Changing the hair thinner to thicker.
Normally not very happy about the hair, how much to wash normal care. I also lose a lot, but I think it's normal.
(I'm already falling. I don't care.)
Until one day looking in the mirror, the hair was very thin, very shocked, did not think that I would have this thin hair, almost bald, then find all the ways to make the hair stronger, less hair loss (afraid of bald). Finally, less hair loss, stronger hair, more hair balls, more hair, not bald.
# Lemon 8 Howtoo # What should I do? # What is the use of thin hair? # Thicker hair # Almost a million heads
จากประสบการณ์ที่ดูแลผมบางจนเริ่มมีผมหนาขึ้นจริงๆ ต้องบอกว่าการเริ่มต้นจากการสังเกตและยอมรับปัญหาเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะผมร่วงบ้างเป็นเรื่องปกติ แต่อาการผมบางจนเห็นหนังศีรษะชัดเจนหรือหัวเกือบล้านนั้น บ่งบอกว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณให้เราดูแลเส้นผมอย่างจริงจัง สิ่งที่ได้เรียนรู้และลองทำคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ผสมสมุนไพรไทย เช่น ชาเขียว ใบบัวบก หรือสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผม จริงๆ แล้วสมุนไพรเหล่านี้สามารถช่วยลดการขาดหลุดร่วงและบำรุงให้เส้นผมแข็งแรงได้ นอกจากนี้ การสระผมด้วยน้ำอุ่นผสมสมุนไพรหรือทรีทเม้นท์สมุนไพรยังช่วยกระตุ้นรากผมให้ทำงานดีขึ้น อีกเรื่องที่สำคัญคือการปรับพฤติกรรมประจำวันที่อาจกระทบต่อผม เช่น การทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน ไม่ใช้สารเคมีแรงๆ หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจากไดร์เป่าผมบ่อยเกินไป และนวดหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดช่วยเสริมให้เส้นผมได้รับสารอาหารดียิ่งขึ้น บางครั้งการใช้โทนิคหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของเปปไทด์เข้มข้น (Peptide Intense Hair Tonic) ก็ช่วยกระตุ้นผมให้งอกใหม่เร็วขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้นได้ สุดท้ายต้องรักษาความสม่ำเสมอและอดทน เพราะผมขึ้นใหม่ไม่ใช่เรื่องที่เห็นผลเร็ววันเดียว แต่ถ้าทำอย่างถูกวิธีและต่อเนื่อง ลูกผมจะเริ่มโตขึ้น สภาพผมโดยรวมจะดูหนาขึ้น และความมั่นใจในตัวเองก็กลับมาได้แน่นอนครับ
