หลายครั้งที่เราคิดว่าคนใกล้ตัวอย่างพ่อแม่หรือพี่น้องจะแน่นแฟ้นและรักใคร่แบบไม่มีเงื่อนไข แต่ความจริงบางครั้งกลับแตกต่างออกไป เช่น มีคนที่เราเคยพึ่งพิงแต่สุดท้ายกลับกลายเป็นภัย หรือแม้แต่คนที่เราคิดว่าเป็นที่พักใจกลับทำร้ายความรู้สึกเราอย่างไม่คาดคิด จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการตั้งใจรักษาคนที่อยู่ข้างๆ ในช่วงที่เราล้มเหลวเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะผู้ที่อยู่ข้างเราตอนช่วงเวลาที่ยากลำบากนั่นแหละคือมิตรแท้ที่ควรรักษาไว้ให้ดี และไม่ควรไปเสียใจหรือตั้งความหวังจนมากเกินไปกับคนที่แสดงออกไม่จริงใจ สถานการณ์เหล่านี้ยังสอนให้เราเรียนรู้ที่จะพิจารณาว่าใครคือคนที่ดีจริง และใครที่มีเจตนาไม่บริสุทธิ์ เช่น เห็นเราเป็นแค่ตู้ ATM หรือปลิงทางจิตใจ สิ่งที่ช่วยให้ผ่านช่วงเหล่านี้ได้คือการมีจิตใจเข้มแข็ง ตั้งสติ และแบ่งแยกความสัมพันธ์อย่างชัดเจน ไม่ควรก้าวขึ้นตำแหน่งที่โดดเด่นจนทำให้มีคนอิจฉาหรือคอยทิ่มแทงหลัง us. การใส่ใจสุขภาพใจของตนเองเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน รวมถึงการดูแลตัวเองให้ดีจากภายใน จะทำให้เรามีกำลังใจและพลังในการเดินหน้าต่อไป หากคุณกำลังเผชิญกับการถูกทอดทิ้งจากคนใกล้ตัว หรือรู้สึกโดดเดี่ยว ลองมองหากำลังใจจากมิตรแท้ที่อยู่กับคุณจริงๆ และจัดลำดับความสัมพันธ์เพื่อสร้างชีวิตที่สมดุลและมีความสุขมากขึ้นครับ