Berpengalaman selama bertahun-tahun di berbagai kantor, saya menyadari bahwa dinamika toxic di lingkungan kerja seringkali berakar dari masalah pribadi yang tidak terselesaikan, khususnya di rumah. Ketika seseorang tidak merasa aman atau bahagia di rumah, beban emosional tersebut bisa terbawa ke kantor, mempengaruhi perilaku mereka dan interaksi dengan rekan kerja. Contoh nyata sering saya lihat adalah kolega yang selalu mengkritik tanpa solusi dan mudah tersinggung. Setelah berbincang lebih dalam, mereka mengungkapkan tekanan rumah tangga atau ketegangan keluarga yang tidak terselesaikan. Ini menyebabkan stres yang kemudian menimbulkan sikap toxic. Menangani masalah ini bukan hanya tugas individu, tapi juga penting bagi perusahaan untuk menciptakan budaya dukungan dan komunikasi terbuka. Program kesejahteraan karyawan dan sesi konseling bisa menjadi langkah efektif untuk membantu karyawan mengelola stres dan memperbaiki keseimbangan hidup kerja. Dari pengalaman saya, memahami akar permasalahan di balik perilaku toxic membantu kita menjadi lebih sabar dan empati. Dengan cara ini, kita bisa menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan mendukung satu sama lain, sehingga produktivitas dan kebahagiaan bersama pun meningkat.