一人分の冷凍おかず 🦊キムチーズのきつね巻き

【材料】

・豚バラ肉

・油揚げ

・切れてるチーズ

・キムチ

・醤油

・みりん

・えのき

【作り方】

①油揚げは半分に切って袋を開いておく

②油揚げにキムチとチーズを入れる

③豚バラ肉に醤油とみりんで下味をつける

④②に巻きつける

⑤クッキングシートに半分の長さに切ったエノキを置いて、チーズが漏れないように切り口を上にして置く

⑥キャンディのように包む

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食べるときは凍ったままレンジで600W 3分半加熱

(肉の大きさ、個数によって時間は調節してください)

#キムチ  #きつね巻き

2025/10/21 に編集しました

... もっと見る私も実際にこのキムチーズのきつね巻きを作り置きして、息子の仕送りに入れています。忙しい時でも電子レンジで3分半温めるだけなのでとても楽ですし、キムチのピリッとした辛さとチーズのまろやかさがよく合います。 作り方もとてもシンプルで、油揚げを半分に切ったポケットにチーズとキムチをぎゅっと詰めるのがポイント。豚バラ肉は醤油とみりんで下味をつけてから巻くことで、より風味豊かでジューシーになります。エノキを上に乗せてキャンディ包みにするので、チーズも漏れにくくなるのが嬉しいところです。 冷凍しておけばお弁当のおかずにも重宝しますし、朝の忙しい時間にもすぐに食べられておすすめです。私の場合は、一人分ずつラップに包み取り出しやすいように冷凍保存しています。解凍せずにそのままレンジで温めるだけで手軽に食べられるので、仕送りだけでなく自宅の時短料理としても活用しています。 キムチが豚肉とにんにく・生姜の旨味を引き出しつつ、ご飯との相性も抜群。ぜひ試してみてくださいね。

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キムチのきつね巻きの作り方