ข้อคิดดี 2026 บันทึก หน้า 3/2569

ขอบคุณ " ร่างกาย "

ที่เดินผ่านวันนี้มาด้วยกัน

ขอบคุณ " หัวใจ "

ที่ยังไม่หยุดเต้นไปอีกวัน

ขอบคุณ " ปัญหา "

ที่ผ่านเข้ามาเป็นบททดสอบของชีวิต

ขอบคุณ " เรื่องดีๆ "

ที่ช่วยชะโลมใจในวันที่เหนื่อยล้า

ขอบคุณ "สติปัญญา "

ที่ยังคอยเป็นที่ปรึกษาให้กับหัวใจ

ขอบคุณ .. และขอบคุณ

อีกหนึ่งวัน.. ที่กำลังจะผ่านไปในชีวิต

สุดท้ายที่ต้องขอบคุณ

ก็คือ ขอบคุณตัวเอง โดยหวังว่า...

เราจะยังอยู่ด้วยกันในวันต่อๆ ไปนะ

1/3 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวในชุดนักศึกษาเทคนิคการแพทย์ถือแก้วน้ำ พร้อมข้อความรีวิวและแนะนำการสอบใบประกอบวิชาชีพเทคนิคการแพทย์ปี 2026
ประกาศสภาเทคนิคการแพทย์เกี่ยวกับการรับสมัครสอบใบประกอบวิชาชีพฯ รอบ 1/2569 แสดงกำหนดการสมัคร สนามสอบในกรุงเทพฯ และภูมิภาค เช่น เชียงใหม่ ขอนแก่น วลัยลักษณ์
รายละเอียดโครงสร้างข้อสอบใบประกอบวิชาชีพเทคนิคการแพทย์ แบ่งเป็นฉบับที่ 1 (เช้า) และฉบับที่ 2 (บ่าย) พร้อมจำนวนข้อสอบแต่ละวิชาและเกณฑ์การสอบผ่าน 60%
สอบจริงเจ็บจริง! รีวิวข้อสอบ เทคนิคการแพทย์ รอบ 1/2569🧐
สงกรานต์ปีนี้ไม่ได้เล่นน้ำเลยจ่ะ 🔫 เพราะอะไรคะ (?!) เพราะต้องเตรียมอ่านสอบใบประกอบเทคนิรการแพทย์ค่ะ 😿 26 เมษายน 2569 ที่ผ่านมาเราไปสอบใบประกอบวิชาชีพ “เทคนิคการแพทย์” รอบที่ 1 ของปีนี้มาค่ะ เลยอยากมาแชร์+รีวิวสั้น ๆ ให้กับข้อสอบของแต่ละวิชาที่เราได้สอบไปค่ะ . . . ⭕️ ขอเรียงลำดับความยากของข้
peonyhoneyy 🍯

peonyhoneyy 🍯

ถูกใจ 32 ครั้ง

สรุปข้อคิดหนังสือมนุษย์ตัวเบา ♡♡
น่าจะเป็นหนังสือที่เขียนมาเพื่อฉันเลยมั้ง🧸🌷 ไม่รู้เป็นอะไรช่วงปีหลังๆมานี้รู้สึกว่าอยากมีพลังงานที่เบา สบาย สุข สงบ ใครอยู่ด้วยก็มีความสุข ไม่วิ่งตาม ไม่โหยหา ทุกอย่างจะมาในเวลาของมัน และใช้ชีวิตตามความรู้สึกในแต่ละวัน 🤣 และที่สำคัญที่แปลกมากคือ ฉันทิ้งของทุกวันมาเกือบ 2 ปีแล้ว อะไรไม่ใช้ก็ขา
P E A R

P E A R

ถูกใจ 20 ครั้ง

Noms แอปไดอารี่ & บันทึกเมนูอาหารที่น่ารักสุดๆ
แอปนี้น่ารักเกินเรื่องมาก 🥺🍱✨ จากแค่ “จดว่าแต่ละวันกินอะไร” กลายเป็นเหมือนทำไดอารี่อาหารเวอร์ชันคิ้วท์ๆ ไปเลย ทุกมื้อที่ถ่ายเข้าแอป จะถูกเปลี่ยนเป็นสติกเกอร์อาหารน่ารักอัตโนมัติ แถมเอาไปเด้งดึ๋งใน Physics Box ได้อีก สนุกแบบเผลอนั่งเล่นเพลิน 🫧🧃 สิ่งที่เราชอบมากคือ 🍳 มี AI ช่วยประเมินแคลอรีจา
Jemico🎀🫖🧸

Jemico🎀🫖🧸

ถูกใจ 481 ครั้ง

สรุปข้อคิดจากหนังสือ No new thing 🐢💗
หนังสือที่ฉันตั้งอก ตั้งใจซื้อ และตั้งใจอ่านมากๆ 🙈 เป็นอีกหนึ่งเล่มที่เปลี่ยนชีวิตฉันไปเลย และที่สำคัญมันตอบโจทย์ชีวิตฉันตอนนี้มากๆ ให้คะแนน 100/10 เลย 🌟🌟🌟🌟🌟 อยากให้ทุกคนลองซื้อมาอ่านนะคะ จริงๆแล้ว “ของไม่จำเป็นต้องมีบ้างก็ได้” ไม่มีก็ไม่เสียหายอะไรเลย อย่าให้สิ่งของต่างๆมันสูบพลังงาน พลังเงิ
P E A R

P E A R

ถูกใจ 65 ครั้ง

50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte ที่ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต
50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte Second Brain ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต แต่เป็นแนวคิดในการสร้าง “สมองภายนอก” เพื่อเก็บความรู้ ความคิด และแรงบันดาลใจให้พร้อมใช้งานตลอดเวลา 1–10 : เปลี่ยนมุมมองต่อความรู้ 1. ความรู้ที่ไม่ถูกเรียกใช้ เท่ากับไม่มีอยู่ 2. การจดบันทึกคือการลงทุน ไม่ใช่งานเอกส
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 30 ครั้ง

9 ข้อคิด เตือนตัวเองในทุกวัน ☁️🤍
บางครั้งชีวิตก็วุ่นวาย จนเราลืมดูแลหัวใจตัวเอง เลยอยากเขียน 9 ข้อคิดเล็ก ๆ เอาไว้เตือนตัวเองในวันที่เหนื่อย และเผื่อจะเป็นกำลังใจให้ใครบางคนด้วย 🌷 1. ไม่ต้องเก่งทุกเรื่องก็ได้ แค่พยายามในแบบของตัวเองก็พอ 2. ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน เราไม่จำเป็นต้องเดินเร็วเท่าคนอื่น ☁️ 3. บางวันพั
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความ 'แอปที่ได้ไปต่อ ในปี 2026' และไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น YouTube, Flo, Dime!, To-Do-List, Make by KBank, Jovi Home, Major และ Q
หน้าจอแอปพลิเคชัน To-Do List แสดงปฏิทินเดือนมกราคม 2026 และรายการสิ่งที่ต้องทำประจำวัน เช่น ออกกำลังกาย กินยาฆ่าเชื้อ และทำภารกิจ Lemon8
หน้าจอแอปพลิเคชัน Flo แสดงปฏิทินการติดตามรอบเดือนหลายเดือน และข้อมูลรอบเดือนครั้งที่แล้ว รวมถึงฟังก์ชัน Flo สำหรับคู่รักพร้อมรหัสจับคู่
แอปที่ได้ไปต่อในปี 2026 📱✨
1. To-Do-List แอปพลิเคชั่นที่ตอบโจทย์แทบทุกอย่างสำหรับการจัดสรรชีวิต ออกแบบมาใช้งานง่าย น่ารัก จนเราสมัครเป็น plan pro ตอนชีวิต5555 เพิ่มได้หลายหมวดหมู่ ตั้งเป็น note เตือนถึงสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน ไม่ว่าจะงาน เรียน กินยา ออกกำลังกาย ดื่มน้ำ ตื่นนอน กิจวัตรประจำวัน ตารางเที่ยว หรือ อะไรก็ตามที่เร
noey._.caramel

noey._.caramel

ถูกใจ 818 ครั้ง

7กฎเหล็ก🤍ขัดเกลาใจปี2569
#ต้อนรับ2026 #ข้อคิดดีๆ #ปีใหม่ #2569ฉันต้องเป็นคนใหม่ #รักตัวเอง
BABEEGON

BABEEGON

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 ข้อคิดดีๆจากหนังสือ​เล่มนี้
1. คนเก่งไม่ใช่คนที่ “เก่งมาตั้งแต่เกิด” แต่คือคนที่ “พัฒนาได้” หนังสือแบ่งเป็น 2 แบบ: Fixed Mindset = เชื่อว่าความสามารถตายตัว Growth Mindset = เชื่อว่าพัฒนาได้ 👉 คนที่ไปได้ไกลจริง คือคนที่คิดว่า “ยังไม่เก่ง…แต่จะเก่งขึ้นได้” 2. ความล้มเหลว = ข้อมูล ไม่ใช่คำตัดสิน แทนที่จะคิดว่า “ฉันไม่เก่
คลังสมอง

คลังสมอง

ถูกใจ 13 ครั้ง

นั่งเลื่อนคลิปทั้งวันแล้วรู้สึกผิด จนได้ข้อคิดอะไรบางอย่าง…
ยอมรับเลยนะ 🙋‍♀️ เนสก็เคยนั่งเลื่อน TikTok ไปเรื่อยๆ แล้วรู้สึกผิดว่าเสียเวลา แต่วันนึงก็เลยถามตัวเองว่า… “เนสได้อะไรจากการดูคลิปจริงๆ บ้าง?” และนี่คือคำตอบ 👇 ✦ บทเรียนที่ 1: ทุกคนมีเรื่องเล่า คลิปที่ปังที่สุดไม่ใช่คลิปที่สวยที่สุด แต่คือคลิปที่ จริงที่สุด คนดูไม่ได้อยากดูความสมบูรณ
Monalines

Monalines

ถูกใจ 4 ครั้ง

แก้ชง 2569 มาแล้ว ✨!! ตามความเชื่อแบบจีน 🙏🏻
ปีนี้ 2569 ❤️‍🔥 ใครปีชง อยากไปแก้ชงให้สบายใจ 😔🍀 สายจีนก็ต้องมาวัดมังกรกมลาวาส หรือวัดเล่งเนยยี่เลย 🚗 วัดมังกรกมลาวาส (วัดเล่งเน่ยยี่) วัดอยู่แถวเยาวราช กรุงเทพฯ 🚄นั่ง mrt ลงวัดมังกร เดินมาแปปเดียวถึง ❤️‍🩹 ปีชง จะมี ชวด(หนู), เถาะ (กระต่าย), มะเมีย(ม้า), ระกา (ไก่) ❣️แนะนำให้พกเงิน
Pnycjmj

Pnycjmj

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Money Melon แสดงหน้าหลักและรายการบันทึกรายจ่าย พร้อมข้อความว่า “แชร์วิธีบันทึกรายจ่ายช่วงสงกรานต์ 2026 ผ่านแอป”
ภาพหน้าจอแอป Money Melon แสดงหน้าการสร้างหมวดหมู่รายจ่าย เช่น อาหาร เดินทาง บันเทิง ที่พัก และอุปกรณ์เล่นน้ำ พร้อมเครื่องหมายถูกสีเขียว
ภาพหน้าจอแอป Money Melon แสดงหน้าการจัดการแท็ก โดยมีการสร้างแท็ก “สงกรานต์2026” เพื่อแยกรายจ่ายช่วงเทศกาลออกจากรายจ่ายปกติ
แชร์วิธีบันทึกรายจ่ายช่วงสงกรานต์ 💦 | Money Melon
สงกรานต์นี้เที่ยวเพลินแต่เงินไม่หาย! ใครที่กังวลเรื่องค่าใช้จ่ายจุกจิกช่วงเทศกาล ทั้งค่าเดินทาง ค่ากิน ค่าอุปกรณ์เล่นน้ำ วันนี้เรามีเทคนิคมัดรวมวิธีบันทึกรายจ่ายแบบมือโปรมาฝากกันค่ะ ✨ ​Step 1: เตรียมตัวก่อนเริ่ม ​ก่อนเริ่มสาดน้ำ มาเช็ก หมวดหมู่ (Categories) กันก่อน! แนะนำให้สร้างหมวดที่ใช้บ่อยแ
Dear Pee 🌸🌼

Dear Pee 🌸🌼

ถูกใจ 16 ครั้ง

3 ข้อคิดดีๆจากหนังสือ​เล่มนี้
1. ความรู้คืออาวุธที่ทรงพลังที่สุด ชาวยิวให้ความสำคัญกับการเรียนรู้มาก ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ยากแค่ไหน การพัฒนาความรู้คือสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปได้ และเป็นรากฐานของความสำเร็จระยะยาว 2. คิดต่างอย่างมีเหตุผล คือจุดเริ่มต้นของความยิ่งใหญ่ บุคคลระดับโลกจำนวนมากในหนังสือกล้าคิดนอกกรอบ ไม่ทำตามกระแส
คลังสมอง

คลังสมอง

ถูกใจ 3 ครั้ง

🖼️รูปภาพเปรียบเสมือนสมุดบันทึกที่เรา สามารถเปิดดูได้ตลอดเวลา
#เก็บความทรงจำจากรูปภาพ #บันทึกไว้ในความทรงจำ #ติดเทรนด์ #เก็บความทรงจำผ่านภาพถ่าย #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 12 ครั้ง

มือถือหนังสือชื่อ 'เริ่มต้นใหม่ ได้ทุกวัน' ที่มีข้อคิดเกี่ยวกับการเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ แม้เจอเรื่องแย่ในแต่ละวัน
หน้าหนังสือที่มีภาพปฏิทินวันที่ 6 มกราคม และข้อความเตือนใจว่า 'วันนี้' มีแค่ครั้งเดียว อย่าโกรธ เศร้า หรือทุกข์นาน
หน้าหนังสือที่มีข้อความว่า 'ตัดคน Toxic ออกจากชีวิต แล้วเราจะมีความสุขขึ้น 3000%'
รวมข้อคิดดีๆ ต้อนรับปีใหม่ 2569 ✨💫
สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีของทุกคนนะคะ #ปีใหม่ #ข้อคิด #หนังสือเล่มโปรด #หนังสือฮีลใจ #อ่านตามlemon8
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนด้วยลายมือวางคู่กับหนังสือ 'GOOD VIBES, GOOD LIFE' พร้อมข้อความ '[How to] สรุปความรู้ บันทึกการอ่าน' และ 'จัดระเบียบความคิด'
ภาพสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนสรุปเนื้อหาเป็นแผนผังความคิด วางคู่กับแท็บเล็ตที่แสดงหน้าปก 'สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชน'
ภาพสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนด้วยลายมือ วางคู่กับหนังสือปกแดงชื่อ 'แม่ค้าขนมหวาน' ที่มีรูปผู้หญิงอยู่บนปก
เทคนิคการเขียนบันทึกการอ่าน ✨
การเขียนบันทึกการอ่าน ไม่ใช่เพียงการสรุปเรื่องราว แต่เป็นการ เก็บสิ่งที่ได้เรียนรู้ ความรู้สึก และข้อคิด จากการอ่านให้อยู่ในรูปแบบที่นำไปใช้ได้จริง 📌 เทคนิคที่ช่วยให้บันทึกการอ่านมีประสิทธิภาพ 1. เขียนข้อมูลพื้นฐานของหนังสือ ชื่อเรื่อง ผู้แต่ง / ผู้แปล สำนักพิมพ์ / ปีที่พิมพ์ ประเภทหนังสือ (เ
ArunChat

ArunChat

ถูกใจ 58 ครั้ง

HiClass บันทึกน้ำหนักส่วนสูงพร้อมคำนวณค่า BMI ให้แบบอัตโนมัติ
BOSEBOSH

BOSEBOSH

ถูกใจ 5 ครั้ง

หน้าจอแสดงตารางเวรเดือนมิถุนายน 2569 พร้อมสัญลักษณ์เวรที่วาดเองและระบุ OT มีปุ่มบันทึกรูป แชร์ และซิงค์ปฏิทิน
หน้าเมนูหลักของแอป Calendar Nurse แสดงตัวเลือก 'บันทึกเวร', 'ตารางเวรของฉัน', 'ปรับแต่ง' และ 'สรุปเวร' พร้อมภาพประกอบน่ารัก
หน้าจอสำหรับเพิ่มเวรใหม่ มีตัวเลือก 'เพิ่มเวรใหม่' และ 'ลงเวรแบบรวดเร็ว' พร้อมช่องกรอกวันที่ เวร และแผนกประจำ
เว็บบันทึกตารางเวรพยาบาลฟรี
สวัสดีครับทุกคน 🙏✨ ก่อนอื่นผมต้องขอขอบคุณสำหรับกระแสตอบรับที่ดีมาก ๆ ของ Calendar Nurse นะครับ ตอนนี้มีพี่ ๆ น้อง ๆ บุคลากรทางการแพทย์เข้ามาใช้งานระบบตารางเวรกันเยอะมาก ๆ จนเกินความคาดหมายของผมไปไกลเลยครับ 😅 แต่พอเริ่มมีคนรอบข้างและพี่ ๆ น้อง ๆ พยาบาลนำไปใช้งานจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ผมสังเกตเ
Doh

Doh

ถูกใจ 47 ครั้ง

ปี้เผิงโกว2569!!
มากับทัวร์วันที่22พฤษภาคม2569 นั่งรถโยกเยกๆ จนมาเจอสิ่งนี้ วิวชัดแจ๋ว สวยม้ากกก อากาศเย็น แต่โดนแดดคุมกำเนิด555555 ถัวไปถัวมาก็เย็นดีกำลังสบายๆ คนอื่นใส่ชุดเบาๆบางๆ แต่เรามะไหวอะ55555 ด้านในHeattech extra warm ของ Uniqlo ด้านนอกเสื้อหนาวจบเอาอยุ่ มีตากล้องประจำตำแหน่งด้านหน้าตรงน้ำตก ราคาน่าจะ3
บันทึกของฉัน😋

บันทึกของฉัน😋

ถูกใจ 2 ครั้ง

Notion บันทึกการอ่าน🗯️📚
#notionthailand #สอนใช้notion
thetomtamdiary

thetomtamdiary

ถูกใจ 9 ครั้ง

บันทึกความทรงจำในวัย 24 ปี 2569😭🥹✨
#กวินที่ชอบทําผม #Tiktok
กวินที่ชอบทำผม

กวินที่ชอบทำผม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อคิดจากชาวโรมันที่ยังใช้ได้ดี
📖 สโตอิก: ปรัชญาสร้างแรงบันดาลใจของจักรพรรดิโรมัน ผู้เขียน: มาร์คัส ออเรลิอุส | ผู้แปล: จักรกฤษณ์ จีอุ่นงอย | สำนักพิมพ์: แอร์โรว์ มัลติมีเดีย 🏛️ แนวคิดจากยุคที่เกือบล่มสลาย แต่ยังยืนหยัดได้ หนังสือเล่มนี้คือบันทึกส่วนตัวของจักรพรรดิผู้ทรงธรรมแห่งโรมัน 🛡️ เขียนขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่ส
wiwat4

wiwat4

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกสรุปข่าวความรอบรู้เหตุการณ์ประจำเดือนมิถุนายน 2569 แสดงหัวข้อข่าวสำคัญทั้งในไทยและทั่วโลก เช่น สิ่งแวดล้อม เศรษฐกิจ กีฬา AI และสถานการณ์โลก พร้อมภาพประกอบเด็กชายหญิงใช้เทคโนโลยี.
ภาพสรุปวันสำคัญของไทยในเดือนมิถุนายน 2569 รวมถึงวันหยุดชดเชยวันวิสาขบูชา วันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ��้าสุทิดาฯ วันครบรอบการเปลี่ยนแปลงการปกครอง และวันต่อต้านยาเสพติดโลก.
ภาพสรุปสถานการณ์สภาพอากาศและภัยธรรมชาติในประเทศไทยเดือนมิถุนายน 2569 แสดงถึงฤดูฝน น้ำท่วมฉับพลัน ดินถล่ม พร้อมสัญญาณเตือน ผลกระทบ การเตรียมตัวรับมือ และข้อควรปฏิบัติ.
สรุปข่าวความรอบรู้เหตุการณ์ เดือนมิถุนายน 2569
📌 สรุปข่าวความรอบรู้เหตุการณ์ ประจำเดือนมิถุนายน 2569 อัปเดตประเด็นสำคัญทั้งในประเทศไทยและทั่วโลกแบบเข้าใจง่าย ครบจบที่เดียว อ่านง่าย ได้ความรู้ พร้อมนำไปใช้ติดตามข่าวสารรอบตัวได้ทันเหตุการณ์ #สรุปข่าว #ข่าวรอบเดือน #ข่าวมิถุนายน2569 #ความรอบรู้ #เทรนด์วันนี้ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 0 ครั้ง

บันทึกของกาลเวลา
บันทึกของกาลเวลา ทุกช่วงวัย…ล้วนมีเรื่องราวให้เรียนรู้ จากวันแรกที่ลืมตาดูโลก จนถึงวันที่มองย้อนกลับไปทั้งชีวิต เพจนี้รวบรวมข้อคิด เรื่องราว และมุมมองของชีวิต เพื่อเชื่อมโยงคนต่างวัยให้เข้าใจกัน เพราะทุกยุคสมัยต่างมีคุณค่าในแบบของตัวเอง “เราไม่ได้บันทึกเวลา…แต่บันทึกสิ่งที่กาลเวลาสอน
The Chronicles of Time

The Chronicles of Time

ถูกใจ 1 ครั้ง

5ข้อคิด คู่ชีวิต
5ข้อคิด คู่ชีวิต
บันทึกรักของเมชญา

บันทึกรักของเมชญา

ถูกใจ 17 ครั้ง

70mai T400-1 บันทึก 3 กล้อง สุดคุ้ม!!
📍 70mai T400-1 ตัวตึงรุ่นใหม่ล่าสุด!! ที่มาพร้อมเทคโนโลยีบันทึก 3 มุมมอง (หน้า-ในรถ-หลัง) คมชัดระดับ 2K QHD บันทึกพร้อมกัน 3 ช่องทาง (หน้า-ในรถ-หลัง)ิป้องกันได้ทั้งอุบัติเหตุชนท้าย และการทะเลาะวิวาทหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันภายในรถ จบปัญหา "เขาพูด-เราพูด" ด้วยภาพหลักฐาน ใช้ Supercapacit
patteera_shop

patteera_shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดผู้ป่วยและหน้ากากอนามัย ชูสองนิ้วอยู่หน้าเครื่อง MRI พร้อมข้อความว่า "เมื่อฉันเป็นมะเร็ง ในวัย 34" และสัญลักษณ์หัวใจสีชมพู
ผู้หญิงสวมชุดผู้ป่วยและหน้ากากอนามัยนั่งอยู่บนเตียงเครื่อง MRI พร้อมข้อความส่วนนำของบทความ "บันทึกของคนเก่ง" ที่เล่าถึงประสบการณ์การดูแลสุขภาพ
ข้อความส่วนที่ 1 ของบทความเรื่อง "ธงแดง" ที่มองข้าม บรรยายอาการเริ่มต้นและสัญญาณเตือนต่างๆ ที่ร่างกายส่งมา
📖 บันทึกของคนเก่ง
โพสต์นี้อาจจะยาวสักหน่อย และเราใช้เวลาตัดสินใจอยู่นานว่าจะถ่ายทอดออกมาดีไหม แต่สุดท้ายก็เลือกที่จะเขียน เพราะเชื่อว่าประสบการณ์นี้จะเป็นประโยชน์และช่วยให้เพื่อน ๆ กลับมาตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไปค่ะ เราจะขอแบ่งเรื่องราวออกเป็น Part เพื่อให้ง่ายต่อการทำความเข้
Rada.sasirada

Rada.sasirada

ถูกใจ 135 ครั้ง

5 ข้อคิดจากรักที่ล้มเหลว
1. ความรักอย่างเดียว…ไม่พอ ต่อให้รักกันมากแค่ไหน ถ้าทัศนคติไม่ตรงกัน สุดท้ายก็ไปต่อยากอยู่ดี 2. เราควรรักตัวเองให้มากพอ อย่าทุ่มหมดจนลืมตัวเอง เพราะวันที่เขาไม่อยู่…เราต้องเป็นคนดูแลใจตัวเองฃ 3. ความพยายามต้อง “พอดี” ความรักไม่ควรเป็นเรื่องที่เราต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว ถ้ามันเหนื่อยเกิน
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม