จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยผ่านการยอมปรับลดความคิดและอารมณ์เพื่อให้ความสัมพันธ์เดินหน้าต่อไป สิ่งหนึ่งที่ผมพบคือการสูญเสียศักดิ์ศรีและความเคารพในตัวเองนั้น อาจทำให้เกิดความรู้สึกอ้างว้างและไม่เป็นที่ยอมรับจากอีกฝ่ายได้ง่ายๆ เมื่อเราทนและยอมลดอีโก้ลงจนหมดสิ้น บางครั้งเราอาจเผลอทิ้งความเป็นตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว ซ้ำร้ายอาจไม่ได้รับความเห็นใจหรือการตอบแทนที่เหมาะสมกลับมา ซึ่งจะยิ่งทำให้ความเจ็บปวดนั้นเพิ่มขึ้นอย่างมาก จึงต้องยอมรับว่า "การรักตัวเอง" และ "การรักษาศักดิ์ศรี" เป็นสิ่งที่ควรจะมีในทุกความสัมพันธ์อย่างสมดุล ไม่ใช่แค่ทนและยอมอย่างเดียว การสื่อสารที่ชัดเจนว่าขอบเขตและความต้องการของตัวเองคืออะไร จึงสำคัญมาก และไม่ควรละเลยความรู้สึกของตัวเองเพียงเพราะอยากให้ความสัมพันธ์ราบรื่น สุดท้าย การเห็นใจไม่ได้เกิดขึ้นจากการยอมทุกอย่างเสมอไป แต่เกิดจากความเข้าใจและเคารพซึ่งกันและกันอย่างแท้จริง เมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดี ความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงของแต่ละฝ่ายจะได้รับการยอมรับ และไม่มีใครต้องสูญเสียตัวเองเพียงเพื่อรักษาความสัมพันธ์นั้นๆ