ลมธรรมชาติ=รีเซตพลังงานบ้าน🌪️

🌪️ลมพัดผ่านบ้าน = พลังงานเคลื่อนไหว

บ้านที่อากาศนิ่ง ไม่มีลมเลย → คนอยู่แล้วอึดอัด คิดไม่ออก เหนื่อยง่าย

🔹 มุมวิทย์

• ลมช่วยหมุนเวียนออกซิเจน → ลดคาร์บอนไดออกไซด์ในห้อง

• บ้านที่มีลมผ่าน → ความชื้นสมดุล ลดเชื้อราและฝุ่น

• การได้ลมธรรมชาติ = ลดระดับฮอร์โมนความเครียด

🔹 มุมฮวงจุ้ยพลังงานธรรมชาติ

• บ้านที่มีลมอ่อน ๆ → เหมือนการรีเซ็ตพลังงานทุกวัน

• บ้านที่ปิดทึบ ไม่ให้ลมผ่าน → พลังงานเก่าค้าง ความสัมพันธ์ในบ้านก็หนัก ๆ

🛠 วิธีทำได้จริง

• เปิดหน้าต่างให้อากาศไหลเวียนอย่างน้อยวันละ 30 นาที

• ใช้ช่องลม/บานเกล็ดช่วยให้ลมเคลื่อน

• จัดต้นไม้ใกล้หน้าต่าง → ลมผ่านใบไม้ = พลังงานสดชื่น

✅ บทสรุป

“ลม” คือวิธีธรรมชาติที่ช่วยเคลียร์พลังงานเสียออกไป

ลมหมุนเวียน = บ้านเบาใจ คนอยู่ก็เบาสบาย

🔖 แฮชแท็ก

#ฮวงจุ้ยสายวิทย์ #ซินแสเก๋ฮวงจุ้ย #FengShuiByKae #ลมธรรมชาติ #ฮวงจุ้ยบ้าน

@พี่เก๋พาเที่ยว

2025/8/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากประโยชน์เรื่องการหมุนเวียนอากาศและพลังงานในบ้านที่ได้กล่าวไปแล้ว ลมธรรมชาติยังช่วยส่งเสริมความสมดุลของความชื้นในอากาศภายในบ้านได้อีกด้วย โดยเฉพาะในบ้านที่อยู่ใกล้ธรรมชาติหรือมีต้นไม้เยอะ ลมที่พัดผ่านจะช่วยลดความชื้นส่วนเกิน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดเชื้อราและฝุ่นสะสม ทั้งสองอย่างนี้มีผลกระทบต่อสุขภาพหากไม่ได้รับการระบายอากาศอย่างเหมาะสม ในแง่ของจิตวิทยา การได้นั่งหรือทำกิจกรรมในบ้านที่มีลมธรรมชาติพัดผ่าน จะช่วยให้ผู้อยู่อาศัยรู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด เนื่องจากลมช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนที่ควบคุมสมดุลอารมณ์ อีกทั้งระดับฮอร์โมนความเครียดยังลดลงเมื่อได้รับความเย็นและการเคลื่อนไหวของอากาศดีขึ้น ซึ่งส่งผลดีต่อการนอนหลับและการทำงานในวันถัดไป ตามหลักฮวงจุ้ย ลมที่ไหลเวียนผ่านบ้านเปรียบเหมือนการรีเซตหรือสลายพลังงานเก่าที่ติดอยู่ในพื้นที่ ทำให้พลังงานใหม่ ๆ ที่สดชื่นและสดใสไหลเวียนเข้ามา ช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวให้ดีขึ้น ความราบรื่นและบรรยากาศในบ้านดูโปร่งและเบาลง วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้บ้านของคุณได้ประโยชน์จากลมธรรมชาติ คือการเปิดหน้าต่างสลับกันให้ลมสามารถพัดผ่านได้อย่าเต็มที่อย่างน้อยวันละ 30 นาที การใช้บานเกล็ดหรือช่องลมเสริมจะช่วยให้อากาศไหลเวียนสะดวกขึ้น รวมทั้งการปลูกต้นไม้ใกล้หน้าต่างที่ลมพัดผ่าน ใบไม้จะทำหน้าที่กรองอากาศและเพิ่มออกซิเจน ทำให้บรรยากาศสดชื่นและน่าพักอาศัยมากขึ้น ลองสังเกตดูว่าในวันที่ลมพัดผ่านบ้าน คุณรู้สึกแตกต่างอย่างไรบ้าง ความสดชื่นและพลังงานบวกที่เกิดขึ้นจะช่วยให้ทุกคนในครอบครัวรู้สึกเบาสบายใจขึ้น เหมือนรีเซตพลังงานใหม่ให้บ้านและผู้อยู่อาศัยได้อย่างแท้จริง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เบื่อ
เบื่อ

👍👍👍

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลือกสถานที่พัก รับพลังให้ธรรมชาติบำบัดฟื้นฟูจิตใจ #ที่พักติดทะเล #สถานที่ท่องเที่ยว #พลังงานบ้านพลังงานคน #สายมูห้ามพลาด #รู้จากtiktok
พลังงานบ้าน พลังงานคน

พลังงานบ้าน พลังงานคน

ถูกใจ 9 ครั้ง

Morning vibes 🫶✨☀️
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้หรือไม่บ้านสวนทำให้ สมองปลอดโปร่งพร้อมลุยงานเช้าวันจันทร์ ✨
ผมตื่นเต้นทุกครั้งที่เห็นผลงานใหม่ๆ เกิดขึ้นในสวน 🤩 ธรรมชาติคือสตูดิโอที่กว้างใหญ่และทรงพลังที่สุดครับ ✨ พื้นที่เปิดโล่ง ช่วยเปิดใจและเปิดสมองให้กว้างขึ้น ⚠️ #ไอเดียสร้างสรรค์ #WorkFromGarden #แรงบันดาลใจ #บ้านสวน #วัยทำงาน
นายหน้าผู้ซื่อสัตย์

นายหน้าผู้ซื่อสัตย์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพภายในบ้าน Amami House ที่ออกแบบให้พึ่งพาตนเอง ครอบครัวกำลังรับประทานอาหารในพื้นที่นั่งเล่นที่ลดระดับลงมา โดดเด่นด้วยโครงสร้างไม้และเพดานสูงโปร่ง
ภาพภายในบ้าน Amami House ที่เปิดโล่งเชื่อมต่อกับสวนภายนอก เด็กคนหนึ่งกำลังอ่านหนังสือบนม้านั่งไม้ ส่วนอีกคนกำลังเล่นอยู่ในสวน แสดงถึงการใช้ชีวิตที่ใกล�้ชิดธรรมชาติ
เด็กสองคนกำลังเล่นน้ำในอ่างสังกะสีกลางแจ้งใต้ฝักบัว ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี แสดงถึงกิจกรรมกลางแจ้งและความสุขของเด็กๆ ในบ้านที่ออกแบบมาเพื่อสภาพอากาศร้อนชื้น
บ้านหลังนี้ไม่เสียค่าไฟ! ออกแบบให้พึ่งพาตัวเอง 🏡💡
จะเป็นยังไงถ้าบ้านหลังหนึ่งสามารถอยู่ได้แบบสบายๆ โดยไม่ต้องใช้ไฟฟ้าจากภายนอกเลย? . นี่คือ Amami House ออกแบบโดย Sakai Architects สถาปนิกชาวญี่ปุ่น ซึ่งเป็นบ้านที่ตั้งอยู่บนภูเขาสีเขียวชอุ่มของเกาะอามามิ บ้านหลังนี้ไม่ได้มีดีแค่ดีไซน์ แต่ยังเป็นบ้านที่มอบอิสระในการใช้ชีวิตให้กับครอบครัว 4 คน ถูกออ
Househub: บ้าน.ช่อง.ห้อง.หับ

Househub: บ้าน.ช่อง.ห้อง.หับ

ถูกใจ 745 ครั้ง

10 ไอเดีย สวนในบ้าน มุมจิบชา จิบกาแฟ ฮีลใจสุดๆ🪴💚
🏡ช่วงนี้อินกับการแต่งสวนในบ้านมากเลยเอาไอเดียมากฝากกันค่ะ ส่วนตัวชอบแบบรูปปกเลย มีความสไตล์อังกฤษ จิบชา เอาไปเป็นต้นแบบในการแต่งสวนกันค่ะ เพื่อนๆชอบแบบไหนมาแชร์กันได้นะคะ🪴 #สวนในบ้าน #40บวกชอบรีวิว #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียแต่งบ้าน #บ้านในฝัน
Mommy สบายใจจะเล่า

Mommy สบายใจจะเล่า

ถูกใจ 337 ครั้ง

วันหยุดพามาคาเฟ่และสูดพลังงานธรรมชาติริมน้ำ # #minimstudio # #ครูลูกหวาย # #spiritualbusinesscreator #สังคมแห่งความรักและการแบ่งปัน #travelwithminim
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีดึงดูดเทวดาเกรด a ปกปักรักษาคุ้มครอง
ไม่ใช่ทุกบ้าน…ที่จะมีพลังงานดีพอดึงดูด “สิ่งศักดิ์สิทธิ์ชั้นสูง” ให้เข้ามาอาศัยร่วม แต่ถ้าวันนี้คุณได้อ่านโพสต์นี้ จงรู้ไว้…บางอย่างกำลัง “เปิดทาง” ให้บ้านของคุณแล้ว 🌿 วิธีเรียกพลังงานดี ให้เทวดาผู้มีบุญบารมีเข้ามาคุ้มครอง ไม่ต้องตั้งพิธี ไม่ต้องมีของแพง แต่ใช้ “พลังจากตัวคุณเอง” ล้วนๆ 1.ปร
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 2 ครั้ง

🔮 วิธีล้างพลังงานหิน ชำระพลังลบ กระตุ้นพลังบวก
หินหรือคริสตัลทุกก้อน ต่างดูดซับพลังงานรอบตัวเอาไว้ ไม่ว่าจะเป็นพลังงานลบหรือพลังงานจากการใช้งานของเราเอง เพื่อให้หินกลับมาสะอาด สดใส และทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ควรล้างพลังงานหินอยู่เสมอ 💎 ✨ วิธีล้างพลังงานหินยอดนิยม ✨ 1️⃣ ล้างด้วยน้ำธรรมชาติ – น้ำจากลำธาร หรือน้ำฝน ช่วยชำระพลังงานได้ดีมาก 2️⃣
viora solis

viora solis

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมของ Pin's House Pool Villa แสดงทางเข้าหลัก สระว่ายน้ำพร้อมสไลเดอร์ และห้องนั่งเล่น พร้อมข้อความ 'บ้านพักพูลวิลล่า ราชบุรี'
ภาพสองมุมของรั้วและป้าย 'PIN'S HOUSE 65/7' ที่มีต้นลำไยล้อมรอบ พร้อมข้อความระบุว่า 'มีต้นลำใย, สามารถเก็บกินได้'
ภาพรวมภายในบ้านพักสไตล์มินิมอล ประกอบด้วยห้องนั่งเล่น ห้องนอน และมุมรับประทานอาหารที่มองเห็นสระว่ายน้ำ พร้อมข้อความ 'ภายในบ้านพัก'
📷 บ้านพักพูลวิลล่าราชบุรี สวนผึ้ง🐝
🏡 Pin’s House Pool Villa ราชบุรี สวนผึ้ง ที่พักใกล้กรุงเทพฯ พักผ่อนช่วงวันหยุด 🐝🏡 บ้านพักสไตล์มินิมอล เรียบง่ายแต่ดูดี บรรยากาศอบอุ่น เหมือนอยู่บ้าน อยู่สบาย ไม่อึดอัด ภายในที่พักเกมให้เล่นมากกกก ชอบเลยค่ะ เพราะส่วนตัวชอบที่มีกิจกรรมสนุกๆไว้เล่นกับเพื่อนๆหรือครอบครัวค่ะ เหมาะทั้งพักผ่อนแบบค
Pppt1401

Pppt1401

ถูกใจ 105 ครั้ง

🏠 มุมเล็กๆ ที่ช่วยเยียวยาใจหลังเลิกงานได้ดีจริงๆ ใครชอบแนวนี้บ้าง? . . ." #แต่งห้องมินิมอล #จัดระเบียบ #มุมโปรด #งานบ้านที่รัก #safezone
Bungbaan

Bungbaan

ถูกใจ 107 ครั้ง

🫦ไอเดียแต่งห้องน้ำ กรีนสุดใจ เหมือนยกธรรมชาติมาไว้ในบ้าน! 🌿
🏡ใครอยากได้ห้องน้ำสวยปัง สดชื่นจนเพื่อนทัก ต้องรีบเอาไอเดียนี้ไปแต่งตามที่บ้านเลยนะ! 😊รับรองว่าเข้าห้องน้ำทีไร ฟีลกู๊ดแน่นอน!ไอเดียจัดเต็ม... กดเซฟเก็บไว้เลย!😋 💚 เขียวเหนี่ยวทรัพย์: เลือกกระเบื้องสีเขียวที่ชอบ จะเขียวเข้ม เขียวอ่อน หรือเขียวแบบมีเท็กซ์เจอร์ก็เริ่ด! 🪵 ไม้ละมุนใจ: เฟอร์นิเจอร์ไม้คื
บ้านสวยด้วยไอเดีย

บ้านสวยด้วยไอเดีย

ถูกใจ 549 ครั้ง

“เรือนลานระแนงรับลม”
(The Breezewood Courtyard House) 🏡​Tropical Modern Vernacular Architecture สถาปัตยกรรมเขตร้อนร่วมสมัยที่ผสานภูมิปัญญาบ้านพื้นถิ่นเข้ากับรูปแบบโมเดิร์น ใช้วัสดุธรรมชาติ คอนกรีตเปลือย ผนังฉาบสีขาว และระแนงไม้เพื่อสร้างความร่มรื่นและการระบายอากาศที่เหมาะกับสภาพอากาศร้อนชื้น 🏕️🌿​“เรือนลานระแนงรับล
Design By Ekkapong

Design By Ekkapong

ถูกใจ 27 ครั้ง

30 วิธี"เปิดสนามพลังงานชีวิต"ให้สิ่งที่คู่ควรเข้ามาหา
30 วิธี เปิดสนามพลังงานชีวิต ให้ “งาน เงิน โอกาส คนดีๆ” ไหลเข้ามาอย่างเป็นธรรมชาติ 1) จัดระเบียบพื้นที่รอบตัว โต๊ะทำงาน–ห้องนอนโล่ง = สมองโล่ง = โอกาสวิ่งเข้ามาเร็วขึ้น 2) เปลี่ยนกลิ่นในห้อง กลิ่นดี = คลื่นสมองเปลี่ยนทันที เช่นลาเวนเดอร์ กุหลาบ มะกรูด 3) ตั้งเจตนารายวัน เช้า 30
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 1155 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าอุทยานแห่งชาติดอยขุนตาลและถนนคดเคี้ยวท่ามกลางป่าเขียวขจี พร้อมผู้คนกำลังเดินป่า บรรยากาศร่มรื่นและเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับการเดินป่า 2 วัน 1 คืน
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในรถไฟและวิวจากหน้าต่างรถไฟ รวมถึงภาพรถไฟจอดที่สถานีขุนตาล พร้อมข้อมูลการเดินทางด้วยรถไฟจากเชียงใหม่ไปขุนตาล
ภาพคอลลาจแสดงอุโมงค์ขุนตาล สถานีรถไฟขุนตาล และป้ายทางเข้าอุทยานแห่งชาติดอยขุนตาล ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินเท้าจากสถานีไปยังที่ทำการอุทยาน
ดอยขุนตาล 2 วัน 1 คืน สัมผัสความสวยสงบกลางหุบเขา🏕️✨
ใครอยากลองหัดเดินป่า แนะนำที่นี้เลยยยยย! เดินทางไปง่าย ทางดี มีของกิน มีบ้านพัก บอกเลยเป็นอุทยานที่ธรรมชาติอุดมสมบูรณ์ตลอดเส้นทาง สามารถเที่ยวได้ตลอดทั้งปี 🚂การเดินทาง: •สามารถเดินทางด้วยรถไฟหรือรถส่วนตัวได้ แต่ที่นิยมและสะดวกสุดคือรถไฟ เดินทางง่าย แค่ลงที่สถานีรถไฟขุนตาลก็เดินขึ้นอุทยานได้เลย
aun_needee

aun_needee

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพด้านนอกของ Engmore Crafthouse คาเฟ่มัทฉะในขอนแก่น มีระเบียงไม้และสวนหินสไตล์ญี่ปุ่น พร้อมต้นไม้เขียวขจีและตัวอาคารที่ใช้โทนไม้และกระจกบานใหญ่
มุมด้านนอกของคาเฟ่ Engmore Crafthouse แสดงระเบียงไม้พร้อมโต๊ะเก้าอี้ไม้เล็กๆ ล้อมรอบด้วยสวนหินสีขาวและต้นไผ่ ให้ความรู้สึกอบอุ่นแบบญี่ปุ่น
ภาพภายในคาเฟ่มองออกไปเห็นสวนหินสไตล์ญี่ปุ่นผ่านกระจกบานใหญ่ มีโต๊ะและเก้าอี้ไม้ด้านใน บรรยากาศสงบและสบายใจ
Engmore crafthouse – โลกของมัทฉะกลางขอนแก่น 🤍🍵
แค่เปิดประตูเข้าไป…เหมือนได้หลุดเข้ามุมสงบของเมือง ข้างในร้านใช้โทนไม้และสีธรรมชาติ ผสมกับแสงธรรมชาติที่ส่องลอดเข้ามา ☀️🌿 ตัวร้านไม่แออัด เงียบ สงบ แต่ยังให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนบ้านเล็ก ๆ ของตัวเอง 🎶🏠 😋 เมนูที่ลองแล้วฟิน •มัทฉะลาเต้ 🍵 : จิบแรกคือขมละมุน ๆ ก่อนจะเจอนมสดที่กลมกล่อม ฟีลอ
วิภาด๊าเองค่าาาา🫶🌸

วิภาด๊าเองค่าาาา🫶🌸

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงลำธาร บ้านไม้ และข้อความ "ต้อนรับปี 2026 ไปมูม่อนกุเวร - เช็คอินไร่ชาผัสสะ" พร้อมไอคอนถ้วยชาและประตูโทริอิ
ภาพวิหารวัดที่ม่อนกุเวร สถาปัตยกรรมไทยล้านนาอันวิจิตร มีธูปแดงขนาดใหญ่ปักอยู่ด้านหน้า พร้อมป้าย "ท้าวเวสสุวรรณโณ"
ภาพอาคารสีขาวสไตล์ล้านนา มีรูปปั้นสิงห์หน้าทางเข้า พร้อมภาพแทรกของตะเกียงน้ำมันและสายสิญจน์สีแดงขาว
ต้อนรับ 2026! ไปมูม่อนกุเวร - เช็คอินไร่ชาผัสสะ 😍
เริ่มต้นปี 2026 ด้วยพลังงานดีๆ ✨ One Day Trip มูรับทรัพย์ & จิบชาฮีลใจ 🍵⛩️ ​ปีใหม่นี้ใครกำลังมองหาที่เติมพลังใจใกล้ตัวเมืองเชียงใหม่ (แม่ออน) แนะนำเส้นทางนี้เลยค่ะ ได้ทั้งแต้มบุญและรูปสวยๆ กลับบ้านแน่นอน! ​📍 Stop 1: ม่อนกุเวร 🌟 เริ่มต้นทริปด้วยการไปไหว้ขอพร "ท้าวเวสสุวรรณ" ที่ม่อน
explorer yves ♡

explorer yves ♡

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังปวดหัวจากการจุดกำยานในห้องปิด พร้อมคำเตือนว่า “เกือบไปแล้ว... จุดกำยานในห้องปิดจนเวียนหัวแทบล้ม ใครชอบกลิ่นหอมระวังแบบฉันด้วยนะ”
ภาพกำยานกำลังเผาไหม้ มีควันลอยขึ้น พร้อมข้อความแสดงอาการที่อาจเกิดขึ้นจากการจุดกำยานในที่อากาศไม่ถ่ายเท เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ และหายใจไม่สะดวก
ภาพกำยานกำลังเผาไหม้ มีควันลอยขึ้น พร้อมข้อความแนะนำวิธีช่วยเหลือตัวเองเบื้องต้นเมื่อมีอาการจากการจุดกำยาน เช่น หยุดจุดกำยาน เปิดหน้าต่าง และดื่มน้ำ
จุดกำยานในห้องปิดจนเวียนหัวแทบล้ม 😵‍💫 ใครชอบกลิ่นหอมระวังแบบฉัน
“เกือบไปแล้ว… จุดกำยานในห้องปิดจนเวียนหัวแทบล้ม 😵‍💫 ใครชอบกลิ่นหอมระวังแบบฉันด้วยนะ” ⸻ 🌸 เนื้อหาโพสต์ (แนวเล่าเรื่องเตือนใจ) ฉันเคยคิดว่า “การจุดกำยาน” คือการเพิ่มพลังดีให้ตัวเองหลังจากวันที่เหนื่อยล้า กลิ่นหอม ๆ มันให้ความรู้สึกสงบ เหมือนอยู่ในสปาเลยด้วยซ้ำ จนกระทั่ง… หลังจากจุดกำยานติด
Cosmic channeler

Cosmic channeler

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยืนทั้งวัน ≠ หมดพลังทั้งวัน… 
ถ้าคุณจัดพลังงานเป็น ✨
(💬 ทำไมยืนทั้งวันแล้วเหนื่อยกว่าทำงานนั่ง?) 👉 เพราะร่างกายต้องใช้กล้ามเนื้อคอยพยุงตลอดเวลา เลือดไหลเวียนสู้แรงโน้มถ่วง ทำให้ใช้พลังงานมากขึ้นกว่าที่คิด “พลังไม่ได้หายไป… แค่ต้องถูกจัดใหม่ให้เป็นระบบ” 📌เซฟโพสต์ไว้ → ไว้จัดพลังให้รอดทุกกะ 📲แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่ยืนทั้งวันเหมือนกัน 🔗กดติดตา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 5 ครั้ง

3 วิธี ดึงพลังงานกลับ
🌿วิธีดึงพลังงานกลับจาก มะเร็ง! ในวันที่มะเร็งเข้ามาในชีวิต ช่วงแรกๆสิ่งที่เราสูญเสียไปมากที่สุด ไม่ใช่แค่ความสุข แต่คือพลังงานของตัวเอง จากความกังวลบ้าง ความกลัวบ้าง 📌และนี่คือ 3 วิธีที่เราได้รียนรู้และใช้จริงเพื่อดึงพลังงานกลับมา ⠀ 🌀1. ยอมรับโดยไม่ต่อต้าน เมื่อบางอย่างเกิดขึ้นแล้ว การต่อต้า
เลนส์ชีวิต

เลนส์ชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเหยือกและแก้วน้ำดีท็อกซ์ที่มีแตงกวาหั่นแว่น มะนาว และใบสะระแหน่ลอยอยู่ พร้อมข้อความ “สูตร ลดบวม ไม่ต้องอดอาหาร” และโลโก้ Lemon8
วิธีตื่นมาแล้วดูผอม (โดยไม่ต้องอดอาหาร)
นี่คือ “วิธีตื่นมาแล้วดูผอม” โดยไม่ต้องอดอาหารเลย 💧✨ เป็นเทคนิคที่ช่วยให้ร่างกายไม่บวมน้ำ หน้าท้องไม่พอง และผิวดูเฟิร์มตั้งแต่ตอนเช้า 🌙 ก่อนนอน (คือช่วงสำคัญที่สุด) 1. ลดโซเดียมตอนเย็น • งดอาหารรสจัด ของหมักดอง หรือขนมขบเคี้ยวเค็ม ๆ 👉 เพราะโซเดียมทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำมากขึ
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 932 ครั้ง

🐱 หนวดแมว เครื่องรางกวักทรัพย์
🐱 ความเชื่อเรื่องหนวดแมวเป็นเครื่องราง เชื่อว่า หนวดแมวเป็นของมงคล เพราะแมวเป็นสัตว์ที่มี “สัมผัสพิเศษ” รับรู้พลังงานหรือสิ่งลี้ลับได้ ถ้าเป็น หนวดที่หลุดเองตามธรรมชาติ (ไม่ใช่การตัดหรือดึง) จะยิ่ง “แรง” ทางความเชื่อ บางคนเชื่อว่าเป็น โชคลาภแบบฟลุค ๆ หรือมีคนอุปถัมภ์ ใช้เป็นเครื่องรางด้าน: 💰 โ
เสือน้อยจอมซน

เสือน้อยจอมซน

ถูกใจ 647 ครั้ง

นิสัย Lucky girl Syndrome เป็นยังไงกันนะ🛍💋
ไม่จำเป็นต้องมีทุกข้อก็ได้น้าา ใครมีนิสัยแบนี้กันบ้าง มาแชร์หน่อยว่าการเป็น Lucky girl มันดียังไง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #luckygirlsyndrome #luckygirl #manifestation🦋🤍🙌🏼
gfangmanifester

gfangmanifester

ถูกใจ 942 ครั้ง

แชร์Routine ช่วงดูแลหุ่นฉบับคนขี้เกียจ! กินอะไรบ้าง? 🍎✨👀
ความขี้เกียจเป็นเหตุสังเกตได้!😂 วันนี้เป้มาแชร์ Routine ฉบับคนขี้เกียจ ดูแลหุ่นแบบไม่ต้องอด พร้อมเปิดกรุสิ่งที่กินใน 1 วัน บอกเลยว่าชีวิตดีขึ้นมาก ☁️ เช้า: เขย่าโปรตีน XS 3 สกู๊ปจบ! ได้โปรตีนเน้นๆ 21g 🥪 สาย: แซนวิชโฮมเมด ทำเองง่ายๆ เน้นโฮลวีท+ไข่ดาวน้ำ 🍗 เที่ยง: ออกไปกินข้างนอกตามปกติ แค่สั่งข
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 1281 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ '5 Preset ปัง Lightroom ฉบับสายฟรี' พร้อมโลโก้ Lr และพื้นหลังเป็นร้าน 7-Eleven และวิวเมือง
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้ Preset ฟรีในแอป Lightroom โดยมีตัวเลขกำกับขั้นตอนการเลือกเมนู 'ค่าตั้งไว้' และ 'ของคุณ' เพื่อเข้าถึง Preset
ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการใช้ Preset 'ครีเอทีฟ > หมอกบาง' กับภาพวิวร้าน 7-Eleven และภูเขา ทำให้ภาพดูฟุ้งและชวนฝันมากขึ้น
5 Preset ปัง Lightroom ฉบับสายฟรี 🆓
🫧 สวัสดีครับ ทุกคนนน วันนี้มาแนะนำพรีเซ็ต Lightroom สวยๆ พร้อมวิธีใช้และที่สำคัญ ฟรี !!! ใช้ได้ทั้ง iOS / android เลยนะ ✨ วิธีใช้ก็นี้เลย 👇🏻 📍 1. เปิดแอป Lr ขึ้นมาเลย(1) > เลือกรูปที่เราจะแต่งฟิลเตอร์ 📍 2. เลือกโหมดค่าตั้งไว้(2) > เลือกหัวข้อ ของคุณ(3) จะมีหมวดหมู่ให้เลือก 📍 3. ปร
KOOK is กุ๊ก

KOOK is กุ๊ก

ถูกใจ 561 ครั้ง

ดูแลตัวเอง
#ดูแลตัวเองให้เป็น
queeninshade

queeninshade

ถูกใจ 1516 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม