JUST NICE REFLEXOLOGY

61 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

0 disimpan

sayangi diri anda..

#urutantradisionalmelayu #urutperanakan #urutanrelaxing #urut #urutbadankotadamansara

Seksyen 6 Kota Damansara

4/13 Diedit kepada

Siaran berkaitan

Apa yang dimaksudkan "SAYANGI DIRI SENDIRI"?

✨ Jaga mental, emosi & fizikal ✨ Tak paksa diri untuk tahan benda yang menyakitkan ✨ Tahu bila nak berhenti & bila nak lepaskan ✨ Belajar kata “tidak” bila perlu ✨ Pilih damai daripada drama 🔐 "Kau bukan selfish bila kau mula jaga hati sendiri. Kau cuma penat jadi kuat u

11 suka

Senarai "Tips Kebersihan Diri" yang merangkumi rutin penjagaan kulit bersih dan sihat serta cara untuk sentiasa wangi, termasuk cadangan losyen, dipaparkan di atas cermin.

Senarai "Barang Wajib Dalam Beg" seperti floss, deodorant mini, dan lip balm, serta "Penampilan Diri" yang menekankan postur, keyakinan, dan senyuman, dipaparkan di atas cermin.

Rahsia Glow Up Sebelum Tahun 2026! ✨😍

Nak glow up dalam masa 30 hari? Bukan pasal makeup tebal atau baju mahal, tapi jaga diri luar dan dalam. Bila kau mula rawat diri dengan kasih sayang, automatically aura pun lain. Orang tengok pun rasa “wow, dia ni nampak berseri!” Kenapa penting? Sebab glow up sebenar bukan untuk impress orang,

3071 suka

Kalaulah aku lebih sayang diri sendiri dari dulu

Kadang-kadang kita terlalu sibuk nak buat orang lain happy, sampai lupa diri sendiri pun perlukan kasih sayang. Kalau lah dari dulu aku belajar letak "boundaries" dan hargai diri sendiri, mesti aku lebih tenang dan bahagia sekarang. Tapi takpa... sebab hari ni aku pilih untuk mula sayan

24 suka

Hargai diri sendiri

0 suka

Sayangi diri wahai sayang-sayang sekalian alam 🥰❤️

5 suka

Seorang wanita berhijab berdiri di laluan berwarna-warni dengan teks '6 SELF LOVE Perlu Amalkan' dan dua hati merah bertulis 'Love love'.

Seorang wanita berhijab duduk di buaian kayu dengan pemandangan gunung, bertulis 'Bangun pagi beri Salam pada diri tanya keadaan diri.Jika kurang OK,katakan diri akan BAIK2 saja.'.

Seorang wanita berhijab berdiri di hadapan papan tanda 'CAMERON VALLEY TEA', dengan teks 'Sentiasa memaafkan diri apa yang telah terjadi pada masa lalu.Melupakan bukan mudah,tapi belajar memaafkan.'.

Love Urself 1st❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Salam semua. Self Love ni maksudnya dari perbuatan ialah Sayang & hargai diri sentiasa bersyukur dalam hidup masing2.Kadangkala LEBIH MUDAH sayang orang lain dari diri sendiri kan... Apapun hidup ini penuh dengan warnanya. Hitam putih kehidupan pun,langkah terus jalani saja.Inn shaAllah

10 suka

sayangi diri sendiri ✨✅

#TentangKehidupan #DigitalDiary #POVOrangTua #RelateGak

30 suka

Sayangi diri sendiri terlebih dahulu!

Untuk mencapai impian anda, syangi diri sendiri terlebih dahulu, kerana apabila ada kasih sayang, tiada masalah yang terlalu besar dan sentiasa ada masa untuk mengatasinya! #abangrobertsifutakaful #sifuroberttakaful #laupanrobert #unclerobertinsurans #robertprudentialmelaka

2 suka

Sebuah tangan memegang boneka beruang cokelat yang mengenakan jubah mandi putih dan penutup mata, dengan teks "CARA NGERAWAT DiRi SAAT LAGi BAD MOOD BANGET" di atasnya. Latar belakangnya adalah seseorang yang juga mengenakan jubah mandi putih.

Teks "JANGAN PAKSAIN PRODUKTIF" dan "Kadang hal paling produktif yang bisa kamu lakuin ya cuma rebahan sambil napas lega... Itu juga bentuk self-care." ditampilkan di atas latar belakang meja hitam dengan beberapa benda.

Teks "GANTI SUASANA DIKIT AJA" dan "Buka jendela, nyalain lilin, atau ganti playlist. Kadang energi baru datang dari hal kecil banget." ditampilkan di atas latar belakang meja hitam dengan beberapa benda.

Cara Ngerawat Diri Saat Lagi Bad Mood Banget

Hari ini boleh kok gak sekuat itu. Boleh kok rebahan dulu, diem dulu, gak cerita ke siapa-siapa dulu. Kadang yang kamu butuhin cuma izin buat istirahat. Take your time, sayang diri kamu pelan-pelan 🌷 💬 Kamu ngelakuin apa biasanya pas lagi bad mood banget? #KeseharianKu #satupostdulu

59 suka

Hi Lemonades! 🍋 Sayangi dirimu, penyakit mental memang tak terlihat, tapi sangat mematikan. 😔 Mula dari sekarang jaga jarak dari siapapun yang membuat jiwamu tak tenang.😉 Sesekali bebelanja barang yang kamu sukai boleh kok, biar mental kita tetap sehat.🤩 #TentangKehidupan #BahasMent

25 suka

Sayangi diri sendiri itu penting.

Terkadang kita terlalu sibuk mengejar apa yang tidak kita miliki, sampai lupa mensyukuri segala yang sudah ada. Padahal, kebahagiaan sejati dimulai dari bersyukur atas setiap napas, setiap kesempatan, dan setiap kebaikan kecil yang kita terima. Selain itu, penting juga untuk menyayangi diri sendiri

90 suka

#fyp #selflove #selfreminder #quotes #muhasabahdiri

182 suka

Sayangi dirimu sebagaimana Allah menyayangimu

Bila dunia terlalu bising, pulanglah pada diri sendiri. Di situ ada tenang yang Allah titipkan🤍✨

0 suka

Seorang wanita berhijab putih tersenyum, dengan teks mengenai kepentingan menjaga kecantikan luaran dan dalaman untuk wanita.

Seorang wanita memakai tuala di kepala sedang menyapu masker muka, menunjukkan rutin penjagaan muka dan kulit.

Kaki seseorang memakai kasut sukan di atas jalan, menggambarkan penjagaan badan melalui hidrasi, kebersihan, dan gaya hidup sihat.

Cintailah dirimu sendiri dengan segenap hati 🩷

Mencintai diri sendiri adalah langkah pertama menuju perdamaian dalam hidup.

64 suka

Cara mencintai diri sendiri 🥰✨

Kadang kita terlalu sibuk menyenangkan orang lain sampai lupa memeluk diri sendiri. Hari ini coba mulai lagi: lebih sabar, lebih sayang, sama diri sendiri 🤍

10 suka

Seorang wanita muda bertudung corak merah jambu dan merah, memandang ke arah kamera. Tangannya menyentuh pipi dengan lembut. Latar belakang menunjukkan kain tergantung.

sayangi & cintai diri sendiri

72 suka

Lihat lagi