อยู่กับปัจจุบัน ให้มีความสุข

2025/9/23 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยู่กับปัจจุบันให้มีความสุข​ เพราะอนาคตเป็นสิ่งคาด
aonaon

aonaon

ถูกใจ 9 ครั้ง

“ชีวิตมันสั้น“
#รวมแคปชั่น #แคปชั่นฮีลใจ #คำคม #สตอรี่
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 262 ครั้ง

how to อยู่กับปัจจุบัน อย่างมีความสุข ✨
9/3/2025 อยู่กับปัจจุบัน อย่างมีความสุข - ความสุขเป็นเรื่องที่ง่าย เราสามารถมีได้ด้วยตัวเอง - นั่งนิ่งๆ 2 ชั่วโมง -ทำในสิ่งที่รัก ตื่นขึ้นมาทุกวันแล้วได้ทำตามใจ เป้าหมายทุกเช้าที่ตื่นมาคือ จะตื่นมาให้มีความสุขที่สุด -โฟกัสกับปัจจุบัน ไม่สนใจสิ่งอื่นๆ เช่น มัวเล่นโทรศัพท์,มัวอัพรูปดู
อล 🏝️

อล 🏝️

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีเข้มยิ้มกว้างและทำท่าชูสองนิ้วที่แก้ม สวมเสื้อสายเดี่ยวสีชมพูอ่อน ผิวหนังบริเวณหน้าอกและไหล่มีรอยด่างเป็นลวดลาย พร้อมข้อความเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าและการใช้ชีวิตให้มีความสุข
ภาพถ่ายครึ่งตัวของหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อสายเดี่ยวสีชมพูอ่อน มองตรงมาที่กล้องพร้อมรอยยิ้มเล็กน�้อย ผิวหนังบริเวณหน้าอกและไหล่มีรอยด่างเป็นลวดลายที่ชัดเจน
ภาพถ่ายใบหน้าหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อสายเดี่ยวสีชมพูอ่อน ยิ้มเล็กน้อย ผิวหนังบริเวณหน้าอกและไหล่มีรอยด่างเป็นลวดลาย
โรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ใช้ชีวิตยังไงให้มีความสุข??
กลับมาแว้ววว หลังหายไปเกือบ 2 เดือน อัปเดตอาการตอนนี้ยังมีความคิดอยากจากไปทุกวัน แต่ไม่ยอมแพ้เสียงในหัวตัวเอง สู้ไปหาอะไรทำอยู่ตลอด ไม่ยอมให้ตัวเองอยู่นิ่ง จนกว่าจะง่วงและหลับไปเอง ตัวยังลายเหมือนเดิม ไปไหนมีแต่คนมองแปลกๆ แต่ปล่อยจอย ปล่อยวางสุดๆ แค่ตื่นมาก็เหนื่อยแล้ว นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ รู้
อยู่แบบนีม ( neemmyone )

อยู่แบบนีม ( neemmyone )

ถูกใจ 46 ครั้ง

ทำปัจจุบันให้มีความสุข
#คิดดีกับชีวิต #ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า #ชีวิตมีค่าเสมอ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
หนุ่ย

หนุ่ย

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍋😊จงมีชีวิตที่"สุข" กับ "ปัจจุบัน" ให้เต็มที่...👆
#คิดดีกับชีวิต #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #Lemon8ฮาวทู
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 18 ครั้ง

จงมีความสุขกับปัจจุบัน🥰🍋
🍁🍒 เวลาของชีวิต ... ลดลงทุกวัน อย่าเสียดายกับสิ่งที่ผ่านมา ... แต่ให้อยู่กับปัจจุบันให้มีความสุข เพราะ .....ไม่มีใครอยู่บนโลกใบนี้ได้ตลอดไป 🍒🍁
Dada Aha

Dada Aha

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเดรสสีขาว ยืนอยู่กลางทุ่งหญ้าสีทองอร่าม มีแกะและแพะกำลังเล็มหญ้า ท้องฟ้าเป็นสีส้มทองยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตก พร้อมข้อความ 'อยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุข เพราะอนาคตอาจมันยังมาไม่ถึง'
อยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุข
อยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุขกว่านั้นคนมันยังมาไม่ถึง #ยัยนกยักษ์ #ปัจจุบัน #จงใช้ชีวิตให้สมกับที่มีชีวิต #คิดดีกับชีวิต
ยัยนกยักษ์

ยัยนกยักษ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุขก็พอ:)
บางครั้งความสุขของเรา…~• ก็อยู่ที่การเลือกคน•• ไม่ต้องทน ไม่ต้องฝืน กับคนที่ทำให้ใจเราหนักใจ ใครไม่ดี—วางลง ใครทำร้าย—ปล่อยผ่าน ใครนินทา—อย่าใส่ใจ ชีวิตเกิดมาครั้งเดียว ใช้ให้มีความสุขที่สุดก็พอ #จงใช้ชีวิตให้มีความสุข #Lemon8 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นความรู้สึก .. พลังบวก คติเตือน
หวานน้อย แต่วีน100%

หวานน้อย แต่วีน100%

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งสมาธิใต้ต้นไผ่ มีเมฆความคิดฟุ้งซ่าน (overthinking) ลอยออกไป กลายเป็นพลังงานใสสะอาด พร้อมหัวข้อ 'เลิกทุกข์เพราะ "ความคิด" 4 วิธีฝึกใจให้ "อยู่กับปัจจุบัน" (The Power of Now)'
ภาพประกอบ 4 ช่อง แสดงเทคนิคการฝึกจิตสู่ปัจจุบัน: แยกตัวออกจากความคิด, ยอมรับความจริงตรงหน้า, ใช้ร่างกายดึงสติ, และทำแค่ตรงหน้าให้ดีที่สุด
ภาพชายหนุ่มนั่งกุมขมับบนเก้าอี้ทำงาน แสดงความเครียดจากความคิดฟุ้งซ่านถึงอดีตที่ผิดพลาด อนาคตที่ไม่แน่นอน และความกดดันจากกำหนดส่งงาน
เทคนิคดับทุกข์ด้วย ”จิตปัจจุบัน“ ฉบับทำได้จริง
เบื่อไหม? ที่สมองไม่เคยหยุดคิดสักที 🕰️ เคยสังเกตไหมว่าวันๆ เราเป็น "นักเดินทางข้ามเวลา" โดยไม่รู้ตัว? ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจแวบไปเสียดายอดีต แวบไปกังวลอนาคต 🌪️ ทำให้เกิดความเครียดสะสม (Stress) และความวิตกกังวล (Anxiety) โดยใช่เหตุ เพราะเราดันลืมใช้ชีวิตใน "วินาทีนี้" ไปซะสนิท
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 882 ครั้ง

จงมีความสุขอยู่กับปัจจุบัน
😏 #ฝากไว้ให้คิด #ชีวิตมีขึ้นมีลง #ความสุขมีได้ทุกวัน #เวลาผ่านไปเร็ว จริงๆ #สตอรี่ความรู้สึก
KO_CHAKKRIT

KO_CHAKKRIT

ถูกใจ 0 ครั้ง

กฎ 5 ข้อ ของคนที่โคตรมีความสุข
#กฏแห่งความสุข #สุขก่อนสำเร็จกว่า #สุขในแบบของเรา
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม