ตัดสินใจลาออก

🍋 จุดเริ่มต้นของการลาออก

1. ระบบวัฒนธรรมองค์กรที่ไม่เปลี่ยนแปลง

“บางครั้งคนไม่ได้เบื่อ ‘งาน’ แต่เบื่อ ‘ระบบ’ ที่ไม่เปิดโอกาสให้เติบโต”

ความรู้สึกของพนักงานที่อยากเสนอไอเดียแต่ไม่เคยได้รับการรับฟัง องค์กรที่ยึดติดกับวิธีเดิม ๆ จนทำให้คนรุ่นใหม่รู้สึกหมดไฟ

💬 “ถ้าที่เดิมไม่เปิดทาง ก็ถึงเวลาหาเส้นทางใหม่ให้ตัวเอง”

2. ความรับผิดชอบที่นอกเหนือจาก Job Description

“จากที่สมัครตำแหน่ง A แต่ทำงานเหมือนตำแหน่ง A+B+C

เช่น ต้องทำเกินหน้าที่แต่ไม่ได้ค่าตอบแทนเพิ่ม หรือไม่มีระบบสนับสนุนที่เหมาะสม

✅ ก่อนลาออก ลองคุยกับหัวหน้าเรื่องขอบเขตงานหรือปรับโครงสร้างก่อนตัดสินใจ

3. โอเวอร์โหลด (Overwork)

“ทำงานเกินเวลา จนไม่มีเวลาให้ชีวิต”

burnout ไม่ใช่แค่เหนื่อยกาย แต่คือความรู้สึกว่าความพยายามของเราถูกมองข้าม

“ถ้าเริ่มรู้สึกว่าตื่นมาทำงานคือภาระ อาจถึงเวลาพักและทบทวนแล้วว่าทำไมเรายังอยู่ตรงนี้”

4. ระบบลูกรัก (Favoritism)

“ทำดีแค่ไหน ก็ไม่เท่าคนที่หัวหน้าเอ็นดู”

ความไม่ยุติธรรมในองค์กร เช่น โปรโมทเฉพาะคนสนิท หรือตัดสินผลงานจากความสัมพันธ์ส่วนตัว

💛 “อย่าเสียคุณค่าเพราะระบบที่ไม่เห็นค่าเรา”

🍋 การเตรียมตัวก่อนลาออก

1. หางานใหม่

“อย่าลาออกเพราะอารมณ์ ให้ลาออกเพราะมีแผน”

เริ่มหางานระหว่างยังทำงานอยู่ เตรียมเรซูเม่ อัป LinkedIn หรือสมัครงานแบบเงียบ ๆ

2. จัดการหนี้สินต่าง ๆ

“ก่อนลาออก ต้องมั่นใจว่าระบบการเงินเรารับได้”

วางแผนการเงิน เช่น เก็บเงินสำรอง 3–6 เดือน เคลียร์หนี้บัตร หรือภาระที่ต้องจ่ายต่อเนื่อง

✅ มีเงินสำรอง

✅ รู้ค่าใช้จ่ายรายเดือน

3. จัดการงานที่ค้างหรือส่งต่องานให้เรียบร้อย

“ลาออกอย่างมืออาชีพ ต้องออกอย่างสวย“

💬 “ลาออกไม่ใช่การหนี แต่อาจเป็นการส่งต่อให้สิ่งที่เราสร้างยังเดินหน้าต่อไปได้”

#รีวิวลาออก #รีวิวลาออกจากงาน #ลาออกจากพนักงาน #แชร์ประสบการณ์ลาออก #ลาออก

2025/10/6 แก้ไขเป็น

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ·͜·♡
·͜·♡

ทางนี้กำลังตัดสินใจเลยค่ะ ถ้าย้ายงาน เงินหายไป 10,000 เลย🥺

ดูเพิ่มเติม(3)
รูปภาพของ เบบี๋ io๊?:ๆ
เบบี๋ io๊?:ๆ

❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพห้องประชุมว่างเปล่า มีโปรเจคเตอร์ฉายแสงสีขาวบนผนัง พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่ว่า "HOW TO ลาออกยังไงให้มงลง.." และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
หญิงสาวในชุดทำงานสีน้ำเงินเข้ม นั่งอยู่ในสำนักงาน มีข้อความว่า "How to ลาออกยังไง? ให้มงลง HR มาบอก" พร้อมลูกศรชี้ไปทางขวาและโลโก้ Lemon8
หญิงสาวในชุดทำงานสีน้ำเงินเข้ม นั่งอยู่ในสำนักงาน มีข้อความแนะนำข้อ 1: "เลือก 'เหตุผลลาออก' ให้ดูแพง" พร้อมตัวอย่างคำพูดที่ควรเลี่ยงและควรใช้
ลาออกยังไงให้ มงลง 👑 ไม่พัง ไม่เผา ไม่ปิดโอกาสอนาคต
1️⃣ เลือก “เหตุผลลาออก” ให้ดูแพง อย่าใช้คำว่า ❌ เบื่อ / ไม่โอเค / หัวหน้าแย่ / งานไม่ใช่ ให้ใช้คำว่า ✅ “ต้องการเติบโตในสายงานที่ตรงกับเป้าหมายระยะยาว” ✅ “อยากหาประสบการณ์ใหม่ที่ท้าทายมากขึ้น” ✅ “อยากพัฒนาทักษะด้าน ___ ให้ลึกขึ้น” 👉 ความหมายเหมือนกัน แต่ภาพลักษณ์คนละเรื่อง 2️⃣ บอกล่ว
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 760 ครั้ง

ภาพบุคคลสวมแว่นตาและผ้ากันเปื้อนสีน้ำตาล พร้อมข้อความว่า "ลาออกมาเป็นนักเขียน 2 ปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้าง?" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของเรื่องราว.
ภาพท้องฟ้าช่วงพลบค่ำ มีเงาอาคารและเสาอากาศ พร้อมข้อความสรุปพัฒนาการ 2 ปีบนเส้นทางนักเขียน เช่น ออกหนังสือ 4 เล่ม, ได้ลองทำรูปเล่ม, ได้นักวาดคู่บุญ, ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และได้ตัวเองกลับคืนมา.
ภาพหน้าปกนิยายโรมานซ์เรื่อง "จีบใหม่อีกครั้ง" พร้อมคำบรรยายถึงการเป็นเล่มแรกที่ยังขาดทักษะและมีข้อผิดพลาด แต่ก็เป็นบทเรียนที่ดีและเป็นการเริ่มต้นที่ดี.
ลาออกมาเป็นนักเขียน 2ปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้าง?
วันนี้ครบรอบ 2 ปีที่ลาออกจากงานประจำ และตัดสินใจว่าจะเดินตามความฝันที่อยากจะเป็นนักเขียน แม้ผ่านเรื่องราวมากมาย แต่ไม่เสียใจกับการเลือกตัดสินใจในวันนั้นเลยสักวันเดียว #นักเขียน #ลาออก #burnout #นิยาย
Weiz

Weiz

ถูกใจ 1524 ครั้ง

เจอแบบนี้ถึงลาออก‼️ ถ้าเจอเหมือนกันจะลาออกมั้ย❓ ลองเช็กเลย✅
รีวิวประสบการณ์ตรงตอนเราตัดสินใจลาออกจากงาน เรียกว่าเป็น Checklist เหตุผลลาออกที่ทำให้เราตัดสินใจง่ายขึ้น . เพื่อนๆ มาลองเช็กกันดูว่ามีเจอเหมือนกันมั้ย 👀 . 1️⃣ งานซ้ำซาก จำเจ >> เบื่อ หมดไฟ ไม่เห็นอนาคต 2️⃣ หัวหน้า Toxic >> สุขภาพจิตพัง บรรยากาศการทำงานคือจบ 3️⃣ งานไม่ก้าวหน้า (น
ffarit.k

ffarit.k

ถูกใจ 264 ครั้ง

ลาออกทำไม?ทั้งที่รายได้7หลักต่อปี??
ทำไม??ลาออกจากห้องผ่าตัดรายได้7หลักต่อปี ?? ลึกๆแล้วเรารู้ดีที่สุดว่าร่างกายไม่พังก่อน เราก็คงเบริร์นเอาท์ และเราถอยออกมาเอง 🥹 สุดท้ายความฝัน1อย่าง นั่น คือการได้เขียนใบลาออกนั่นเอง (มันเป็นความฝันตอนทำงาน2ปีแรก) 😆☺️😁 #รีวิวอาชีพ #ลาออก #ห้องผ่าตัด #รายได้หลักแสน #เล่าประสบการณ์
เนิสเคลียร์

เนิสเคลียร์

ถูกใจ 380 ครั้ง

ตัดสินใจลาออก ทั้งที่โบนัสใกล้จะออกแล้ว✅
แยกย้ายกันไปเติบโต เมื่อมีโอกาสจงรีบคว้าเอาไว้‼️ เรายอมทิ้งโบนัสและตำแหน่ง เพื่อรักษาใจตัวเองก่อนเรามาถึงจุดที่นั่งทำงานแล้วร้องไห้ ตอนนั้นคือรู้เลยว่าตัวเองไม่ไหวแล้วจริงๆ และเหมือนสวรรค์เปิดทาง อยู่ๆก็มีบริษัทโทรมานัดสัมภาษณ์และตกลงรับเราเข้าทำงานพอดี จังหวะชีวิตสุดๆ😆 ขอบคุณสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ขอ
Phanitta.b

Phanitta.b

ถูกใจ 204 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้เขียนที่สวมแว่นและหมวก พร้อมข้อความว่า "ลาออกในวัย 30 เริ่มใหม่กับธุรกิจส่วนตัว ที่ทำเงินหลักแสน" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเปลี่ยนจากงานประจำมาทำธุรกิจบริการความงามที่ประสบความสำเร็จ
ลาออกตอน 30 สู่ธุรกิจส่วนตัวรายได้หลัก 100k
เมื่อก่อนเราเคยทำงานเป็นครีเอทีฟของช่อง YouTube ถึงจุดที่รู้สึกว่าเราไม่อยากตื่นไปทำงานแล้ว งานตอนนั้นจะเริ่มงาน 11 โมงก็ตาม 🤣 เราตัดสินใจออกจากงาน ตอนอายุ 30 (จริงๆแล้วเราจบนิติศาสตร์ แต่ยังไงเราก็ไม่มีทางไปต่อทางด้านนิติศาสตร์แน่นอน เพราะเอียนมาก) ต้องขอบคุณแม่ที่ลากเราเข้าครัวตั้งแต่เ
tap at eek 🧃

tap at eek 🧃

ถูกใจ 435 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดเครื่องแบบข้าราชการสีกากี ยืนอยู่หน้าบ้านไม้ทรงไทยสวยงามและรถยนต์สีขาว แสดงถึงชีวิตที่สงบสุขหลังการเกษียณ
ผู้หญิงในชุดเครื่องแบบข้าราชการสีกากีแขนยาว ประดับเหรียญตรา ยืนอยู่ในอาคาร แสดงถึงบทบาทในอดีตของการเป็นครู
ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงในชุดเครื่องแบบข้าราชการสีกากี ประดับเหรียญตรา โดยมีเอกสารและชั้นวางของอยู่ด้านหลัง
ตัดสินใจถูกที่ลาออกจากครู
จากข่าวที่ นร.ทำร้ายครูบาดเจ็บสาหัสเพราะไม่ได้คะแนนเต็มวิชาคณิตศาสตร์ ทำให้คิดถึงตัวเองว่า คิดถูกแล้วที่ลาออก เพราะ นร.สมัยนี้แตะต้องไม่ได้เลย ไม่สนใจเรียน เล่นแต่โทรศัพท์มือถือ ด่า หรือลงโทษก็ไม่ได้ ครูให้เกรดต่ำ นร.ก็ไม่พอใจ นร.บางคนก้าวร้าว ไม่เคารพครู ดื้อฝ่าฝืน กฎระเบียบ และยังมีงานเอกสารอีกมา
Pimlove in America

Pimlove in America

ถูกใจ 591 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มแย้มถือถุงช้อปปิ้งยืนอยู่หน้าร้านค้า พร้อมข้อความว่า 'อายุ 30 ลาออกจากงานประจำ เงินเดือนหลักแสน มาทำธุรกิจที่เริ่มจาก 0'
ชายหนุ่มกำลังเตรียมอาหารในครัว มีข้อความบรรยายถึงการลาออกจากงานประจำที่เรียนจบวิศวะมา เพราะไม่แน่ใจว่าเป็นสิ่งที่ต้องการจริงหรือไม่
ชายหนุ่มนั่งทำงานบนแล็ปท็อปในห้องพักผ่อน มีข้อความตั้งคำถามว่าเงินเดือนหลักแสนคือความสุขจริงหรือ และอยากทำสิ่งที่สร้างความสุขให้ผู้อื่น
อายุ 30 เงินเดือนหลักแสน ลาออกจากงานประจำมาทำธุรกิจ 💪🏻
จากมือขวา CTO บริษัทดัง ต้องมาเริ่มต้นใหม่กับสิ่งที่ไม่เคยทำเลยในชีวิตในห้องเช่าเล็ก ๆ กลางอโศก ลองสูตรเองเกือบ 100 สูตร ติดต่อโรงงาน ออกแบบกล่องเองทุกอย่าง ตั้งแต่ Design ยัน พับกล่องก็ทำมาหมดแล้ว ทุ่มสุดตัวกับสิ่งนี้มาก ๆ มีคนเคยพูดไว้ว่า “30 แล้ว ถ้าไม่ลองตอนนี้ จะรอตอนไหน?” เราเลยตัดสิน
GASM Chocolates

GASM Chocolates

ถูกใจ 429 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม