ผมเชื่อว่าทุกคนล้วนประสบกับสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจว่าจะให้เวลากับใครหรือสิ่งใดมากที่สุด ข้อความ "Not everyone deserves your time" เป็นคำเตือนที่ลึกซึ้งมาก เพราะเวลาคือทรัพยากรที่ลิมิตที่สุดในการใช้ชีวิต จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการมอบเวลาที่มีค่าไปกับคนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเรา หรือสถานการณ์ที่ไม่สร้างสรรค์ อาจนำมาซึ่งความรู้สึกเหนื่อยล้าและผิดหวังในท้ายที่สุด การเลือกที่จะตั้งใจมอบเวลาร่วมกับคนที่เข้าใจและเคารพเรา จะช่วยให้ความสัมพันธ์นั้นเติบโตและเป็นประโยชน์ต่อกัน นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธเมื่อรู้สึกว่าการให้เวลากับบางสิ่งไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ หรือขัดกับเป้าหมายของตนเอง เป็นเรื่องสำคัญมาก ผมแนะนำให้ลองเริ่มด้วยการสังเกตว่าเวลาที่ใช้ไปนั้นทำให้รู้สึกดีขึ้นหรือไม่ และช่วยให้เป้าหมายของคุณใกล้ขึ้นมั้ย สุดท้ายนี้ อย่าลืมใส่ใจเวลาของตัวเองเหมือนกับที่ดูแลเวลาของผู้อื่น เพราะการบริหารเวลาอย่างมีสติจะช่วยให้ชีวิตมีความสมดุลและมีคุณภาพมากขึ้นอย่างแท้จริง