8/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาที่ต้องเลือกรองเท้าใส่ออกไปทำงานแล้วไปดินเนอร์ต่อในช่วงเย็น สิ่งที่สำคัญคือรองเท้าต้องดูดีและใส่สบายตลอดวัน รองเท้าคัทชู Kaimook_sissy เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับผู้หญิงยุคใหม่ที่ไม่อยากสละความสบายเพื่อความสวยงาม จากประสบการณ์ส่วนตัวในการใช้งาน รองเท้าคัทชูที่มีดีไซน์เรียบหรูแบบนี้ สามารถแมทช์กับชุดทำงานหลากหลายสไตล์ได้อย่างลงตัว ที่สำคัญคือวัสดุที่ใส่สบาย ไม่อึดอัดเท้า แม้ต้องเดินหรือยืนนานๆ ก็ไม่รู้สึกปวด ทำให้การเปลี่ยนรองเท้าระหว่างวันไม่จำเป็นอีกต่อไป นอกจากนี้ รองเท้า Kaimook_sissy ยังออกแบบมาให้เหมาะกับสรีระเท้าผู้หญิงไทยโดยเฉพาะ ซึ่งช่วยให้ลดปัญหาเรื่องเท้าบวม หรือรองเท้ารัดเกินไป เหมาะมากสำหรับคนที่ใส่รองเท้าทำงานประจำหรือคนที่หา "รองเท้าทํางานใส่สบาย" ที่สามารถใส่ได้ทุกวันโดยไม่ลดทอนความสวยงาม หากคุณกำลังมองหารองเท้าคัทชูที่ใส่สบายตลอดวันและยังเหมาะกับการออกงานต่างๆ ที่ต้องตั้งแต่เช้าจรดเย็น รองเท้าแบรนด์นี้ถือเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว คุณจะรู้สึกมั่นใจและพร้อมลุยทุกกิจกรรมด้วยรองเท้าคุณภาพที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันเพื่อคุณ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวม 9 แอปฝึกภาษาสำหรับพนักงานออฟฟิศ ได้แก่ CNN, Duolingo, Quizlet, British Council, TED, 6mins, LearnEnglish, ESL Test, LearningEnglish, Memrise พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงจุดเด่นของแต่ละแอป
ภาพตารางฝึกภาษาช่วงเช้าระหว่างเดินทางไปทำงาน เวลา 07:30 น. ฟัง CNN เพื่อคุ้นเคยสำเนียงข่าว และ 08:00 น. ฟัง 6 Minute English เพื่อเรียนรู้คำศัพท์และประเด็นสังคมให��ม่ๆ
ภาพตารางฝึกภาษาช่วงพักเที่ยง เวลา 12:30 น. ใช้ Duolingo ฝึกรูปประโยค และ 12:45 น. ใช้ Memrise ทวนศัพท์ผ่านวิดีโอเจ้าของภาษา ช่วยจำภาพและเสียง
📅 ตารางฝึกภาษาฉบับพนักงานออฟฟิศ (ทำงาน 08:30 - 17:30)
☀️ ช่วงเช้า: ระหว่างเดินทางไปทำงาน • 07:30 น. | CNN: เปิดฟังข่าวเช้าทิ้งไว้ตอนตื่นนอนหรือแต่งหน้า เพื่อให้หูคุ้นเคยกับความเร็วและสำเนียงข่าวจริง • 08:00 น. | 6 Minute English (BBC): ฟังระหว่างเดินทาง บทสนทนาสั้นๆ 6 นาทีที่ช่วยให้ได้คำศัพท์ใหม่และประเด็นสังคมที่น่าสนใจ ☕ ช่วงพักเที่ยง: เติมความ
Pintories

Pintories

ถูกใจ 504 ครั้ง

🔥 ตารางลดพุง 7 วัน ฉบับสาวออฟฟิศ 💼✨
ทำง่าย ไม่ต้องเข้ายิม พุงยุบได้จริง!
💪✨ ลองรีเซ็ตตัวเอง 7 วัน ลดพุงแบบคนทำงานจริง ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องอดอาหารจนเครียด 💚 ช่วงก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่า… นั่งทำงานนาน กินไม่เป็นเวลา พุงเริ่มมา 😭 เสื้อผ้าตึงขึ้นแบบรู้สึกได้ เลยลองเริ่มจากสิ่งง่าย ๆ ก่อน ไม่ได้หวังผอมใน 7 วันแบบปาฏิหาริย์ แค่อยากให้ร่างกายกลับมาสดชื่น และคุมก
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง Daily Routine ง่ายๆ สำหรับคนทำงานออฟฟิศ เพื่อสุขภาพจิตที่ดีและมีวินัย โดยแบ่งเป็นช่วงเวลาต่างๆ เช่น ตอนเช้า ระหว่างเดินทาง ระหว่างทำงาน หลังเลิกงาน และก่อนนอน พร้อมคำแนะนำ Mini Habits และสูตรสร้างวินัยแบบไม่ฝืน
Daily Routine ง่าย ๆ สำหรับคนทำงานออฟฟิศ
เป้าหมาย: สุขภาพจิตดีขึ้น • มีวินัย • ไม่กดดันตัวเอง • ทำได้จริงทุกวัน 🌤 ตอนเช้า (ใช้เวลา 30–45 นาที) * ตื่นให้ใกล้เวลาเดิมทุกวัน * ไม่จับมือถือทันที 10 นาทีแรก * ดื่มน้ำ 1 แก้วใหญ่ * เปิดม่านรับแสงแดด * ยืดตัว / เดินเบา ๆ 5–10 นาที * ตั้ง “เป้าหมายหลัก 1 อย่าง” ของวันนี้ เช่น “วันน
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า ChatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศฟรี! มีรายละเอียดตารางกิน ออกกำลังกาย และแผนลดน้ำหนัก 3 เดือน พร้อมเป้าหมายจาก 55 กก. เหลือ 50 กก. เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ข้อความแสดงคำสั่งที่ใช้กับ ChatGPT เพื่อสร้างแผนลดน้ำหนักสำหรับพนักงานออฟฟิศ โดยระบุข้อม��ูลส่วนตัว (อายุ 29 ปี, น้ำหนัก 55 กก., สูง 160 ซม.) เป้าหมายลดเหลือ 50 กก. และความต้องการตารางกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา และแผนแบบ Step by Step
อินโฟกราฟิกแผนการลดน้ำหนัก 3 เดือนสำหรับพนักงานออฟฟิศ มีรายละเอียดเป้าหมาย หลักการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายต่อสัปดาห์ ตารางการกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา เทคนิคเพิ่มการเผาผลาญ และแผน Step by Step 3 ระยะ
แจกคำสั่ง chatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศ ฟรี!!!
อันนี้ควร SAVE มาก 🥹✨ ตารางลดน้ำหนักฉบับ “คนไม่มีเวลา” ✔️ กินอะไรครบ ✔️ ออกวันไหนครบ ✔️ โปรตีนเท่าไหร่ครบ ✔️ มี Step ให้ทำตามทีละช่วง ChatGPT ทำให้หมดเลย 😭 ใครกำลังเริ่มลดหุ่น เซฟไว้ใช้ได้จริงมาก! เค้าลงพร้อมให้ในคอมเม้นต์นะคัดลอกไปทำตามกันได้เลยยยย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ป้ายยา
𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

ถูกใจ 445 ครั้ง

เตือนสาวออฟฟิศ โหมงานหนัก นอนน้อย ระวังเป็นแบบนี้!
🥀 เตือนสาวออฟฟิศ! ระวังเป็นผื่นกุหลาบที่อาการไม่ได้สวยเหมือนชื่อ! ทุกคนน... ช่วงนี้ใครทำงานหนัก เครียด นอนน้อย แล้วอยู่ดีๆ มีผื่นหรือรอยแผลแปลกๆ ขึ้นบ้าง? 🙋‍♀️ เราอยากแชร์ประสบการณ์สดๆ ร้อนๆ ตอนแรกนึกว่าแค่อาการแพ้ทั่วไป แต่มันคือ 'ผื่นกุหลาบ' (Pityriasis Rosea) ชื่อดูสวยนะ แต่อาการทำ
IG:itsmelamur

IG:itsmelamur

ถูกใจ 746 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์ปั๊มนมที่ออฟฟิศ มีขวดน้ำ ถุงเก็บนม ขวดนม และเครื่องปั๊มนมไร้สาย พร้อมข้อความหัวข้อ 'มนุษย์แม่ ปั๊มนมที่ออฟฟิศ แบ่งรอบยังไง เตรียมไรไปบ้าง'
แสดงอุปกรณ์ทั้งหมดที่ต้องใช้ในการปั๊มนมที่ทำงาน เช่น เครื่องปั๊มนมไร้สาย ขวดนม ถุงเก็บนม ทิชชูเปียก วิตามิน และกระเป๋าเก็บความเ�ย็น
ตารางเวลาปั๊มนมที่ออฟฟิศ เริ่ม 7.00 น. (Power Pumping) และต่อด้วย 10.00, 13.00, 16.00 น. พร้อมภาพกรวยปั๊มนมแบบแฮนด์ฟรี
ปั๊มนมที่ออฟฟิศ แบ่งรอบยังไง ใช้เครื่องปั๊มไหน ต้องพกอะไรไปบ้าง
มนษย์แม่สาย Working อย่างเราที่ต้องทำงานไปด้วย แต่อยากให้เบบี๋กินนมแม่ไปด้วย เข้าออฟฟิศแล้วแม่แบ่งเวลาปั๊ม ดังนี้ . รอบแรกตอนออกจากบ้าน 7.00 ปั๊มในรถ และทำ Power Pumping ไปด้วย เพราะรถติด ถึงออฟฟิศก็เก็บใส่ขวดเลย . ละคอยปั๊มต่อทุก 3 ชม คือ 10.00, 13.00, 16.00 ถึงบ้านตอนเย็น 18.30 - 19.00 ให้น้อ
หม่ามี๊มีพลัง

หม่ามี๊มีพลัง

ถูกใจ 47 ครั้ง

1 วันกับสาวพยาบาลออฟฟิศ 👚💻💖
Hi สาวๆเลมอน 🍋 ช่วงก่อนหน้านี้หายไป เพราะปรับตัวกับงานใหม่ค่า ตอนนี้ปรับตัวได้แน้วว แอม คัมแบค ทู เลมอน8 เราเป็นพยาบาลค่ะ เดิมอยู่วอร์ดขึ้นเวร ตอนนี้ย้ายมาอยู่ส่วนออฟฟิศ ไม่ต้องใส่ชุดฟอร์ม ฟินน~ ☺️ ไว้จะมารีวิว พยาบาลออฟฟิศอีกทีน้าา ใครอยากรู้ ติดตาทไว้เลยน้า 💖🙏🏻👚 #พยาบาล #รีวิว
โปโระโปริโกะ☘️

โปโระโปริโกะ☘️

ถูกใจ 51 ครั้ง

แซนวิชฉบับสาวออฟฟิศ ทำง่ายไม่ถึง5นาที
เวลารีบๆตอนเช้า คิดอะไรไม่ออก บอกแซนวิชได้เลย พร้อมอีสเวอร์ แล้วเป็นแซนวิชทำเองง่ะ มันฟินน เพราะคัสตอมไส้กับซอสได้เอง ง่ายมากๆๆ ไม่ยุ่งยาก ไม่ถึง 5 นาทีจบ! แต่ถ้าใส่ผัก ต้องล้างผักให้สะอาดก่อนนะทุกคนน เดี๋ยวท้องเสีย เราล้างจนผักจะอ่อม5555555 วัตถุดิบ: 🍞 ขนมปัง (ตอนทำเอาไปปิ้งให้มีความกรอบๆก
G.tnpp 🍊

G.tnpp 🍊

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหาร 7 วันสำหรับสาวออฟฟิศ เน้นโปรตีนสูง ลดพุง ประหยัดงบ 300-500 บาทต่อสัปดาห์ ประกอบด้วยข้าวกล้อง อกไก่ ไข่ต้ม ผัก และสลัดทูน่า พร้อมข้อความระบุว่าทำง่าย วัตถุดิบน้อย ไม่ต้องเข้ายิม อิ่มนาน ลดพุงได้จริง.
🔥 เมนู 7 วัน งบหลักร้อย ฉบับสาวออฟฟิศ 💼
กินง่าย อิ่มนาน ลดพุงได้จริง!
🥗✨ ลองลดพุงแบบคนธรรมดา…ไม่อด ไม่กินคลีนจนเครียด 7 วันกินแบบนี้ รู้สึกตัวเบาขึ้นจริง 💚 ก่อนหน้านี้เราเคยคิดว่า “ถ้าอยากผอม ต้องอดข้าว ต้องกินน้อย ๆ” 😭 สุดท้ายกลายเป็น… หิวทั้งวัน 🍫 พอถึงเย็นก็หลุดกินหนักกว่าเดิม 😅 แล้วก็กลับมาเริ่มใหม่วนไป เลยลองเปลี่ยนวิธีใหม่ ไม่ได้ตัดแป้ง ไม่อดอาหา
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 6 ครั้ง

สาวออฟฟิศเช็คอิน! 👩🏻‍💻✨ นั่งทำงานยาว 08:00–18:00 ยังไงไม่พัง 🥹💼🔥
😵‍💫 ใครเป็นบ้าง… นั่งทำงานแป๊บเดียว แต่พอเงยหน้าขึ้นมาอีกที… คอแข็ง 😖 ไหล่ตึง 🥲 หลังล้า 😭 ตาแห้ง ตาล้า 👀 หน้าดูโทรมแบบไม่รู้ตัว 😩 เมื่อก่อนเราคิดว่า “ก็แค่นั่งทำงานเอง” แต่จริงๆ ร่างกายมันสะสมทุกวันเลยนะ 🥹 ลองปรับตามนี้แล้วรู้สึกว่าชีวิตง่ายขึ้นมาก ✨👇 💺 1. จัดท่านั่งใหม่ก่อนเลย
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 55 ครั้ง

รีวิวฝึกงานDIY เว่อร์ชั่น รีวิว ออฟฟิศ😍✨
#ฝึกงานdiy #สตอรี่ของฉัน #ประสบการณ์ตรง #รีวิวอาชีพ เป็นออฟฟิศที่ครบจบมาก เรียกว่าอ้วนกันคาตึก เพราะของกินในตึกว่าเยอะแล้ว รอบนอกเยอะยิ่งกว่า เหมือนศูนย์รวมของกิน🤣🤣
Something to do

Something to do

ถูกใจ 270 ครั้ง

ภาพรวมแผนเที่ยวเชียงใหม่สำหรับพนักงานออฟฟิศ ประกอบด้วยหญิงสาวในชุดล้านนา, วัดที่มีธูปเทียน, ภายในรถไฟ และร้านขายของหัตถกรรม โดยมีข้อความระบุว่าเที่ยวได้ในวันหยุดสุดสัปดาห์
ภาพภายในรถไฟตู้นอนชั้น 2 ปรับอากาศ พร้อมข้อมูลการเดินทางด้วยรถไฟจากกรุงเทพฯ ไปเชียงใหม่ และภาพคู่รักกำลังเช่ามอเ�ตอร์ไซค์พร้อมข้อมูลราคาเช่า
ภาพป้ายม่อนกุเวร, พระพุทธรูปทองคำ, ธูปเทียนบูชา และรูปปั้นพญานาค พร้อมข้อมูลการเดินทางไปม่อนกุเวรและชุดไหว้
หนีกรุงไปแอ่วเชียงใหม่ ✨
เวอร์ชั่นพนักงานออฟฟิศก็เที่ยวได้!🍀
หนีกรุงไปแอ่วเชียงใหม่ ✨ เวอร์ชั่นพนักงานออฟฟิศก็เที่ยวได้! 🚆 ขึ้นรถไฟเย็นวันศุกร์ 🌄 ตื่นมาเช้าวันเสาร์ถึงเชียงใหม่พอดี 🙏 ไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ สายมู 📸 ถ่ายรูปคิ้วท์ ๆ 🍜 กินของอร่อย 🧺 เดินเล่นแม่กำปอง ทริปสั้น ๆ แต่ฮีลใจมาก ใครอยากเที่ยวแต่ลางานไม่ได้ เซฟไว้เลย 💛 #เชียงใหม่ #เที่
Thongfha🌤

Thongfha🌤

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีวิตในเมืองหลวงของมนุษย์ออฟฟิศ… ใช้เงินวันละเท่าไหร่?
วันนี้อยากมาแชร์ค่าใช้จ่ายประจำวันของพนักงานออฟฟิศที่ทำงานในเมืองแบบผม🏙️ ซึ่งพอมานั่งคำนวณจริง ๆ แล้ว… ค่าเดินทางแพงกว่าค่ากินอีกครับ 😅 พูดตามตรง… อยู่เมือง วุ่นวาย รถติด ใช้ทางด่วนตลอด🚗🚙 ค่าเดินทางโหดกว่าค่าอาหารแบบชัดเจน เลยครับ พนักงานออฟฟิศในเมือง ใช้วันละกี่บาทกันบ้างครับ? ลองแชร์กั
บอลอินเลิฟ💘

บอลอินเลิฟ💘

ถูกใจ 214 ครั้ง

เช้าเด็กออฟฟิศ เย็นพนักงานแคชเชียร์! 💸 แบ่งเวลายังไงให้ไม่วูบ?
ไม่ได้มีคนถาม แต่อยากแชร์เอง! 🤣 เผื่อใครที่กำลังสู้ชีวิตควบ2งานเหมือนกัน 💻🌙 หรือลังเลที่อยากทำ2งานพร้อมกัน เหนื่อยร่างพังนะ แต่ที่คุมทุกอย่างอยู่ได้ เราใช้แค่ 3 คำนี้เลย: 📍 สมาธิ: ช่วงฝึกงาน 8 ชม. เราทุ่มให้งานออฟฟิศ 100% เคลียร์สมองให้ว่าง ไม่เอางานค้างมาหนักหัวตอนเข้ากะพาร์ทไทม์ 🧠 📍 รู้หน้าท
slowlymiu

slowlymiu

ถูกใจ 5 ครั้ง

💸 ทำงานออฟฟิศ 1 วันใช้เงินกี่บาท ??
มารีวิวว่า 1 วันในย่านลุมพินี (One bangkok) ใช้เงินไปเท่าไหร่ 💸✨ ส่วนตัวมองว่าค่าครองชีพค่อนข้างแพง แต่ว่าอาหารถูกๆ ก็มีนะคะ มันต้องเดินข้ามฟากไปนิดนึง ซึ่งบางทีเราขี้เกียจ หรือเวลามีค่อนข้างจำกัด เลยเลือกกินใน obk นี่แหละ5555 หรือเพื่อนๆ มีพิกัดแนะนำ มาแชร์กันได้น้า #ทำงานกรุงเทพ #ทำง
Fonne

Fonne

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพภายในอาคารที่ตกแต่งอย่างทันสมัย มีโคมไฟหวายขนาดใหญ่แขวนอยู่ พร้อมข้อความว่า “งานก็ต้องทำ แต่อยากเรียนเพิ่ม จะทำยังไงดี” และโลโก้ Lemon8
วิธีแบ่งเวลาเรียนกับเวลาทำงาน ของชาวออฟฟิศ
วิธีแบ่งเวลาเรียนกับเวลาทำงาน --- # 🔑 หลักคิดสำคัญ 1. **งานออฟฟิศมาก่อน (Fixed)** → เวลาทำงานคือเวลาที่เปลี่ยนไม่ได้ ต้องล็อกไว้เป็นแกนหลัก 2. **เรียนคือ Investment (Flexible)** → เวลาเรียนต้องแทรกเข้าไปในจังหวะที่เหมาะสม โดยยึด “ประสิทธิภาพ” ไม่ใช่ “ปริมาณชั่วโมง” 3. **จัดการพลังงานมากก
ไอน์ ลีโม่

ไอน์ ลีโม่

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงดื่มเครื่องดื่มสีแดง ขวด NEOCA Garcinin และภาพวิดีโอออกกำลังกาย สื่อถึงการแชร์วิธีคุมอาหารฉบับพนักงานออฟฟิศ
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงรูปร่างที่กระชับ พร้อมภาพวิดีโอแนะนำการออกกำลังกายตอนเช้าและท่าลดหน้าท้องแบบยืน
ภาพอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น กล้วย ไข่ โยเกิร์ต และมันญี่ปุ่น พร้อมขวด NEOCA Garcinin แสดงถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นโปรตีนและผลไม้
✨ แชร์ทริคควบคุมอาหารฉบับมนุษย์ออฟฟิศ 🧘🏻‍♀️🍲
ทำงานทั้งวัน นั่งหน้าคอมจนเพลีย แถมเลิกงานก็มืดแล้ว การคุมอาหารดูเหมือนยาก แต่จริง ๆ แค่ปรับนิดเดียวก็ทำได้! 1. ออกกำลังกายประจำ วันละ 10–15 นาทีก็พอ หวานมีแนะนำคลิปที่เล่นประจำให้ด้วย🏃🏻‍♀️ 2. ทานอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะกับตัวเอง - มื้อเช้า เน้นโปรตีน + คาร์บเชิงซ้อน เช่น ไข่ ข้าวโอ๊ต โย
น้ำหวาน🍋🍯

น้ำหวาน🍋🍯

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่องHealthy ใช้เวลาน้อยพกไปออฟฟิศ
✨ ช่วงนี้ชอบทำอาหารง่ายๆ ใส่กล่องสำหรับทานกลางวัน เมนูส่วนใหญ่ ใช้ หม้อทอดลมร้อน + กระทะ เป็นหลักเลย สะดวก ประหยัดเวลา ที่สำคัญคือ อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 😋 🍳 เมนูเบสิคก็จะเป็นพวก สเต็กปลา ไข่ต้ม ไข่ม้วน ผักสด กินคู่กันแล้วอยู่ท้องแบบบาลานซ์สุดๆ ส่วนถ้าวันไหนอยากได้รสจัดแบบไทยๆ ก็จะมีทำต้มยำบ้างก็จ
Rada ว่าดีรีวิว

Rada ว่าดีรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

Day to Night Look – จากออฟฟิศสู่ดินเนอร์ด้วยกางเกงตัวเดียว
เคยไหมคะ…ตอนเช้าออกจากบ้านไปทำงาน แต่ตอนเย็นมีนัดดินเนอร์ต่อ ต้องเปลี่ยนชุดใหม่ทุกครั้ง 🫠 จริงๆ แล้ว Calina Long Trousers ตัวเดียว ช่วยให้คุณเปลี่ยนลุคจาก Day → Night ได้แบบไม่ต้องพยายาม ☀️ Day Look (Office Ready) จับคู่กับเสื้อเชิ้ตสีพื้น / คอสูงเรียบๆ รองเท้าส้นเตี้ยหรือ loafers ได้ลุค pro
Nijiro.th

Nijiro.th

ถูกใจ 367 ครั้ง

✨ แมตช์ง่าย ใช้ได้จริง! 5 ลุคสาวออฟฟิศสไตล์มินิมอล
💼 ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? เปิดตู้เสื้อผ้าทุกเช้าแล้วไม่รู้จะใส่อะไรไปทำงาน 😅 วันนี้รวม 5 ลุคสาวออฟฟิศที่แมตช์ง่ายมาก ใช้เสื้อผ้าพื้นฐานที่หลายคนมีอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นเสื้อเชิ้ตสีขาว เสื้อยืดเรียบ ๆ หรือกางเกงสแลคตัวโปรด ✨ จุดสำคัญคือเลือกโทนสีสุภาพ เช่น ขาว ครีม เบจ น้ำตาล หรือดำ จะช่วยให้ลุคด
Mocika

Mocika

ถูกใจ 12 ครั้ง

คุมอาหารฉบับพนักงานออฟฟิศ ใน กทม
What I Eat in a Day 🥗 คุมอาหารฉบับพนักงานออฟฟิศ กทม. งบไม่เกิน 150 บาท มื้อเช้า ☀️ 37 บาท / 370 kcal มื้อกลางวัน 🍱 50 บาท / 450 kcal ของว่าง 🍎 15 บาท / 160 kcal มื้อเย็น 🌙 47 บาท(คำนวณคร่าวๆ) เพราะทำกินเองที่ห้องจากของในตู้เย็น / 400 - 500 kcal รวมทั้งวัน 💸 149 บาท | 🔥 1,480 kcal ไม่ได้ก
Lola.bkk

Lola.bkk

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม