ยอมทนเจ็บเพื่อแกเลยนะเว้ย #loafers #ootd

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกใส่รองเท้า Loafers สำหรับแฟชันสไตล์ OOTD นั้นแม้จะดูสบายตาและไม่ใช่รองเท้าสำหรับการออกกำลังกายโดยตรง แต่หลายคนก็ยอมทนเจ็บบ้างเพื่อความสวยงามและความมั่นใจในสไตล์ของตัวเอง ในประสบการณ์ส่วนตัว พบว่า Loafers ทำให้ลุคโดยรวมดูเรียบร้อยและเพิ่มความแพงได้มากขึ้น จุดสำคัญคือการเลือกขนาดรองเท้าที่พอดีและวัสดุที่ช่วยลดความเจ็บ นอกจากนี้การเสริมแผ่นรองเท้าหรือถุงเท้าบางประเภทสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บเท้าได้มากขึ้น สำหรับลุคทั่วไปที่เน้นความคล่องตัวและดูดีในเวลาเดียวกัน Loafers ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์อย่างดี เพราะสามารถจับคู่กับกางเกงขายาวหรือกระโปรงก็ได้ทำให้ลุคมีความหลากหลาย อีกสิ่งที่สำคัญคือคำคมที่ปรากฏบนภาพ "style over comfort always" สะท้อนความจริงที่หลายคนเลือกแฟชันก่อนความสบาย แม้บางครั้งจะต้องเจ็บเท้าหรือรู้สึกไม่สบายก็ตาม สำหรับใครที่ชื่นชอบ Loafers แต่กลัวเจ็บเท้า ควรทดลองใส่ในช่วงสั้น ๆ ก่อน แล้วหาอุปกรณ์เสริมช่วยลดแรงกดทับ จะทำให้ใส่ได้ยาวนานขึ้นโดยยังคงความสวยงามในสไตล์ของตัวเองได้อย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไมผู้หญิงเก่งหลายหลายคนถึงยอมทนอยู่กับผู้ชายห่วยห่วย #ครูเมแกน
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพฟิล์มกันมองสำหรับโทรศัพท์มือถือ วางอยู่บนคีย์บอร์ดสีฟ้าขาว พร้อมข้อความถามว่า "ทำไมเลิกใช้ ฟิล์มกันเผือก" และสติกเกอร์แสดงความไม่พอใจ
ภาพตุ๊กตาและกระเป๋าเป็นฉากหลัง มีกรอบข้อความสามอันระบุปัญหาของการใช้ฟิล์มกันมอง ได้แก่ มองไม่เห็นจอ, เสียดายจอดีๆ และเครื่องร้อน
ภาพโทรศัพท์มือถือตั้งอยู่บนขาตั้ง แสดงหน้าจอกำลังบันทึกวิดีโอผู้หญิงทำท่าสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "กลับมาใช้ฟิล์มใส ฟินๆ"
เลิกแล้วค่ะ📲😩🙅🏻‍♀️หลังจากทนใช้มาตั้งนานนน
ใครยังใช้ฟิล์มกันมองแบบนี้อยู่บ้างง ? ตอนแรกเราก็ชอบนะรู้สึกเป็นส่วนตัวดี แต่พอใช้มาหลายปี เริ่มเอ้ะ ๆๆ อยากรู้ใครเจอปัญหาแบบเรามั้ย 🥺 👀 1)กันคนมองจริง แต่เราเองก็มองไม่เห็น เราไม่สามารถเหลือบตาแล้วเห็นจอชัดๆด้วยซ้ำ เวลาจะเอาอะไรให้เพื่อนดูก็ลำบาก ต้องหามุมตรงๆถึงจะเห็น เหน่ย 📱
จุนจุน ෆ¨̮

จุนจุน ෆ¨̮

ถูกใจ 960 ครั้ง

9 สิ่ง เผยธาตุแท้ผู้ชาย... ถ้าคุณไม่เคยเจ็บหนัก จะไม่มีวันเข้าใจคำนี้ค่ะ
ครูแอนนาบอกเลยว่า ธาตุแท้ของคนไม่ได้ปรากฏตอนจีบกันใหม่ๆ นะคะ มันจะไม่มาตอนที่ทุกอย่างกำลังหวาน และไม่มีทางได้เห็นตอนที่เขากำลังอยากได้คุณ แต่มันจะโผล่ตอนที่คุณลองใช้ 9 ข้อนี้เช็กดูค่ะ 1️⃣​ตอนที่คุณให้อิสระเขาเต็มที่: พอไม่มีใครให้เกรงใจ เขากยังทำตัวน่ารักเหมือนเดิม หรือเริ่มหาย เริ่มเปลี่ยน ทำตามใ
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาสคาร่าหัวเหล็กsivanna แกต้องลอง!!ขนตางอนเด้ง
ทนสุดๆ
#sivanna #sivannacolors #ซีเวนน่ามาสคาร่าหัวเหล็ก #SivannaPerfectLockCurling #รีวิวบิวตี้
เอิน อัยย์ 💗

เอิน อัยย์ 💗

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพกราฟิกแสดง 6 ราศีที่เมื่อตัดสินใจตัดใจแล้วจะใจแข็งมาก พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของราศีมังกร พิจิก กันย์ กุมภ์ พฤษภ และสิงห์ เมื่อต้องเดินหน้าต่อจากความสัมพันธ์ โดยมีภาพประกอบเป็นผู้หญิงผมยาวสีเข้มก้มหน้าดูเศร้าแต่เด็ดเดี่ยว
6ราศีที่ตัดใจแล้วตัดเลยไม่เจ็บซ้ำ🌈🔮
คนแบบคุณใช่ไหม…ร้องไห้ได้ แต่ไม่ย้อนกลับ 🥀 #คนที่รู้สึกไปแล้ว #ติดเทรนด์ #ใจแข็งแรง #รู้สึกเศร้า
หมอฝ้าย Angel Aura🔮✨

หมอฝ้าย Angel Aura🔮✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

#อย่ายอมเป็นอะไรก้อได้ในความสัมพันธ์เพื่อจะยื้อจะใครบางคนไว้ #มันไร้ค่า 🖤✌🏻
#อยู่คนเดียวให้ชิน #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน 🖤✌🏻🌻🌈🌞🍀☔️
ℕ 𝕠 𝕟 𝕘  ✌︎︎

ℕ 𝕠 𝕟 𝕘 ✌︎︎

ถูกใจ 7 ครั้ง

เสียฟอร์มไม่ยอม เสียแกได้เลย 🤪
#fypシ゚ #ดูดวงฟรี #หมอฝ้าย #ฟีดดดシ #รีวิวหมอฝ้าย
Morfaii๙๙๖๒

Morfaii๙๙๖๒

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความจากบริษัทที่แจ้งว่ามหาวิทยาลัยให้เด็กฝึกงานดรอปเรียนเพื่อรับผิดชอบความเสียหาย พร้อมข้อความจากเด็กฝึกงานที่ขอให้มหาวิทยาลัยออกหนังสือชี้แจง และข้อความเน้นย้ำถึงปัญหาการทำงานเกินเวลา การปลอมแปลงเอกสาร และการไม่มีพนักงานในบริษัท.
ภาพแสดงเครื่องตอกบัตรเวลา 19:19 น. และภาพห้องพร้อมข้อความ \"ฉันอยากกลับบ้าน 23:03\" และ \"กลับบ้านดึกเกือบทุกวัน\" สะท้อนถึงชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานและกลับบ้านดึกเป็นประจำ.
ภาพกองถุงพลาสติกสีเขียวและของที่ต้องแบก พร้อมข้อความบรรยายถึงการต้องแบกของหนักไปหน้างานโดยไม่ได้รับค่าเดินทาง และแท็กซี่ไม่รับ แสดงถึงความลำบากในการทำงาน.
รีวิวฝึกงานใน นรก🔥 ทนไม่ไหวขอดรอปค่าาา
เรื่องที่จำฝังใจมาถึงทุกวันนี้เลยค่ะ ประสบการณ์ชีวิตมาก ตอนเรียนปี 4 มหาลัยจะให้ออกไปฝึกงาน 10 เดือน แล้วเรากับเพื่อนรวมกัน 3 คน ได้สมัครบริษัทนึงไปค่ะ เป็นการฝึกงานแบบไม่มีค่าจ้างค่ะ แล้วนรก 3 เดือนของเราได้เริ่มขึ้น ขอเล่าเป็นข้อๆนะคะ ✨ทั้งบริษัทไม่มีพนักงาน มีแค่เรา 3 คนที่เป็นเด็กฝึกงาน ตอน
ลต.🔮

ลต.🔮

ถูกใจ 405 ครั้ง

ยอมเหนื่อยเพื่อได้รับสิ่งที่ดีกว่า95>>>64kg.💪🏻🏋🏻✨
#ออกกําลังกายลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 175 ครั้ง

ทำไมผู้หญิงดีๆถึงยอมทนอยู่กับผู้ชายที่ไม่เห็นค่า❓
#ทนอยู่เพราะรัก #ทนอยู่เพราะลูก #ไม่ยึดติดไม่ผิดหวัง #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อแขนยาวสีดำและกางเกงยีนส์ยืนยิ้มในสำนักงาน ด้านหลังมีตู้เก็บเอกสาร มีข้อความสร้างแรงบันดาลใจในกรอบสีชมพูว่า "ถ้าต้องการ "สายรุ้ง" ก็ต้องทนกับ "สายฝน" ให้ได้" และ "ถ้าไม่ยอมเปียกฝน จะรู้ได้ไงว่า ใครจะยื่นร่มมาให้" พร้อมโลโก้ Lemon8.
🌞ถ้าต้องการ"สายรุ้ง" 🌈 ก็ต้องทนกับ🌪🌧"สายฝน" ให้ได้🏝
“ถ้าต้องการเห็นสายรุ้ง ก็ต้องผ่านสายฝนให้ได้” หมายถึง ถ้าเราต้องการสิ่งที่สวยงามหรือความสำเร็จในชีวิต ก็ต้องยอมรับความลำบากหรืออุปสรรคที่มาก่อนมันด้วย “ถ้าไม่ยอมเปียกฝน จะรู้ได้ไงว่าใครจะยื่นร่มมาให้” หมายถึง บางครั้งเราต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก จึงจะได้เห็นว่าใครคือคนที่อยู่เคียงข้างเราอย่า
ซันยิ้ม

ซันยิ้ม

ถูกใจ 16 ครั้ง

เช็คสัญญาณ 5 ข้อนี้ควรเลิก!! ((อยู่ไปก็เจ็บ)) 🥹🥲
1. อยู่ด้วยกันสองคนแล้วไม่มีความสุข บรรยากาศอึดอัด ไม่มีเวลาอยู่ด้วยกัน ไม่มีเรื่องอะไรจะคุยกัน เฉยชา มองแล้วเหมือนคนไม่รู้จัก มีแกก็ดี ไม่มีก็ได้ ถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ ต้องรีบเคลียร์ด่วนว่ามีกำแพง อะไรกั้นไว้ก่อนจะต้องรักร้าวอย่างถาวร 2. เรารู้สึกเจ็บปวดอยู่ตลอดเวลา เรามักถูกเข้าใจผิด หงุดหง
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงสามคนนั่งที่โต๊ะในร้านกาแฟ สองคนดูสนิทสนมกันมาก มีเครื่องดื่มและหนังสือวางอยู่บนโต๊ะ ข้อความบนภาพถามว่า "กว่าจะเป็นผู้หญิงเย็นชา เธอต้องผ่านอะไรมาบ้าง" สื่อถึงการปกป้องหัวใจจากความเจ็บปวดและภาวะหมดไฟ
❄️ นานแค่ไหน... กว่าที่ผู้หญิงคนหนึ่งจะกลายเป็นคน "เย็นชา" เพื่อปกป้องหัวใจตัวเอง ?
หลายคนอาจจะเคยตกใจเวลาที่เห็นผู้หญิงที่เคยแสนดี คอยเอาใจใส่ และเป็นสายซัพพอร์ตที่ยอมทนทุกอย่าง วันหนึ่งกลับกลายเป็นคนหน้านิ่ง แววตาว่างเปล่า และไร้ความรู้สึกได้อย่างน่ากลัว จนบางคนเผลอคิดว่าเธอ "ใจร้าย" หรือเปลี่ยนไปเป็นคนละคน . แต่ในความเป็นจริง... ไม่มีใครตื่นขึ้นมาแล้วอยากกลายเป็นคนเย็
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 6 ครั้ง

ห้องน้ำสไตล์โรงแรมที่ออกแบบให้มีโซนอาบน้ำและสุขาแยกด้วยกระจกไร้กรอบโปร่งใส พร้อมอ่างอาบน้ำและเคาน์เตอร์อ่างล้างหน้าหินอ่อน
ภาพห้องน้ำระหว่างการก่อสร้าง แสดงโครงสร้างผนังคอนกรีตเปลือยที่แบ่งพื้นที่สำหรับโซนเปียกและแห้ง ก่อนการตกแต่ง
มุมมองกว้างของห้องน้ำแบบเปิดที่ตกแต่งเสร็จแล้ว มีผนังกระจกใสแบ่งโซนอาบน้ำและสุขา อ่างอาบน้ำตั้งพื้น และเคาน์เตอร์หินอ่อน พร้อมวิวเมือง
เมื่อยอมเสียห้องนอน 1 ห้องเพื่อทำห้องน้ำแบบเปิด...
เป็นคนชอบเลย์เอาท์ห้องน้ำแบบโรงแรมมาตลอด คราวนี้เลยตัดสินใจ ออกแบบห้องน้ำแบบเปิด แบบไม่ลังเล! ✨ จุดเด่นที่ภูมิใจสุด: ✔ ใช้ กระจกห้องอาบน้ำไร้กรอบ** ทำให้พื้นที่ดูโปร่งโล่ง ✔ ฉาบสีทนน้ำเกรดพรีเมียม ป้องกันความชื้น 100% ✔ โซนแห้ง-โซนเปียกแยกชัด แต่ยังรู้สึกเป็นพื้นที่ต่อเนื่อง #ชีวิ
H.P. ประตูหน้าต่างอลูมิเนียม

H.P. ประตูหน้าต่างอลูมิเนียม

ถูกใจ 50 ครั้ง

ยอมทิ้งทุกอย่างเพื่อใครบางคน
คนผิดหวังกับความรัก🥀🖤

คนผิดหวังกับความรัก🥀🖤

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 อย่างที่หนู “ไม่ชอบเลย” แต่ยอม…เพราะรักแม่ 🐾
แม่รู้มั้ย… มี 3 อย่างที่หนู “ไม่ชอบเลย” 😭 แต่หนูก็ยอม…เพราะรักแม่ 🤍 🐾 กอดแน่น ๆ → หนูหายใจไม่ออกแล้วนะ 🐾 น้ำหอมแม่ → สำหรับหนูมันแรงมาก 😵‍💫 🐾 จ้องตา → หนูนึกว่าแม่จะสู้กับหนู 😳 แต่หนูก็ยังอยู่ใกล้แม่นะ… เพราะหนูคิดถึงแม่ไง 🐶 แล้วแม่ล่ะ… เคยเผลอทำข้อไหนกับหนูบ้าง 😆👇 #รักหมาเหมือนลู
พอว์ทอร์ค🐾🎧

พอว์ทอร์ค🐾🎧

ถูกใจ 50 ครั้ง

ติดเล็บปลอม แต่เจ็บไม่รู้ใครเป็นมั่ง
ส่วนตัวคือเป็นคนชอบทำเล็บอยู่แล้ว แต่ครั้งนี้พักหน้าเล็บไปนาน เลยอยากลองอะไรใหม่ใหม่ฮ่าฮ่าฮ่า ลองติดเล็บปลอม ที่ตลาดนัดในราคา 99 บาท ตอนไปเลือกลายก็เลือกไม่ถูกเหมือนกันแฮะ ลายมีให้เลือกเยอะมาก แต่ก็มาจบที่ลายนี้ ตอนที่เราไปติดติดช่วงประมาณสี่ทุ่ม แก่แล้วคือแบบกลับห้องมาอาบน้ำ แล้ว
jennieberryyy🍒

jennieberryyy🍒

ถูกใจ 3 ครั้ง

🦌💙 สวยจนใจเจ็บ! Rally ”Oh Deer!“ สีฟ้าที่ถูกต้อง
แก... วินาทีที่แบรนด์ประกาศคอล Valentine's Limited คือมือสั่น! ปกติฉันคือ Pink Girl นะ 💕💙 แต่พอเจอสีฟ้า Oh Deer! เข้าไปคือยอมจำนน นี่มันกระเป๋าที่สาว Rally ต้องมีติดตู้🧸✨ 🎁 Unbox แล้วใจฟูมากกก ความฟินมันเริ่มตั้งแต่กล่องแล้วแก น้องมาในกล่อง Polka Dot ที่เขาตั้งใจดีไซน์ให้เหมือน กล่อ
ไข่มุก🧋

ไข่มุก🧋

ถูกใจ 27 ครั้ง

อย่าเป็น “คนดี” จนลืมดูแลหัวใจตัวเองคนดีไม่จำเป็นต้องยอมทุกอย่างไม่จำเป็นต้องถูกเอาเปรียบเพื่อพิสูจน์
อย่าเป็น “คนดี” จนลืมดูแลหัวใจตัวเอง คนดีไม่จำเป็นต้องยอมทุกอย่าง ไม่จำเป็นต้องถูกเอาเปรียบเพื่อพิสูจน์ความดี ถ้าใครไม่เห็นค่า…ก็ปล่อยเขาไป ไม่มีใครคบก็ “ช่างมัน” ดีกว่ามีคนรอบตัวมากมาย แต่ไม่มีใครจริงใจ กับเราเลย 🌿💚 https://youtube.com/shorts/VGF9VOr5niM?si=FBMwTLnVzPI6hGYl
ปุ้ย   พจนา     บุนนาค

ปุ้ย พจนา บุนนาค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดคนสวมชุดโบราณกำลังเดินท่ามกลางสายฝน มีร่มอยู่ด้านข้าง พร้อมข้อความว่า “เราเลือกได้ว่าจะหลบ หรือยืนตากฝน”
ภาพวาดคนสวมชุดโบราณกำลังเดินท่ามกลางสายฝน มีร่มอยู่ด้านข้าง พร้อมข้อความว่า “บางคนหนีทุกหยด เพื่อรอตอนที่ฟ้าเปิด”
ภาพวาดคนสวมชุดโบราณกำลังเดินท่ามกลางสายฝน มีร่มอยู่ด้านข้าง พร้อมข้อความว่า “บางคนยอมเปียก เพื่อรู้ว่าตัวเองทนได้แค่ไหน”
เมื่อฝนตก…คุณจะหลบ หรือยอมเปียกเพื่อเดินต่อ?
บางคนหนีทุกหยด เพื่อรอตอนที่ฟ้าเปิด บางคนยอมเปียก เพื่อรู้ว่าตัวเองทนได้แค่ไหน ความรักก็เหมือนกัน ไม่ใช่ทุกฝนที่ต้องหลบ และไม่ใช่ทุกฝนที่ควรยืนรับ เช่นเดียวกับบางฝนสอนให้เราแข็งแรง บางฝนสอนให้รู้จักพอ กล้ารับผิดชอบกับการเลือกของหัวใจตัวเอง ปรัชญา: เราเลือกได้ว่าจะหลบหรือยืนตากฝน คำจีน: 雨中可
Pojian

Pojian

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่ในร้านอาหารยามค่ำคืน มองออกไปนอกหน้าต่างอย่างครุ่นคิด มีจานอาหารและเทียนบนโต๊ะ พร้อมข้อความว่า “บางคนเข้ามาเพื่อรัก บางคนเข้ามาเพื่อสอนว่า... เราควรรักตัวเองยังไง” และ “แม่จะไม่ทน”
“บางคนเข้ามาเพื่อรักบางคนเข้ามาเพื่อสอนว่า…เราควรรักตัวเองยัง
1️⃣ ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะจบลงด้วยการได้กันตลอดไป บางคนเข้ามาแค่ช่วงหนึ่ง เพื่อเปลี่ยนอะไรบางอย่างในชีวิตเรา ⸻ 2️⃣ ความเจ็บไม่ได้ไร้ค่าเสมอไป บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราโตที่สุด คือช่วงที่เราเสียใจที่สุด ⸻ 3️⃣ คนที่ทำร้ายเรา อาจกำลังพาเรากลับมาหาตัวเอง ก่อนหน้านั้นเราอาจ: * ล
แม่จะไม่ทน

แม่จะไม่ทน

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ว่าจบ แต่ยังยอมให้เริ่มใหม่
ความผิดพลาดที่ยอมให้ซ้ำ มันไม่ใช่ครั้งแรกที่จบ แต่เรายังยอมให้กลับมา ทั้งที่ไม่เคยลืมว่าเคยเสียอะไรไปบ้าง เราไม่ได้ลืม แค่ไม่ยอมหยุด สุดท้ายเลยต้องทนเห็นตัวเองเสียเวลา เสียความรู้สึก แบบเดิมซ้ำอีกครั้ง ด้วยความเต็มใจ #เจ็บซ้ำ #เสียเวลา #รู้แต่ไม่หยุด #ความสัมพันธ์ #พอที
Mist Grey Mirror

Mist Grey Mirror

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นผิวน้ำสะท้อนแสงยามพลบค่ำ มีข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความรัก ความอดทน และการเดินจากความสัมพันธ์ที่ทำร้ายจิตใจ เมื่อถึงจุดที่ความอดทนหมดลง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @khwan7894
ถ้าเรายังยอมเจ็บ ยอมทนอยู่กับคนที่ทำให้เราเสียใจ
🌻Tanyamai K🌻

🌻Tanyamai K🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยอมโง่เพื่อได้รัก หรือยอมหักเพื่อจบความเจ็บ
"ยอมโง่เพื่อได้รัก หรือยอมหักเพื่อจบความเจ็บ? ไพ่ใบนี้มีทางออก!" คุณเป็นคนที่อดทนและเสียสละกับความรัก ครั้งนี้มากๆ เลยนะคะ แม้ทุกอย่างจะไม่ชัดเจน หรืออึดอัดใจ ทุกข์ใจ แต่คุณก็พร้อมที่จะรัก แม้บางครั้ง จะมีคำถามในใจ เขารักเราบ้างไหมหรือแค่อยากมีเรา ทำไมเขาถึงทำแบบนี้ จะเลิกก็เ
ยุดา เล่าดาว

ยุดา เล่าดาว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปวดตอนกลางคืน ตื่นมาเจ็บ ลองยืดท่านี้ เป็นประจำดูนะคะ 🥰
ยกแขนไม่สุด หวีผมลำบาก ใส่เสื้อเจ็บไหล่ มือไขว้หลังไม่ได้… อย่าปล่อยไว้จน “ข้อไหล่ติด” ใช้งานยากกว่าเดิม 🥹 การขยับและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหว ลดความตึง และช่วยให้ข้อไหล่กลับมาใช้งานได้ดีขึ้น✨ ถ้าองศาการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น อาการปวดจะลดลงค่ะ ‼️ แอดแนะนำให้เซฟไว้ทำตามได้
Roundpaikubpair💘🍃

Roundpaikubpair💘🍃

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥀 เมื่อสายซัพพอร์ตหมดแรง... 5 สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงลุกขึ้นมาบอกว่า "ทนไม่ไหวอีกแล้ว"
ผู้หญิงเรามักจะถูกหล่อหลอมและเลี้ยงดูมาให้มีความอดทนสูงค่ะ เราถูกสอนให้มีความเมตตา รู้จักประนีประนอม และรับบทบาทเป็น "สายซัพพอร์ต" ของครอบครัวและคนรักอยู่เสมอ แต่เพราะความแสนดีและความอดทนที่มากเกินไปนี่แหละ ที่ทำให้หลาย ๆ ครั้งคนรอบข้างกลับมองข้าม ละเลย และลืมนึกถึงจิตใจของเราไปอย่างสิ้นเช
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม