กลับมาเรียนวัย24ช้าไปไหม??

ในขณะที่เพื่อนวัยเดียวกันได้ทำงานแล้วเราเพิ่งได้กลับมาเรียนต่อ

แต่การกลับมาเรียนต่อครั้งนี้คือได้ทำงานไปด้วยและเรียนไปด้วยซึ่งค่อนข้างหนักมาก

เราเลือกเรียนที่รามคำแหงเพราะว่าจะประหยัดค่าเรียน

แต่บางทีกลับมาจากทำงาน ก็เหนื่อยแล้วแทบไม่มีแรงอ่านหนังสือเลย😂

#รามคำแหง #studygram #junforeview #เรียนไปด้วยทํางานไปด้วย #Lemon8ชวนเล่า

5/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตัดสินใจกลับมาเรียนอีกครั้งในวัย 24 ปี ถือเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความกล้าหาญและความตั้งใจสูงมาก เนื่องจากหลายคนในวัยเดียวกันอาจจะได้ทำงานเต็มตัวแล้ว ซึ่งทำให้รู้สึกว่าตัวเองอาจเริ่มช้ากว่าคนอื่น แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนในช่วงอายุดังกล่าวกลับมีข้อดีหลายอย่าง เช่น การมีวุฒิภาวะและความรับผิดชอบที่เพิ่มขึ้น ทำให้สามารถจัดการเวลาระหว่างการทำงานและเรียนได้ดีขึ้นแม้จะเหนื่อยล้าก็ตาม เลือกเรียนที่รามคำแหง ซึ่งค่าเรียนไม่แพงมาก เป็นการตัดสินใจที่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้จริง ๆ และยังอำนวยความสะดวกในเรื่องของการเดินทางและเวลา นอกจากนี้ การได้ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย ทำให้ได้เงินใช้จ่ายในชีวิตประจำวันและลดภาระค่าใช้จ่ายในครอบครัวได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม การที่จะทำทั้งสองอย่างให้สำเร็จต้องมีการวางแผนที่ดี เช่น การจัดการเวลาให้เหมาะสม มีเวลาพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกาย และต้องมีวินัยในการอ่านหนังสือหรือเตรียมตัวสอบแม้จะเหนื่อยจากงาน โดยส่วนตัวพบว่าการใช้เทคนิคการจัดตารางเวลาและตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ในแต่ละวันช่วยได้มาก รวมถึงการแบ่งเวลาไปทำกิจกรรมผ่อนคลายใจ เช่น การออกกำลังกายหรือเจอเพื่อน เพื่อรักษาแรงจูงใจ ท้ายที่สุด การเริ่มเรียนใหม่เมื่ออายุ 24 ปีนั้นไม่ถือว่าสายไปเลย เพราะแต่ละคนมีเส้นทางและจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน การตัดสินใจครั้งนี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของโอกาสใหม่ ๆ และประสบการณ์ที่จะช่วยพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นได้ในอนาคต

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Budget for term fees
Budget for term fees

ไม่ช้าค่ะ เราอายุ25 ย่างเข้า26 ยังเรียนอยู่ค่ะ ส่วนตัวเราเรียนด้วย ทำงานด้วยต้องแบ่งเวลาให้ชัดเจน+วินัย ตอนนี้ก็เรียนใกล้จบแล้ว เป็นปริญญาตรีใบแรกของเราด้วยค่ะ ยังไงก็สู้ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ❤️

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ นวลสุวรรณ บวงสรวง
นวลสุวรรณ บวงสรวง

ไม่ช้าคะ ความรู้เรียนได้ตลอด สู้สู้นะแบ่งเวลาให้ดี ขอให้ประสพผลสำเร็จ เป็นกำลังใจให้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เรียนเก่งขึ้น! ver.คนหัวช้า💯🤯
ลองกันๆ #วิธีเรียน #studygramthailand #เรียนดี #เทคนิคการเรียน #เทคนิคเรียนเก่ง
Feb Story

Feb Story

ถูกใจ 1496 ครั้ง

How to Alevel เคมี 50+ (ver ไม่มีพื้นฐาน+เริ่มช้า)
เป็นวิธีคร่าวๆในการเตรียมตัวนะคับ ความจิงเค้าแทบไม่อ่านวิชานี้เลย รวมถึงทำ mock แค่ 2 weekสุดท้ายก่อนสอบ🥹 #tcas #dek69 #dek70 #alevel #studygram ใครที่จะสอบ เริ่มได้เริ่มเลยย อย่าเริ่มช้าแล้วไปนั่งอ๊องในห้องสอบแบบเค้านะ🙃
:p

:p

ถูกใจ 60 ครั้ง

ฤดูกาลทุเรียนกลับมาทีไร แฮปปี้ทุกที แต่ช้าก่อน... ก่อนจะฟิน รู้หรือยังว่ากินทุเรียนคู่กับอะไรแล้วเสี่ยงพังบ้า
วันนี้เอา 8 อย่างที่ห้ามจับคู่กับทุเรียน มาเตือนกันครับ โดยเฉพาะแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม หรือพวกเครื่องดื่มชูกำลังนี่ขอร้องเลยนะว่าห้ามเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายรับภาระหนักเกินไป ส่วนพวกผลไม้ฤทธิ์ร้อนหรือของหวานๆ แป้งๆ ก็ทำให้น้ำตาลพุ่งกระฉูดได้ง่ายๆ เลย ไหนใครเคยหลงกินทุเรียนคู่กับ 1 ใน 8 อย่างนี้บ้าง
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 2 ครั้ง

หยุดผมหงอกให้งอกช้าด้วย 3 อาหารนี้
#ผมมหงอก #ชะลอวัย #ผมขาว #ครูเปปเปอร์ #หยุดหงอก
ครูเปปเปอร์

ครูเปปเปอร์

ถูกใจ 268 ครั้ง

ภาพแสดงพีระมิด 5 ระดับสู่ชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพจากหนังสือ THE LONGEVIST โดย นพ.นรินทร สุรสินธน ประกอบด้วย Lifestyle+, Biomarker, Supplement, Intervention และ Biohacking in Research พร้อมรายละเอียดแต่ละระดับ
🍀แก่ช้าลง อายุยืนขึ้น ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่สร้างได้
สรุปหนังสือ THE LONGEVIST รู้มั้ยครับ? "อายุยืนไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่มันคือผลลัพธ์ของการทำบางสิ่งทุกๆ วัน" วันนี้ พี่ศักดิ์ มาสรุปคัมภีร์ชะลอวัยระดับเซลล์ ที่จะเปลี่ยนมุมมองเรื่องความแก่ชราของคุณไปตลอดกาล ผ่านแนวคิดพีระมิดสุขภาพ 5 ระดับ 🔹 Level 1: Lifestyle+ (รากฐานสำคัญที่สุด) การปรั
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 104 ครั้ง

สูตรทานกล้วยน้ำหว้าแล้วทำให้แก่ช้าลง
Moutain

Moutain

ถูกใจ 784 ครั้ง

ถ้าเลิกกินสิ่งนี้แล้วจะแก่ช้าลง จะยอมเลิกมั้ย!?
#กินต้านแก่ #ต้านแก่ชะลอวัย #เภสัชหรือคนไข้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เป็นเภสัช หรือคนไข้

เป็นเภสัช หรือคนไข้

ถูกใจ 682 ครั้ง

แก่ช้าลง แค่กินสิ่งนี้ 40+ ห้ามพลาด
“ใคร 40+ ต้องฟัง! อยากหน้าเด็ก ผิวไม่เหี่ยวง่าย ต้องเริ่มจากซุปถ้วยนี่…..“ ✨ ซุปเขียว 4 ผัก พลังบำรุง วัย 40+ ต้องลอง! ✨ 🥦 บร็อคโคลี่ → ต้านมะเร็ง | เสริมภูมิคุ้มกัน | บำรุงสายตา 🌿 หน่อไม้ฝรั่ง → ล้างพิษ | ลดบวม | บำรุงหัวใจ 🍃 ขึ้นฉ่าย → ลดความดัน | ลดไขมัน | หลับสบาย 🌱 ปวยเล้ง → เลือดดี |
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 1562 ครั้ง

เคล็ดลับแก่ช้าหน้าใส
โปรโมชั่นเดือนตุลาคม ช้อปอะไรก็ได้เกิน 599 ขึ้นไปหลังหักส่วนลด รัย เซรั่มลดริ้วรอย SHAI Plantinol 8 มูลค่า 850 เป็นของขวัญ 1 หลอด #เชื่อชัย #เคล็ดลับแก่ช้าหน้าใส #ชั่วโมงลดด่วน
SHAI & POLLY ROSE

SHAI & POLLY ROSE

ถูกใจ 73 ครั้ง

4 วิธีเพิ่มโกรทฮอร์โมน แก่ช้า หน้าเด็ก
#เคล็ดลับชะลอวัย #เคล็ดลับหน้าเด็ก #หน้าเด็กลง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี
HealthyJourneyBen

HealthyJourneyBen

ถูกใจ 60 ครั้ง

7 น้ำมันที่ช่วยให้ผิวใส แก่ช้า
7 น้ำมันที่ช่วยให้ผิวใส แก่ช้า 1. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed Oil) แหล่งโอเมก้า-3 ALA ชั้นเยี่ยม ช่วยลดการอักเสบที่เป็นต้นเหตุของผิวหมองและสิว เพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติให้ผิว ลดความแห้งกร้าน และช่วยให้ผิวแลดูนุ่มเด้งอ่อนเยาว์ 2. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น (Olive Oil) อุดมด้วยโพลีฟี
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 136 ครั้ง

อายุ 21 เริ่มเรียนปี 1 ใหม่ ช้าไปมั้ย ? 👩🏻‍🎓💬
ประสบการณ์กลับมาเรียนใหม่ ในวัย 21 ปี ! ก่อนหน้านี้มีเครียดบ้าว เพราะกลัวตามไม่ทันเพื่อน จนสุดท้ายได้มานั่งตกผลึกกับตัวเอง ⭐️ . พอหยุดเอาเวลาของคนมากดดันตัวเอง ✋🏻 โลกภายในของเราเบาลงมาก ได้หันกลับมา 👀 ได้หันกลับมาโฟกัสที่ตัวเองมากขึ้น . พอเรามีเวลาให้ตัวเองมองย้อนกลับไป เราจะรู้สึกเลยว่าเร
pnr 𓇼

pnr 𓇼

ถูกใจ 54 ครั้ง

ท่าบริหารแก้ตาล้า สำหรับวัยเรียน
👁️‍🗨️ 1. กฎ 20–20–20 (ท่าพื้นฐานที่สุด) วิธีทำ: ทุก ๆ 20 นาที → มองไกล 20 ฟุต → นาน 20 วินาที ช่วยอะไร: ลดอาการตาล้า ปวดตา จากการจ้องจอหรือหนังสือนาน ๆ ✋ 2. Palming อุ่นดวงตา วิธีทำ: ถูมือให้อุ่น → ปิดตาเบา ๆ → ผ่อนคลาย 20–30 วินาที ช่วยอะไร: คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อตา ให้ต
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำงาน Excel ช้าจนปวดมืออยู่ไหม? 😵‍💫
วันนี้รวม “15 คีย์ลัดสำคัญใน Excel” ที่คนทำงานควรรู้!
ช่วยประหยัดเวลา ทำงานไวขึ้นแบบเห็นได้ชัด ✨ 💚 Ctrl + S = เซฟงานทันที กันไฟดับ เครื่องค้าง งานหาย! 💚 Ctrl + C = คัดลอกข้อมูล ทั้งข้อความ ตัวเลข หรือทั้งตาราง 💚 Ctrl + V = วางข้อมูล คู่หูของ Ctrl + C ที่ใช้ทุกวัน 💚 Ctrl + Z = ย้อนกลับ กดผิด ลบผิด ช่วยชีวิตได้จริง 😂 💚 Alt + = = Auto
1Year

1Year

ถูกใจ 79 ครั้ง

น้องเตยช้า แต่ชัวร์น้าค้าบ 🍅✨❕
แชร์ทริคสำหรับสาว ๆ ที่อยากเปลี่ยนตัวเองทีละเล็กน้อย แต่ไม่รู้ต้องจับต้นชนปลายยังไงกันค่ะ ช่วงปิดเทอมด้วยโอกาสดีสุด ❕ ⚠️ หมายเหตุ:ปัจจุบันใบเตยมีการทำศัลยกรรมจมูก แต่ในเสื้อหาเป็นรูปก่อนทำหัตถการต่าง ๆ ทั้งหมด ดังนั้นไม่มีการหลอกลวงใด ๆ ทั้งสิ้นค่ะ 🫶🏻 1.เรื่องการลดน้ำหนัก 🍔🍟🏋🏻‍♀️ ส่วนตัวเคยอ
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 654 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมโค้ทสีเบจและผ้าพันคอ มีข้อความถามว่า "เป็นแอร์ตอนอายุ 28 ช้าไป? แก่ไปไหม?" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของโพสต์
ภาพวิวเมืองต่างประเทศ มีธงชาติเดนมาร์กและจักรยาน พร้อมข้อความที่สื่อถึงการมีวุฒิภาวะและความคิดที่โตขึ้นเมื่อเริ่มอาชีพแอร์ตอนอายุ 28
ผู้หญิงในชุดแอร์โฮสเตสสีน้ำเงินกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมกระเป๋าเดินทาง มีข้อความกล่าวถึงข้อเสียของการเริ่มงานช้าและการเปลี่ยนสายงานที่ยากขึ้น
เป็นแอร์อายุ 28 ช้าไปไหม?
บางคนกำลังตามหาอาชีพในฝัน บางคนเจอแล้วแต่พยายามทำให้สำเร็จ ส่วนเรารู้สึกอยากเป็นแอร์ตอนอยู่ปี 3 สมัยเรียน มาเริ่มล่าปีกจริงจังตอนอายุ 26 ติด 27 ได้บินจริง 28 มีใครมองว่าช้าไปไหมคะ? สำหรับเราก็เป็นวัยที่มีความเป็นผู้ใหญ่ในอีกระดับนึง แต่อาจจะเหนื่อยในการไปเที่ยวเวลาไป layover ค่ะ🥹 #แอร
ลูกแม่ค้าที่มาเป็นแอร์

ลูกแม่ค้าที่มาเป็นแอร์

ถูกใจ 150 ครั้ง

4 เคล็ดลับวิชาแก่ช้าหน้าเด็กโดยไม่ต้องไปศัลยกรรม
#หน้าแก่ก่อนวัย #หน้าอ่อนกว่าวัย #ไม่แก่ #ติดเทรนด์ #ศัลกรรม
มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่กลางแจ้ง พร้อมภาพเล็กๆ ของเธอก่อนลดน้ำหนัก มีข้อความว่า "กิน 1 มื้อ แก่ช้า ลด 10 โล"
ผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่กลางแจ้ง พร้อมหนังสือชื่อ "แก่ช้าลงแน่ แค่ปล่อยให้ท้องหิว" และข้อความอธิบายว่าเธอทำตามหนังสือเล่มนี้
ภาพอาหารหลากหลายชนิด เช่น ผักสด น้ำพริก ไข่ตุ๋น ปลาอบ และราดหน้า พร้อมข้อความเน้นการกินสารอาหารให้ครบ 5 หมู่และโปรตีน
กิน 1 มื้อ แก่ช้าลด 10 โล
เรากิน 1 มื้อ (ประมาณ 5 วัน/สัปดาห์) คือจะกินข้าวมื้อหนักแค่มื้อเดียว ช่วง 11:00-13:00 น. แล้วแต่สะดวกของแต่ละวัน ▪️ -หลักๆเลยเน้นโปรตีน(มากๆ) -กินเต็มที่ แบบอยู่ท้องทั้งวันไปเลย แต่ต้องกินไม่เกิน 2,000 แคล/วัน -พยายามให้สารอาหารครบ 5 หมู่ - ถ้าไปทำงาน จะห่อข้าวไปกินเอง วางแผนการกินไว้ล่วงห
เก๋เก๋แก้มกลม

เก๋เก๋แก้มกลม

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพแสดง 4 อาหารโปรตีนที่ช่วยชะลอวัยและทำให้หน้าเด็กอ่อนเยาว์ ได้แก่ แซลมอน ไข่ ถั่วอัลมอนด์ และโยเกิร์ตกรีก พร้อมคำอธิบายประโยชน์ของแต่ละชนิด เช่น แซลมอนอุดมโอเมก้า-3 บำรุงผิว, ไข่มีโปรตีนสูงช่วยกระตุ้นคอลลาเจน, อัลมอนด์มีวิตามินอีสูง, และโยเกิร์ตกรีกมีโปรตีนและโปรไบโอติก
4 อาหารโปรตีนกินแล้วแต่ช้าหน้าเด็กอ่อนวัย
#โปรตีนชะลอวัย #กินยังไงให้ดูเด็กกว่าอายุจริง #อาหารชะลอวัย #หน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8
มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

ถูกใจ 32 ครั้ง

แค่ 30 นาทีหลังตื่นนอน ก็ช่วยให้สมองเสื่อมช้าลงได้
🧠✨ลองทำดูนะคะ แล้วมาคอมเมนต์กันหน่อยว่าทำข้อไหนอยู่แล้ว 💧☀️🚶‍♀️ #สมองเสื่อม #ชะลอวัย #สุขภาพดีกับlemom8 #คลิปนี้ต้องฟีด #สุขภาพดี
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 130 ครั้ง

📖 ครึ่งปีแรกวัย 29 เพิ่งเริ่มลงทุนช้าไปมั้ย?
สิ่งที่เปลี่ยนที่สุดในครึ่งปีนี้… ไม่ใช่จำนวนเงินในพอร์ต แต่คือ “เราเริ่มคิดถึงอนาคตมากขึ้น” ถ้าเริ่มเร็วกว่านี้ก็คงดี… แต่การเริ่มวันนี้ ก็ยังดีกว่าไม่เริ่มเลย 🤍 ครึ่งปีหลัง…ขอให้เงินเริ่มทำงานแทนเราบ้าง 💰 #รีวิวครึ่งปี #lemon8ไดอารี่ #มนุษย์เงินเดือน #การลงทุนเพื่อ
Opal Vlog💕

Opal Vlog💕

ถูกใจ 5 ครั้ง

พอร์ตเกษียณในวัย 36 ปีเริ่มช้า แต่เริ่มแล้วนะ
พอร์ตอายุ2เดือน ลงทุนได้เดือน 2-3 พันบาท เป็นกำลังใจให้ด้วยน๊า ถ้ามีรายรับจะมาเติมบ่อยๆ #เราจะเกษียณด้วยเงินล้าน เป้าหมายระยะสั้นภายในปีนี้ 5หมื่น จะถึงมั้ยนะ เดี๋ยวจะมาอัพเดตเรื่อยๆค่ะ
Lì Tǎ

Lì Tǎ

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพแสดงการลงทุนเมื่ออายุ 30 ไม่ใช่จุดจบทางการเงิน เปรียบเทียบเงินสะสมเมื่ออายุ 60 ปี: เริ่ม 23 ปี (5,000 บาท/เดือน) ได้ 12 ล้านบาท, เริ่ม 30 ปี (5,000 บาท/เดือน) ได้ 7 ล้านบาท, และเริ่ม 30 ปี (10,000 บาท/เดือน) ได้ 14 ล้านบาท ชี้ว่าอายุ 30+ มีเป้าหมายชัดเจนและเร่งสปีดได้
เพิ่งเริ่มลงทุนตอนอายุ 30 ช้าไปไหม? |Money Buffalo
เพิ่งเริ่มลงทุนตอนอายุ 30 ช้าไปไหม ? อวสานการลงทุนหรือแค่เพิ่งเริ่มต้น ? | Money Buffalo ช่วงนี้คำว่า “อวสาน” โผล่มาให้เห็นเต็มไปหมด ทั้งอวสานงานประจำ อวสานชนชั้นกลาง ฟังแล้วก็ชวนให้ท้อใจอยู่เหมือนกัน แต่พี่ทุยอยากบอกว่า… ต่อให้เราอายุ 30+ ชีวิตก็ยังไม่อวสาน ถ้าเรารู้จักเตรียมตัวให้ดี พอชีวิ
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 107 ครั้ง

ไม่คิดว่าวัยใกล้ 30 จะกลับมานั่งคิดเรื่อง “เรียนใหม่” อีกครั้ง 🥹
ถ้าย้อนกลับไปตอนเรียนจบ เราเคยคิดว่าพอเริ่มทำงาน ทุกอย่างจะค่อย ๆ ชัดเจนขึ้นเอง ตำแหน่งโตขึ้น เงินดีขึ้น เก่งขึ้น และรู้ว่าตัวเองอยากเป็นอะไร แต่ความจริงของเรา…ไม่ค่อยเป็นแบบนั้น 😔 เราทำงานมาแล้วประมาณ 5 ปี อยู่ในสายงานเดิมมาตลอด แต่ช่วงหลังเริ่มรู้สึกว่า 👉🏻 งานเริ่มวนลูป 👉🏻 ไม่ค่อยได้พั
โตไปเป็นใคร •_•?

โตไปเป็นใคร •_•?

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไปเรียนป.ตรี ในวัย 26 ช้าไปมั้ย?
#เรียนต่อปริญญาตรี #เรียนมหาลัย
เอสโซ่รีวิว

เอสโซ่รีวิว

ถูกใจ 12 ครั้ง

🛋️ มุมพักผ่อนวันหยุด | สำหรับวัยเรียน
ไม่ต้องทำอะไรเก่ง แค่พักให้ใจสบายก็พอ 1️⃣ มุมเตียง + แสงแดดอ่อน ๆ ไม่ต้องลุกไปไหน แค่นั่งหรือนอนรับแสงเช้า 👉 ใจจะค่อย ๆ ช้าลงเอง 2️⃣ มุมหนังสือที่ไม่ใช่หนังสือเรียน นิยาย การ์ตูน หรือหนังสือฮีลใจ อ่านแบบไม่ต้องคิด 👉 การพัก ก็เป็นการชาร์จพลัง 3️⃣ มุมฟังเพลง / ดูคลิปสบาย ๆ ใส่หู
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿 “สมุนไพร” อาจไม่ได้ทำให้เรา “ไม่แก่”
แต่ช่วยให้ “แก่ช้าลง”
เพราะความแก่ ไม่ได้เกิดจากอายุอย่างเดียว แต่เกิดจาก • การอักเสบเรื้อรัง • อนุมูลอิสระ • นอนน้อย • น้ำตาลสูง • ความเครียดสะสม สมุนไพรบางชนิด เช่น 🌿 ขิง 🍊 มะขามป้อม ✨ ขมิ้นชัน 🍄 เห็ดหลินจือ มีข้อมูลวิจัยเกี่ยวกับ antioxidant และการลดการอักเสบที่น่าสนใจ แต่สิ่งสำคัญกว่า “อาหารเสริม”
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 9 ครั้ง

🤰ท้องตอนอายุ 35 ช้าไปไหม? แต่หมอบอกข้อดีแบบนี้!
รู้ว่าท้องตอนอายุจะเข้า 35 แล้วค่ะ ยอมรับว่าตกใจเหมือนกันค่ะ เพราะหลายคนชอบพูดว่า “อายุเยอะแล้วนะ”แต่พอได้คุยกับหมอ ถึงรู้ว่าจริงๆแล้วมันก็มีข้อดีเหมือนกัน - บ้านไหนมีลูกตอน 35 บ้างคะ? ตอนรู้ว่าท้องรู้สึกยังไง มาแชร์กันหน่อยค่ะ #แม่ควรรู้ #คุณแม่มือใหม่ #คู่มือคุณแม่ #คนท้อง #โตขึ้นจึงรู
Mamiforfun

Mamiforfun

ถูกใจ 164 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม