เคยรู้สึกเหมือนกันไหมว่าเวลาชีวิตมันผ่านไปเร็วเหลือเกิน โดยเฉพาะเมื่อไม่มีใครสามารถบอกเราได้ว่าความตายจะมาเยือนเมื่อไหร่ คำถามที่ว่า “เราทำอะไรที่สำคัญจริง ๆ แล้วหรือยัง?” มักเกิดขึ้นในใจบ่อย ๆ จากที่เคยประสบกับสถานการณ์ที่ทำให้เข้าใจว่าทุกวินาทีมีค่า ผมจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองทบทวนตัวเองว่าได้ทำสิ่งดี ๆ กับใครบ้างหรือยัง ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อน หรือคนรอบตัว เพราะบางทีเวลาที่เราเสียไปกับเรื่องไร้สาระอาจทำให้พลาดช่วงเวลาที่สำคัญกับคนที่เรารักก็เป็นได้ นอกจากนี้ การทำความดีไม่ได้หมายความว่าต้องยิ่งใหญ่ แค่คำพูดดี ๆ การให้กำลังใจ หรือช่วยเหลืองานเล็ก ๆ ก็สามารถเติมเต็มชีวิตให้มีความหมายได้อย่างมหาศาล ลองถามใจตัวเองดูว่าเรายังเหลือสิ่งที่อยากทำ หรือคนที่อยากดูแลอยู่ไหม และอย่ารอให้วันพรุ่งนี้จึงทำ เพราะไม่มีใครรู้ว่าวันสุดท้ายจะมาเมื่อไหร่ สุดท้าย สิ่งที่ผมเรียนรู้คืออย่าปล่อยให้เวลาชีวิตเสียไปกับเรื่องไม่สำคัญ ให้ใช้ชีวิตให้คุ้มค่าอย่างมีสติและความรัก เพื่อที่เมื่อมองย้อนกลับไป เราจะไม่มีคำถามหรือความเสียใจใด ๆ อีกแล้ว