จากประสบการณ์ที่ได้พบเจอและเรียนรู้เรื่องการปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อลูกจมน้ำ สิ่งสำคัญที่สุดที่พ่อแม่และผู้ปกครองทุกคนควรรู้คือการโทรขอความช่วยเหลือฉุกเฉินผ่านหมายเลข 1669 ทันที อย่ารอช้าหรือมัวแต่พยายามช่วยเพียงคนเดียว เพราะเวลาคือชีวิต เมื่อลูกไม่หายใจ เราไม่ควรเขย่าหรือนำลูกออกจากน้ำโดยวิ่งหาคนช่วยทันที แต่ต้องเริ่มทำ CPR โดยการกดหน้าอกอย่างรวดเร็วและลึกประมาณ 1 ใน 3 ของความหนาของหน้าอกจำนวน 30 ครั้ง แล้วเป่าปากให้ลูก 2 ครั้ง ทำสลับกันอย่างต่อเนื่องจนกว่าหน่วยกู้ชีพจะมาถึง นอกจากนี้ควรรู้จักกับภาวะ "จมน้ำแบบไม่จม" หรือ Secondary Drowning ซึ่งเป็นภาวะอันตรายที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังลูกขึ้นจากน้ำ แม้ว่าลูกจะดูปกติภายนอกก็ตาม ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจมน้ำ ลูกอาจมีอาการใจสั่นหรือหายใจลำบากได้ จึงจำเป็นต้องพาไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจและรับการดูแลอย่างใกล้ชิด ข้อควรระวังหลังขึ้นจากน้ำคืออย่าปล่อยให้ลูกอยู่คนเดียว ต้องสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด เพื่อให้รู้ทันทีถ้ามีความผิดปกติ การตะโกนขอความช่วยเหลือและโทร 1669 อย่างรวดเร็ว รวมถึงการทำ CPR ที่ถูกต้อง ถือเป็นวิธีการช่วยชีวิตที่สำคัญที่สุดในวินาทีแรก ผมขอแนะนำให้พ่อแม่ทุกคนหมั่นฝึกฝนและศึกษาวิธีการทำ CPR สำหรับเด็ก เพราะอุบัติเหตุจมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา และการช่วยเหลืออย่างถูกวิธีจะเพิ่มโอกาสรอดชีวิตและลดความเสียหายทางสมองของเด็กได้อย่างมาก สุดท้ายนี้ หากพบเหตุการณ์ลูกจมน้ำ อย่าลืมว่า "โทร 1669 พร้อมตะโกนขอความช่วยเหลือ และเริ่มทำ CPR ทันที" เป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยชีวิตลูกได้อย่างแท้จริง