Day 17 / 100 Drinking more than 2 liters of water per day

การดูแลผิวพรรณด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมาก น้ำช่วยให้ร่างกายขับของเสีย และเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว ส่งผลให้ผิวดูสุขภาพดีและลดปัญหาผิวมันและสิวได้ ในช่วง Day17 ของการทดลองดื่มน้ำเกิน 2 ลิตรต่อวันนอกจากจะดื่มน้ำสะอาดแล้ว ยังได้นำการเสริมด้วยเครื่องดื่มสุขภาพอย่าง Ginger shot ในตอนเช้า ซึ่งมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและต้านอนุมูลอิสระ ส่วนในช่วงบ่ายใช้ Cacao butter ซึ่งเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวโดยตรง นอกจากนี้การเลือกใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมอย่างออยแฮนด์เมดและ Premium facial ของแบรนด์ Fae&Mae ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยดูแลผิวผสมและลดความมันบนใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้กล้องสด POCO M4 Pro5G ในการถ่ายภาพทำให้สามารถติดตามผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวมันและเป็นสิวเล็กน้อย ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันอย่างสม่ำเสมอ พร้อมการดูแลผิวอย่างต่อเนื่องด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม พร้อมเสริมด้วยอาหารและเครื่องดื่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยให้ผิวของคุณดูสดใสและสุขภาพดีได้อย่างยั่งยืน