āđāļāļāļāļīāļāļąāļāļāļĨāļīāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāđāļāđāļāđāļēāļĒāđ āļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāđāļāļĒāļāđāđāļĨāđāļāđāļāđāļāļ°ðŠ
āđāļĢāļēāđāļāđāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāļāļĨāļīāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļĨāđāļāđāļāļāđāļRoutine āļāļļāļāđāļ§āļąāļāđāļĨāđāļ§āļĄāļąāļāļāđāļāļāļāđāļēāļāđāļŦāđāļāļāļĨāđāļĨāđāļ§āđāļ§āļīāļĢāđāļāđāļĨāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĢāļē āļāđāļāļāļāļ·āđāļāđāļĢāļēāļāļ°āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāļēāļ°āļāļĒāļēāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļ§āđ(āđāļĄāđāļāļĒāļēāļāļĨāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļðĪĢ) āļāļĒāļēāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļąāļāļŠāđāļ§āļ āļŠāđāļ§āļāļĄāļēāļāđāļĢāļēāļāļ°āđāļĨāđāļāļ§āļąāļāļĨāļ°āļāļąāđāļāļāđāļģ 30āļāļēāļāļĩāļŦāļĢāļ·āļ1 āļāļĄ./āļ§āļąāļ -āđāļĢāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāđāļēāļĒāļāđāļāļāļāļ°āļāļ° 1.āļāļĨāļīāļāđāļĢāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļĨāļīāļ