Gula + stress = combo m4ut bikin kulit berjerawat 😵💀🚨

Untung ada Kapsida HS yang bisa kamu minum tiap jerawat muncul, jadi kabur deh! 🏃🏻‍♀️

#jerawat #breakout #kortisol

5 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaSelama ini saya baru sadar bahwa konsumsi gula berlebih, ditambah dengan stress kerja yang tinggi, benar-benar memperparah kondisi kulit saya, terutama munculnya jerawat. Ini karena gula dapat meningkatkan produksi sebum pada kulit, sementara stress memicu hormon kortisol yang juga memperburuk jerawat. Saya mulai rutin minum Kapsida HS setiap kali jerawat mulai muncul, dan hasilnya cukup mengesankan. Produk ini membantu menenangkan kulit dan mengendalikan breakout dengan efektif. Ditambah lagi, konsumsi Kapsida HS terasa praktis dan cocok untuk aktivitas saya sehari-hari yang sibuk. Selain itu, saya juga berusaha mengurangi makanan manis serta memperbanyak minum air putih dan tidur cukup agar hormon tetap stabil. Kombinasi perawatan dari dalam melalui Kapsida HS dan pola hidup sehat membuat jerawat lebih cepat hilang dan kulit jadi lebih bersih. Bagi yang sering mengalami jerawat akibat pola makan tidak teratur dan stress, saya sangat merekomendasikan mencoba mengatasi dari kedua sumber penyebab tersebut. Kapsida HS bisa jadi pilihan bantu efektif dengan rutin dikonsumsi pada masa breakout, sehingga jerawat tidak semakin parah dan sembuh lebih cepat.

Posting terkait

Gambar kolase tiga jenis teh herbal: teh jahe madu, teh daun salam pandan, dan teh serai jeruk nipis, dengan judul "3 TEH HERBAL IMUNITAS JAGO + STRESSS HILANG" dan ajakan berbagi resep.
Gambar teh jahe madu dengan madu yang sedang dituang, menampilkan bahan (jahe, madu, air), cara pembuatan, dan manfaatnya untuk pencernaan serta daya tahan tubuh.
Gambar teh daun salam pandan berwarna hijau dengan daun pandan di dalamnya, disertai daftar bahan (daun salam, pandan, air, madu), langkah pembuatan, dan manfaatnya untuk menurunkan kolesterol serta menenangkan tubuh.
3 TEH HERBAL = Imunitas Jago+ Stress Hilang!
Hai Lemonades, IRT 37th mau bagi resep nih 🤭 #ResepHariIni Semua bahan2nya pasti ada di dapur kalian, yuk cobain resep Teh Herbal diatas pasti HASILNYA BIKIN KAGET! 🥳 Kalau Lemonades suka yang mana? yuk komen ⬇️ SAVE DULU, BIKIN KEMUDIAN 📝 #Hello2026 #Lemon8Cantik #TipsLemon8 #
Nda ZanZen 🐬

Nda ZanZen 🐬

80 suka

Infografis ini menampilkan 8 kebiasaan sehari-hari yang dapat meningkatkan gula darah, seperti malas minum air putih, tidak menyikat gigi sebelum tidur, menunda makan, olahraga berlebihan, stres, makan larut malam, minum susu tinggi gula sebelum tidur, dan kualitas tidur buruk.
Hindari ini, Jika tidak mau Gula Darah Naik
Banyak orang mengira gula darah hanya dipengaruhi oleh makanan manis, padahal gaya hidup sehari-hari juga berperan besar. Beberapa hal yang tampak sepele ternyata bisa berdampak: 1. Malas minum air putih membuat tubuh dehidrasi dan mengganggu keseimbangan gula dalam darah. 2. Tidak menyika
Rini14701

Rini14701

91 suka

Sambel honje/bunga kecombrang
[RESEP ADA DI CAPTION] Sambal Bunga Kecombrang / Honje Bahan : * 10 siung bawang putih * 15 siung bawang merah * 25 buah cabai merah keriting * 10 buah cabai rawit merah * 150 ml minyak * 1 batang serai (digeprek) * 1 jempol lengkuas (digeprek) * 4 gr terasi * 1 buah tomat merah * 1
Ariz Nisrina | Masakanis

Ariz Nisrina | Masakanis

326 suka

Gambar menunjukkan wanita dengan perut buncit akibat hormon stres (kortisol) dan kurang tidur. Punca lain termasuk senaman kardio melampau. Solusi adalah tidur cukup 7-8 jam, angkat berat santai, dan elak stres untuk mengempiskan perut.
HORMONAL BELLY PERUT STRESS 🤔
Badan dah kurus. Tapi perut macam mengandung 4 bulan? Stres kan? Dah cut nasi, dah minum air masak 3 liter, tapi "benda" kat bawah pusat tu taknak hilang. Anda picit perut tu, rasa keras semacam. Berhenti kejap sit-up 100 kali tu. Dengar sini. Itu bukan lemak biasa. Itu namanya &#
AfiaAmanda

AfiaAmanda

284 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita muda berkacamata duduk di meja, dengan teks "Cerita di balik Usia 21! Alasan selalu ngidam makan manis-manis! Wajib tau!" dan panah mengarah ke kanan.
Semangkuk sarapan sehat berisi buah naga, anggur, granola, dan kacang-kacangan, dengan teks "#1 Kebiasaan skip sarapan" yang menjelaskan pentingnya sarapan seimbang untuk gula darah stabil.
Sepiring potongan daging panggang berwarna cokelat keemasan, dengan teks "#2 Kurang Makan Protein" yang menekankan pentingnya protein untuk rasa kenyang dan mencegah makan berlebihan.
SLALU MRASA KECANDUAN GULA⁉️TERNYATA INI ALASANNYA!
Hai hai hai lemonades!🍋 It’s Joce here dan kali ini aku mau cerita lagi tentang #CeritaDiBalikUsia 21 tahun yg sering craving makan manis. Kalian ada yg sma kayak aku? Dikit2 suka ngidam makan gula. Kalau iya, simak yuk alasannya kenapa: 1. Kebiasaan skip sarapan 2. Kekurangan protein dalam tub
𝓙𝓸𝓬𝓮𝓵𝔂𝓷✨

𝓙𝓸𝓬𝓮𝓵𝔂𝓷✨

41 suka

#caraglowup dengan Red Light Therapy Hair Comb
3 MANFAAT UTAMA buat rambut: 1. Stimulate Hair Growth (Bantu Rambut Tumbuh Lebih Sehat) Cahaya merah bantu ningkatin sirkulasi darah di scalp → folikel rambut dapat lebih banyak oksigen & nutrisi. 👉 Secara ilmiah: ini masuk konsep photobiomodulation, sering dipakai di dermatologi ringan.Bu
There

There

2 suka

INGIN GULA STABIL TERKENDALI HINDARI STRES KRONIS
INGIN GULA STABIL TERKENDALI, HINDARI STRES KRONIS Pada lansia dengan diabetes, stres kronis wajib dihindari karena berdampak nyata pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Stres berkepanjangan memicu produksi hormon kortisol terus-menerus. Kadar kortisol yang tinggi dapat meningkatkan peradangan
MULYADI F DIABETESICKD

MULYADI F DIABETESICKD

3 suka

Gambar sampul menampilkan roda zodiak di langit berbintang dengan seorang wanita mengangkat tangan. Teks utama berbunyi "Tingkat Stress IRT BERDASARKAN ZODIAK" dan "Siapa yang paling Drama ?".
Teks menjelaskan tingkat stres IRT berdasarkan zodiak Aries dan Taurus. Aries stres jika ditahan/dikritik, obatnya olahraga. Taurus stres jika hidup tidak stabil, obatnya suasana tenang dan makanan enak.
Teks menjelaskan tingkat stres IRT berdasarkan zodiak Gemini dan Cancer. Gemini stres jika sendirian, obatnya ngobrol. Cancer stres jika merasa tidak dihargai, obatnya curhat atau tidur cukup.
TINGKAT STRESS IRT SESUAI ZODIAK
Hi sahabat 🍋!! IRT Stres Itu Bukan Drama, Tapi Realita 🤣🍵. Kadang tuh ya, kita bukan gak sabar Cuma udah nyimpen sabar dari pagi, dipake buat anak, suami, cucian, kompor gosong, dan tetangga yang pinjem gula tapi lupa balikin 😩. Terus ada yang bilang, “Santai aja, bu… jangan stres.” Heh coba
Hilda Vegi

Hilda Vegi

39 suka

Bila stress kita masak!
Bila pisang masak ranum, terjadilah kek pisang versi ekspress. Oven ni pula size kecik, terpaksalah tukar bekas baking sebab loyang asal tak muat. Tapi bila dapat makan panas-panas waktu hujan pagi macam ni, terus rasa nikmatnya. Satu rumah bau wangi kek pisang . Anak-anak memang suka kek
Fairus Ayoob

Fairus Ayoob

30 suka

5 rebusan untuk menurunkan kadar gula darah
Kadar gula darah adalah jumlah glukosa dalam darah yang digunakan tubuh sebagai sumber energi. Kadar ini bisa berubah-ubah tergantung makanan, aktivitas, dan kondisi kesehatan seseorang. Kisaran normal kadar gula darah: Puasa (sebelum makan): 70–100 mg/dL Setelah makan (2 jam): Di bawah 140 mg/d
Putri Zaenal

Putri Zaenal

39 suka

Jengkol Pete Kecombrang ala Inspira nova
Jengkol Pete Kecombrang: Definisi Bahagia itu Sederhana! ​Siapa yang bisa tahan sama godaan menu yang satu ini? Perpaduan jengkol yang legit, renyahnya pete, dan aroma segar dari bunga kecombrang bener-bener bikin nafsu makan naik drastis! Masakan rumahan rasa bintang lima, siap-siap boros nasi
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

1 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita dan teks "IRT Wajibtau Tanda-Tanda Tubuh Kamu Penuh Gula", menunjukkan tanda-tanda tubuh kelebihan gula.
Dua poin pertama tentang tanda-tanda tubuh kelebihan gula: sering buang air kecil karena tubuh membuang gula, dan sering merasa haus akibat kehilangan cairan.
Dua poin berikutnya tentang tanda-tanda tubuh kelebihan gula: cepat merasa lapar karena tubuh sulit memproses energi, dan mata mudah kabur akibat gula berlebih mengganggu cairan mata.
IRT Wajibtau Tanda-Tanda Tubuh Kamu Penuh Gula
Sebagai IRT 30+ aku sudah mulai memperhatikan kesehatan lebih serius. #TipsDariUmurKu yaitu lebih peka sama sinyal tubuh, mulai kurangi manis, jaga pola makan, dan pilih cara hidup yang lebih sehat. Coba cek… kamu punya tanda-tanda di atas gak? #TipsLemon8 #MisiRahasiaL8 #weekendseru
Gibzie Boe

Gibzie Boe

24 suka

Sering merasa stress & bingung untuk atasinya?
Kadang kita merasa: “Aku udah healing kok… tapi kenapa masih gampang capek, sensitif, dan mood swing?” Karena kesehatan mental dan kesehatan tubuh saling terhubung 🧠✨ Usus punya hubungan erat dengan produksi serotonin, hormon yang membantu rasa nyaman dan bahagia. Makanya saat kesehatan usu
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

0 suka

Mitos/Fakta IRT Stress Nafsu Makan Makin Meningkat
Hi Lemonenduls!🍋 Selamat soree... 🌄 Pernah ngga sih BESTie, ngerasain nafsu makan yang meningkat padahal lagi stress / banyak pikiran ?? #TentangKehidupan Ada lho masa dimana aku ngerasa kaya gitu, nafsu makan malah meningkat ngga terkontrol, padahal lagi banyak pikiran.. Larinya malah cari
anisasismita🎀

anisasismita🎀

3 suka

Stress Naikkan Gula
Stress pun boleh naikkan gula. #cikgugg #coachgg #nutrition #kesihatan #diabetis
Coach GG

Coach GG

5 suka

5 tanda badan banyak gula
Ramai orang tak sedar badan mereka dah 'overload' dengan gula. Mari kita tengok 5 tanda yang perlu anda perhatikan. Jika anda alami 3 atau lebih tanda ini, mungkin masa untuk kurangkan pengambilan gula harian. Badan anda akan berterima kasih nanti! #diabetes #kencingmanis #gula
Roza

Roza

92 suka

✨cara melepas kan stress pada tubuh✅
Berikut adalah beberapa cara efektif melepas stres pada tubuh: Gerakan Tubuh - Lakukan olahraga ringan seperti jalan cepat, yoga, atau peregangan — ini membantu melepaskan hormon endorfin yang membuat hati lebih senang dan mengurangi ketegangan otot. - Lakukan pernapasan dalam: tarik napas p
Annisa40

Annisa40

0 suka

Kuah Cuko Kecombrang
Kecombrang dimasak sampai layu supaya aromanya lebih keluar dan menyatu dengan cuko. Bukan cuma segar, tapi juga lebih dalam rasanya.cocok untuk cemilan buka puasa❤️ 📍Ini resep cuko kecombrang: • 500 gr gula merah ( lebih bagus pakai gula merah yang berwarna hitam ) • 50 gr gula pasir • 75 gr
sansarana

sansarana

0 suka

Lihat lainnya