介護美容（三次予防編）
介護美容の三次予防とは？
介護美容には、
🌸一次予防
🌸二次予防
🌸三次予防
それぞれの役割があります。
三次予防で大切なのは、
「今できることを大切にしながら、その人らしい生活を支えること」
です😊
介護や医療が必要になっても、
おしゃれを楽しみたい。
身だしなみを整えたい。
人と話したい。
誰かに会いたい。
そんな気持ちは変わりません✨
介護美容は、
できなくなったことを見るのではなく、
「まだできること」
「やりたいこと」
に目を向けます。
鏡を見る。
髪を整える。
口紅を塗る。
お気に入りの服を選ぶ。
そんな小さな積み重ねが、
✔︎ 心の安定
✔︎ 生きがいづくり
✔︎ コミュニケーション促進
✔︎ 社会とのつながり
✔︎ 生活の質（QOL）の維持向上
につながります🌸
介護美容の三次予防は、
病気や障害を治すことではありません。
その人がその人らしく、
笑顔で毎日を過ごせるよう支えることです。
私たちは、
「何ができなくなったか」ではなく、
「何ができるか」
を大切にしています。
おしゃれは、
その人らしさを守り、
人生に寄り添う力になります😊
介護美容の三次予防は単に見た目を整えるだけでなく、利用者の心身の健康維持や重度化予防にも大きな役割を持っています。私も介護の現場で介護美容の取り組みに携わった経験がありますが、鏡に映る自分の姿を見て笑顔になる利用者の姿はとても印象的でした。髪を整えたり、口紅をつけたりといった日々の小さなケアが、精神的な安定感や自信につながり、活力を引き出すきっかけになっています。 特に生活の質（QOL）の維持向上には、見た目を整えることを通じて自己肯定感を高めることが重要であると感じます。また、おしゃれを楽しむ時間は、利用者同士や介護スタッフとのコミュニケーションを促し、社会的つながりを深める場にもなっているのです。これらの体験から、介護美容は「できないこと」ではなく、「まだできること」「やりたいこと」に目を向けるケアであることを強く実感しました。 さらに、介護美容を通じて得られる安心感やリラックス感 は、日々の生活の満足度や意欲の向上に寄与するため、心と体の両面でのサポートとなっています。自己表現の機会を持つことで、利用者はより自分らしい生活を送ることができ、介護環境の質も向上すると感じています。三次予防の視点を持つ介護美容は、これからの介護現場に欠かせない重要な要素であり、多くの方に知っていただきたいと思います。