สิ่งที่ทำให้ผู้ชายดูไม่ดี(รู้ก่อนที่จะสายไป)

จากที่ผมลองฝึกวางลิ้นบนเพดานปากและบริหารกล้ามเนื้อกรามทุกวัน สิ่งที่สังเกตได้ชัดเจนคือกรอบหน้าที่ดูคมชัดขึ้น ทำให้หน้าไม่ดูอูมจนเกินไป นอกจากนี้ การใช้กัวซาเพื่อลดบวมบริเวณกรามก็ช่วยให้รูปหน้าดูเรียวขึ้นและสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในเรื่องของทรงผม ผมพบว่าการเลือกทรงให้เหมาะกับรูปหน้าช่วยเสริมเสน่ห์ได้มาก ควรหลีกเลี่ยงทรงผมที่บดบังกรอบหน้า หรือไม่รับกับโครงหน้า เพราะจะทำให้ดูไม่ดีเหมือนภาพตัวอย่างทรงผมที่ไม่เหมาะสม สำหรับผิวหน้า สิวและผิวคล้ำเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ง่ายจากการดูแลผิวที่ไม่ถูกวิธี ผมแนะนำว่าอย่าละเลยสกินแคร์พื้นฐาน เช่น การใช้ครีมกันแดดทุกวัน และเสริมด้วยอาหารที่มีซิงค์ (Zinc) ช่วยลดสิวและบำรุงผิวให้กระจ่างใสขึ้นด้วยครับ วันที่ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาก็ไม่ควรลืมล้างหน้าและบำรุงผิวหลังกลับมา เพราะเหงื่อและสิ่งสกปรกอาจก่อให้เกิดสิวเห่อขึ้นง่ายขึ้น การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเปลี่ยนภาพลักษณ์ให้ดูดีขึ้นและมั่นใจมากกว่าเดิมแน่นอนครับ