ไข่แดง ep.0 จุดเริ่มต้นของคนขี้เกียจจจ #kaidangcafe #ไข่แดงคาเฟ่ #กำแพงเพชร#กําแพงเพชรiveOutlandish
2025/9/24 แก้ไขเป็น
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อยากลดหุ่นต้องเริ่มยังไง
กินโปรตีนแบบนี้… ใช้เวลาย่อยกี่ชั่วโมง? ⏰ . 🥚ไข่ขาว (0.5 - 1 ชม.) เร็วสุด! ดูดซึมไว เหมาะกับการเติมโปรตีนหลังออกกำลังกาย หรือมื้อที่ต้องการแคลอรี่ต่ำมาก ๆ 🥚 ไข่ทั้งฟอง (1.5 - 2 ชม.) นานขึ้นเพราะมี "ไขมัน" จากไข่แดง ช่วยให้เริ่มรู้สึกอิ่มนานขึ้น ไม่หิวไว 🍗 อกไก่ (1.5 - 2 ชม.) โป
ถูกใจ 3025 ครั้ง
มันหวานบดกล้วยน้ำว้าไข่แดง
เมนู มันหวาน + กล้วยน้ำว้า + ไข่แดง 🥔🍌🥚 เป็นเมนูทองของเด็กเล็กเลยนะคะ แม่เลือกมาดีมาก 💛 ประโยชน์เด่น ๆ • 🥔 มันหวาน : ให้พลังงาน ย่อยง่าย มีใยอาหาร ช่วยเรื่องขับถ่าย • 🍌 กล้วยน้ำว้า : ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดท้องผูก มีโพแทสเซียม • 🥚 ไข่แดง : ไขมันดี + โคลีน บำรุงสมองและ
ถูกใจ 22 ครั้ง
✨ไข่แดงดองซีอิ๊วเกาหลี😋
ซอสคันจังเคจังบ้านส้ม AHV-EZF-CLH #ไข่แดงดองซีอิ๊วเกาหลี #ซอสดองซีอิ๊วเกาหลี #คันจังเคจัง #ห้องครัวtiktok #มิสเตอร์เคป้ายยา
ถูกใจ 15 ครั้ง
ยังมีใครทิ้งไข่แดงอยู่อีกไหม ??
ปี 2026 แล้วยังมีใครควักไข่แดงทิ้ง แล้วกินแต่ไข่ขาวอีกบ้าง น่าเสียดายมากเพราะไข่แดงสารอาหารดีๆเยอะแยะมากมาย แต่ต้องกินในรูปแบบ ต้ม ตุ๋น นึ่ง ไม่ทอด เวลากินไข่กินทั้งไข่ขาวและไข่แดงเลย #ไข่แดง #กินไข่ #เรื่องของไข่ #ประโยชน์ของไข่ #ไข่แดงกินได้กี่ฟอง
ถูกใจ 50 ครั้ง
ไข่เค็มโฮมเมด ทำแบบง่ายๆ ใช้เวลาแค่ 5 วัน นำไปทอดได้ พร้อมวิธีต้มไข่ ดาวไข่ ให้ไข่แดงเยิ้มๆส่วนผสมที่ใ
ไข่เค็มโฮมเมด ทำแบบง่ายๆ ใช้เวลาแค่ 5 วัน นำไปทอดได้ พร้อมวิธีต้มไข่ ดาวไข่ ให้ไข่แดงเยิ้มๆ ส่วนผสมที่ใช้ 1.ไข่เป็น 10 ฟอง 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง (ทดลองถ้าไม่แช่น้ำส้มสายชู) 3.เกลือ 3 ห่อ (รวม 150 กรัม) 4.น้ำส้มสายชู วิธีทำ - นำไข่แช่น้ำส้มสายชู 10 นาที - นำไปล้างเยื่อหุ้มไข่ออก - เกลือป่น 3 ถุง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้าไข่แดง
ข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้าไข่แดง เมนูยอดฮิตสำหรับเด็กวัยเริ่มอาหารเสริม (6 เดือนขึ้นไป) 🥣 ส่วนผสม ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ กล้วยน้ำว้าสุก 2–3 ชิ้น ไข่แดงต้มสุก ½–1 ฟอง น้ำเปล่าหรือนมแม่ (ปรับความข้นตามวัย) ✨ประโยชน์ ข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน ช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี กล้วยน้ำว้า ช่วยเรื
ถูกใจ 30 ครั้ง
สูตรหมักผมไข่แดง✨🍋🥰
นำสูตรหมักผมจากโปรตีนมานำเสนอจ้า วัตถุดิบหลัก 1. น้ำผึ้ง 2. น้ำมันมะพร้าว 3. น้ำมันอัลมอนด์(ไม่มีไม่เป็นไร) 4. ไข่แดง2ฟอง (น้ำผึ้งจะดับกลิ่นคาวของไข่) 💋วิธีทา: ผสมทุกอย่างอย่างละนิดอย่างละน้อยกะเอาได้ตามความถนัด ✨เหมาะสำหรับ: ผมแห้งเสียชี้ฟู #CapCut #สูตรหมักผม #ติด เทรนด์ #ไข่แดงหมักผ
ถูกใจ 6 ครั้ง
🥚 ไข่แดง — ของดีที่ลูกน้อยไม่ควรพลาด📍
🥚 ไข่แดง — ของดีที่ลูกน้อยไม่ควรพลาด📍 เมื่อเจ้าตัวเล็กเริ่มกินอาหารเสริมตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป “ไข่แดง” คืออีกหนึ่งเมนูที่ทั้งอร่อยและอุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นมากมาย ✨ ประโยชน์ของไข่แดงสำหรับลูกน้อย 1. 🧠 บำรุงสมองและความจำ เพราะมี “โคลีน” (Choline) ที่ช่วยพัฒนาสมองและระบบประสาท &#x
ถูกใจ 44 ครั้ง
ไข่ขาว vs ไข่แดง แบบไหนดีกว่ากัน??
ไข่ขาว vs ไข่แดง แบบไหนดีกว่ากัน?? วันนี้เฟิร์นพามาแยกไข่ไก่ดูโภชนาการกันค่ะ🥚🍳 ไข่ถือเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ที่มีค่าBiological Value=100(คะแนนเต็ม) คือโปรตีนที่ร่างกายสามารถเอาไปใช้ได้เต็มที่ค่ะ แ ต่ๆๆ หลายคนมักคนจะถามกันเข้ามาว่า ไข่แดงควรกินไหม? กินแต่ไข่ขาวใช่มั้ยถึงมีประโยชน์?? จะบอ
ถูกใจ 2 ครั้ง
“ข้าวตุ๋นมันหวานไข่แดง”
🥦 วัตถุดิบ : ข้าวสวย,มันหวาน,แครอท,บรอกโคลี,มะเขือเทศ,ไข่แดง 🍳 วิธีทำ 1. นึ่งมันหวานจนสุกนิ่ม แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 2. ต้มไข่ไก่จนสุก แยกเอาเฉพาะไข่แดง 3. ใส่น้ำซุปหรือน้ำเปล่า ตามด้วยใส่ข้าวสวย + มันหวานลงไปตุ๋นกับผัก จนข้าวนิ่มและทุกอย่างเปื่อยนุ่ม 4. ตักใส่ถ้วย แล้วโรยไข่แดงบดละเอียดด้
ถูกใจ 10 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕