が米ハリウッド製作の世界的ドラマ『SHOGUN 将軍』のシーズン2に出演することになった。配信のディズニープラスが11月18日に発表した。 目黒が演じるのは新キャラクターの和忠(かずただ)役。目黒は出演にあたり 〈去年、ディズニープラスでSHOGUNの配信を観させて頂いた時、これまでの海外で表現される日本の描かれ方との違いや壮大さに感動して、自分も日本人としてこの作品に絶対に出演したいと強く思いました〉 とコメントを寄せた。 自身で作品に関する記事を調べ上げ、今年行われたオーディション
GOSSIP NEWS WEB

GOSSIP NEWS WEB

125件の「いいね」

【普通の腹筋…やめよ】
パオーン警察官の宅トレ 👉 @パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット 「一緒にやるぞ!」って人はコメントに『🔥』 つけてくれたら嬉しいゾ🐘👮 実はコレ… 🏠 運動苦手な50代専業主婦が ✨ 3ヶ月で−5kg痩せた秘密! 👮‍♂️元ベテラン警察官がオススメする“神トレ” これ、1日たった20秒! 🦵 足をつかんで前後にゆらゆら動かすだけで 👉 骨盤の歪みが整って、 💥 普通の腹筋より100倍効果が出る! 🔥ぽっこりお腹 🔥くびれ復活 🔥姿勢改善 全身に効いて「お腹まわり」が激変する! 【ポイント】 壁に手をつけて、足は“平
パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット

パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット

29件の「いいね」

他人の「普通」に合わせるほど、自分の「幸せ」が迷子になる。
他人の「普通」に合わせるほど、自分の「幸せ」が迷子になる。 「みんなどうしてるか」より、「自分はどう生きたいか」を基準にしていこう。 #名言 #気づき #自己理解 #価値観 #生き方
LIFE RESET|習慣で人生を整える

LIFE RESET|習慣で人生を整える

6件の「いいね」

これが普通?私がおかしいの?
うーん、私がおかしいのかなー? ちょっとご意見お聞かせください。 私が、えっ、なんで?って思ってる事。 今、転職活動中なんですけど、 彼氏に「どう良さそうなとこあった?」って聞かれたんで、「なんとか系のとこ面接受けてきた」って話したんです。そしたら、 「どういう職場?チェーン?職場の詳しい詳細資料は?何で探した?ハローワークだよな?」みたいな。 えっ?なんで、そこまで聞く?えっ、てか家族でもないただの彼氏にそんな事細かに説明しないといけない? しかも、なんか自分はハローワーク通ってたからなのかなんなのか、スマホアプリ、サイトで探すのはナイわ みたいなスタンスだし、
さくぴめ

さくぴめ

3件の「いいね」

普通はこうなるわな…
小さい子トトロは可愛いと思うけど 自分よりかなり大きいトトロに うおおおおお〜!って 叫ばれたら絶対こうなるよなwww 落下したら巨大トトロwww 逃げ場がないから怖いよねwww 私的にはもふもふで好き🩷 #仲良くしようぜ☆ #👍と登録よろしく
りんです

りんです

43件の「いいね」

STUDIOで悩むのは普通です
STUDIOを触っていて 悩んでいませんか? でも安心してください。 最初は誰でも 同じところで悩みます。 実際のサポートでも この傾向はとても多いです。 でも続けていると👇 「あ、こういうことか」と 分かる瞬間が必ず来ます。 この瞬間を越えると 一気に楽になります。 だから👇 焦らなくて大丈夫。 自分のペースで進めていきましょう。 これから学ぶ方の参考になれば嬉しいです。 #STUDIO #ノーコード #Webデザイン #初心者 #副業
前原彩人  |  わかるまで優しく教えるstudioの先生

前原彩人 | わかるまで優しく教えるstudioの先生

0件の「いいね」

🇺🇸え?それが普通?アメリカ人の謎な日常!
借金・チップ・文化の違いに驚きの連続です。 あなたが一番びっくりしたのはどれですか?コメントで教えてください! #ココア留学 #留学 #OPT #アメリカ生活 #異文化交流
ココア留学|毎日ワーホリ&留学ニュース

ココア留学|毎日ワーホリ&留学ニュース

7件の「いいね」

もっと見る