2 ตัวนี้ต่างกันยังไง ?? 🥣

ถ้าใครกำลังลังเลว่า “Yolida Greek yogurt / Yolida yogurt” กับ “Meiji Greek Style Yoghurt (Natural)” เลือกตัวไหนดี เราลองสรุปให้แบบใช้งานจริงตามที่กินเองบ่อย ๆ ค่ะ เพราะถึงจะเป็นรส Natural เหมือนกัน แต่ฟีลตอนกินต่างกันชัดมาก 1) เนื้อสัมผัส (สิ่งที่รู้สึกทันที) - Meiji Greek Style Yogurt (Natural Flavour): จะออกแน่น ข้น ครีมมี่ ตักแล้วอยู่ทรง คล้าย ๆ กรีกโยเกิร์ตสไตล์ที่เน้นความเข้มข้น กินเปล่า ๆ แล้วรู้สึก “เต็มคำ” และอิ่มกว่า - Yolida Low Fat Set Yoghurt (Natural Flavour): จะบางกว่า เป็นโยเกิร์ตเซ็ตแบบดั้งเดิม เนื้อจะนุ่ม ๆ ลื่น ๆ กินง่าย ไม่หนักท้อง 2) รสชาติและความเปรี้ยว - Meiji Greek Style (Natural): เปรี้ยวน้อยกว่าและนัวกว่า เหมาะกับคนที่ไม่ชอบความเปรี้ยวจัด หรืออยากเอาไปทำเมนูหวานคลีน ๆ - Yolida (Natural): ความเปรี้ยวชัดกว่า กินแล้วสดชื่น เหมาะกับคนที่ชอบโยเกิร์ตที่มีความเปรี้ยวแบบคลาสสิก 3) เลือกให้เหมาะกับเป้าหมาย - อยากอยู่ท้อง/คุมหิว: ส่วนตัวเทไปทาง Meiji Greek Style เพราะความข้นช่วยให้อิ่มนาน กินแทนของว่างช่วงบ่ายได้ดี - อยากได้ฟีลเบา ๆ ไขมันต่ำ: Yolida จะเหมาะกับช่วงเช้า หรือวันที่อยากกินอะไรสบายท้อง 4) ไอเดียกินให้อร่อย (ทำง่ายมาก) - Meiji Greek Style Natural: แนะนำใส่ผลไม้หวาน ๆ อย่างกล้วย/เบอร์รี่ แล้วราดน้ำผึ้งนิดเดียวคือเข้ากันมาก เพราะตัวโยเกิร์ตเปรี้ยวน้อย ทำให้รสกลมกล่อม - Yolida Natural: ถ้ารู้สึกเปรี้ยวไป ลองจับคู่กับกราโนล่า หรือผลไม้ที่หวานฉ่ำอย่างมะม่วง/สตรอว์เบอร์รี จะบาลานซ์ดี กินแล้วสดชื่นสุด ๆ 5) เช็กฉลากโภชนาการก่อนซื้อ (สำคัญสำหรับสายจริงจัง) หลายคนค้นหาเรื่อง “meiji greek yogurt nutrition” แนะนำให้ดู 3 จุดนี้บนฉลาก: ปริมาณน้ำตาลต่อถ้วย, โปรตีน, และพลังงาน/ไขมัน เพราะแต่ละสูตรอาจต่างกันตามล็อตหรือขนาดถ้วย เลือกให้เข้ากับเป้าหมายของเราได้เลย สรุปสั้น ๆ คือ ถ้าชอบเนื้อแน่นครีมมี่ เปรี้ยวน้อย และอิ่มท้อง เลือก Meiji Greek Style แต่ถ้าชอบความเบา สดชื่น เปรี้ยวชัดและไขมันต่ำ Yolida ตอบโจทย์ค่ะ