Automatically translated.View original post

Brunch avocado 🍞🥑🥚

Looking to make a husband who doesn't like Avocado try

Tell me the elpozo ham block saved Shi's life. 🤣

Because it's very delicious. I secretly sprinkled a little black pepper.

The ham is salty, and when you eat it together, boiled eggs, avocado, cheese and ham are the light of the mouth. 🫢🤭

🥦 raw materials: bread, butter, cheese, avocado, ham, poached or boiled eggs.

🍳 steps to do:

1. Put the 2-sided butter bread in a 180-degree oil-free fryer for 4 minutes. Try to see if you like the crispness or if you still bake one more time, it will be crisp (for us).

2. Crisp and then bring out. Apply butter again.

3. Add cheese, avocado, boiled or poached eggs and finish with ham.

# Avocado 🥑 # Breakfast menu # brunchlover # Oiled fryer menu

2025/10/13 Edited to

... Read moreบรันช์อาโวคาโดแฮมที่ผสมผสานส่วนผสมกลมกล่อมนี้ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการในอาหารเช้าอย่างง่ายดาย โดยเฉพาะแฮม Elpozo Ham Block ที่โดดเด่นด้วยรสเค็มนิดหน่อยซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติให้สมดุลกับความมันของอาโวคาโดและความนุ่มของไข่ลวกและชีส การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 180 องศา ช่วยให้ขนมปังกรอบอร่อยโดยไม่ต้องใช้น้ำมันเยอะ เป็นอีกหนึ่งวิธีทำบรันช์ที่ลดแคลอรีและทำได้สะดวกจนน่าลอง เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบอาโวคาโดเพราะรสชาติที่เข้ากันของแฮมและชีสจะช่วยกลบรสชาติที่อาจทำให้บางคนไม่ชอบ การโรยพริกไทยดำเล็กน้อยช่วยเพิ่มมิติของรสชาติให้น่าสนใจมากขึ้น นอกจากนี้ การเลือกใช้ไข่ลวกหรือไข่ต้มสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบ เพื่อให้เมนูนี้เป็นอาหารเช้าที่ครบถ้วนและให้พลังงานเพียงพอต่อการเริ่มต้นวันใหม่ หากต้องการเพิ่มสารอาหารอื่น ๆ สามารถเสริมผักสดหรือใบโหระพาเพื่อเพิ่มความสดชื่นและวิตามินให้เมนูนี้มีคุณค่ามากขึ้น ด้วยความที่เมนูนี้รวมส่วนผสมจากโปรตีน ไขมันดี ไฟเบอร์ และคาร์โบไฮเดรต ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการเมนูอาหารเช้าทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ครบถ้วน