3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อ ๆ การมีพื้นที่ที่สามารถพูดคุยกับคนอื่นได้อย่างอิสระได้กลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับหลายคน ตอนที่ผมลองใช้แอป SUGO พบว่าแพลตฟอร์มนี้ช่วยเติมเต็มความต้องการนั้นได้ดีมาก เนื่องจากมีระบบแชทเสียง (voice chat) ที่ทำให้ผมได้คุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนใหม่ ๆ แบบสด ๆ ทำให้รู้สึกเหมือนได้กลับมามีเพื่อนใกล้ตัวอีกครั้ง จุดเด่นอีกอย่างคือการเข้าร่วมในแชทปาร์ตี้ (party chat) ที่ทำให้ผมได้พบกลุ่มคนที่ชอบกิจกรรมหรือสนใจเรื่องเดียวกัน ทำให้การคุยในแต่ละวันไม่น่าเบื่อ และยังได้รู้จักคนหลากหลายวัยและสไตล์ไม่จำกัดแค่เรื่องเกมเท่านั้น นอกจากนี้ SUGO ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการแชร์ความรู้สึกที่ไม่กล้าบอกกับคนใกล้ตัว เช่น เวลารู้สึกเหนื่อยหรือมีเรื่องที่อยากพูดคุยโดยไม่อยากถูกตัดสิน เมื่อผมหรือเพื่อน ๆ ได้พูดคุยผ่านแพลตฟอร์มนี้ ก็เหมือนได้ระบายและปล่อยใจให้สบายขึ้น ถ้าคุณกำลังมองหวังหาเพื่อนใหม่หรือแค่ต้องการใครสักคนที่พร้อมจะฟัง ลองมาใช้บริการที่ SUGO ดูนะครับ ไม่ว่าจะเป็นการคุยหรือลองเล่นเกมร่วมกัน ก็สามารถสร้างช่วงเวลาที่สนุกและมีความหมายให้กับวันธรรมดาของคุณได้มากขึ้นอย่างไม่รู้ตัวเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เตรียมตัวสอบ กพ. ผ่านในครั้งแรก!
สวัสดีค่าาาทุกคนน! 🪭 วันนี้เรามาแก้บน ✨ แชร์ทริคเตรียมตัวสอบ กพ. เราใช้เวลาเตรียมตัวจริงจังประมาณ 7 วัน! ซึ่งเราค่อนข้างมีพื้นฐาน มาบ้างเล็กน้อยนะคะ ⭐️⭐️⭐️ เราจะเน้น คณิต - อังกฤษ - กฎหมาย ส่วนไทย เราไม่ค่อยได้อ่านเลยค่ะ ฝึกทำข้อสอบอุปมา-อุปไมย ในเฟซบุ๊ก ทั้งนั้นเลย 🥹 และก็เราเป็นคนไม่ค่อยชอบทำสร
theladythan

theladythan

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสีม่วง 4 ชิ้น พร้อมข้อความเตือนไม่ให้ใช้หากต้องการผมบางลีบ และภาพอีโมจิผมฟู
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม 4 ชนิด ได้แก่ แชมพู ครีมนวด ทรีทเมนต์ และเซรั่มบำรุงหนังศีรษะ พร้อมคำแนะนำการใช้แต่ละชนิด
ภาพโคลสอัพหนังศีรษะและเส้นผมสีดำ แสดงผลลัพธ์ผมงอกใหม่ ผมมันง่าย มีวอลลุ่ม และจัดทรงง่าย
ห้ามใช้🙅‍♀️ถ้าอยากผมบาง ผมลีบ ดูไม่มีวอลลุ่ม
✨ “ผมร่วงจนไม่กล้าสระผมทุกวัน… จนมาเจอเซ็ตม่วงตัวนี้ของ Sunsilk 💜” ใช้ครั้งแรกคือรู้เลยว่าผมดูฟูมีวอลุ่มขึ้นแบบไม่ลีบติดหัว ที่ชอบมากคือกลิ่นหอมสะอาดติดผมทั้งวัน + ผมนุ่มแบบไม่มัน 🫶🏻 เซ็ตนี้คือครบมาก 💜 Shampoo — ล้างหนังศีรษะสะอาด 💜 Conditioner — ผมนุ่มลื่น หวีง่าย 💜 Hair Treatment — กู้ผมแ
รีวิวเก๋เก๋

รีวิวเก๋เก๋

ถูกใจ 373 ครั้ง

รู้…แต่ไม่ตามรู้ แชร์ประสบการณ์ เห็นจิตครั้งแรก
ตอนแรก ผมเคยคิดมาตลอดว่า การทำสมาธิ คือการทำให้หัวว่าง “ไม่มีความคิด ไม่มีเสียงในหัว” แต่พอลองทำจริง ๆ มันตรงกันข้ามเลย ในหัวเรา มันไม่เคยเงียบแม้แต่วินาทีเดียว แค่หลับตาไม่ถึง 10 วิ ความคิดก็เริ่มไหลเข้ามา เรื่องงาน เรื่องคน เพลงที่ติดอยู่ในหัว ความทรงจำเก่า ๆ เรื่องน่าอายเมื่อหลา
Mind Way (ทางของจิต)📿

Mind Way (ทางของจิต)📿

ถูกใจ 110 ครั้ง

5 เคล็ดลับประคองรัก... พื้นที่นี้ ”ไม่มีที่ว่าง“ สำหรับมือที่สาม! 🚫👩‍❤️‍👨
การรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาวไม่ใช่แค่เรื่องของคนสองคน แต่มันคือการสร้าง "เกราะป้องกัน" ให้แข็งแรงจนใครก็แทรกเข้ามาไม่ได้ วันนี้เอา 5 เคล็ดลับดีๆ มาฝากกัน 1. ซื่อสัตย์และให้เกียรติ ทั้งต่อหน้าและลับหลัง 🤝 ความเชื่อใจสร้างยากแต่พังง่าย การให้เกียรติแฟนไม่ว่าจะตอนอยู่ด้วยกันหรือตอนอยู่ก
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนนสอบ TOEIC ครั้งแรกของผู้เขียน ได้คะแนนรวม 855 โดยแบ่งเป็น Listening 465 และ Reading 390 พร้อมระบุวันหมดอายุของรายงานผลคือ 28 กุมภาพันธ์ 2026
ภาพแสดงสรุปค่าใช้จ่ายในการสอบ TOEIC ซึ่งประกอบด้วยค่าสอบ 1,800 บาท และค่าเตรียมสอบ 298 บาท
ภาพแสดงแอปพลิเคชัน Memmoread สำหรับ iPad สองรายการ ได้แก่ Memmoread - TOEIC® Reading Education และ Memmoread - TOEIC® Listening Education โดยแต่ละแอปมีราคา 149 บาท
สอบ Toeic ครั้งแรกได้ 850+ ver.งบประหยัด🪷
มาแชร์วิธีการเตรียมตัวของเราให้ได้ Toeic 855 (Listening 455, Reading 390) ตั้งแต่สอบครั้งแรก ทุกคนสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ สอบให้ได้คะแนนสูงในครั้งเดียวเพื่อ Save cost ให้ได้มากที่สุดกันค่ะ ค่าใช้จ่ายของเรา ค่าสอบ 1800 บาท เตรียมสอบ 298 บาท รวม 1800+298=2098 บาท เราสอบเป็นแบบ Computer Base
it's eunnie ☆♪

it's eunnie ☆♪

ถูกใจ 645 ครั้ง

ภาพเมี่ยงหมูสามชั้นในชามกระดาษ พร้อมเส้นหมี่ ผักกาดหอม กระเทียมเจียว และน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ขายเมี่ยงในคอนโด จะปังมั้ย" แสดงถึงเมนูหลักของร้าน
ภาพเมี่ยงกุ้งรวมในชามกระดาษ ประกอบด้วยกุ้ง หมูสามชั้น เส้นหมี่ ผักกาดหอม กระเทียมเจียว และน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "เมี่ยงกุ้งรวม" แสดงถึงเมนูหลากหลาย
ภาพเกี๊ยวปูอัดในชามกระดาษ พร้อมผักกาดหอม และน้ำจิ้มสองแบบ มีข้อความว่า "เสริมเกี๊ยวปูอัด" แสดงถึงเมนูเสริมที่เพิ่มเข้ามา
ประสบการณ์ตรงกับการขายเมี่ยงในคอนโดครั้งแรก สิ่งที่ต้องรับมือ❗️❗️
บอกตามตรงว่าเราพึ่งเรียนจบ แต่อยากลองทำอาชีพอิสระเวลาว่างเลยเปิดร้านเมี่ยงขึ้นมาบวกกับเป็นคนชอบทำอาหารอยู่แล้ว ✨เมนูนี้เพื่อนมหาลัยชอบมากเลยตัดสินใจขาย เริ่มกันที่ความยากง่ายในการขาย ยอมรับว่าเปิดร้านวันแรกกลัวว่าจะไม่มีคนซื้อแต่เกินคาดสุดๆ เราเปิดรับออเดอร์ช่วงเช้าจัดส่งช่วงเย็น วันแรกขายไ
Beau.tk

Beau.tk

ถูกใจ 1465 ครั้ง

นมอบนุ่มๆ มื้อว่างของเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
อยากให้ลูกกินนมบ้าง แม่ก็สรรหาเมนู ถึงจะผ่านความร้อน วิตามินบางอย่างอาจลดลงบ้าง แต่นมกับไข่ก็ยังให้โปรตีนและแคลเซียมอยู่ ก็ถือว่ายังเป็นขนมที่เด็กกินได้สบาย . วัตถุดิบ - ไข่แดง 3 ฟอง - นมจืด 500 ml - แป้งข้าวโพด 50 ml - น้ำตาลดอกมะพร้าว 10 ml (สามารถเพิ่มได้ แม่ใส่นิดเดียวไม่เน้นหวาน รสช
มาม๊าเกรซ

มาม๊าเกรซ

ถูกใจ 20 ครั้ง

✨บางครั้ง…การหายไป 
คือวิธีที่ทรงพลังที่สุด
ในการทำให้คนเห็นคุณค่า
(💬 คุณหายไป…เพราะหนี หรือเพราะกำลังยกระดับตัวเอง?) ถ้าคุณหายไปแล้ว “ดีขึ้น” นั่นไม่ใช่การหนี แต่มันคือการเติบโต 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า “การหายไป” ก็เป็นการเติบโตแบบหนึ่ง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทาง ได้กลับมาโฟกัสตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้การพัฒนาตัวเองแบบนิ่ง ลึก และมีพล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 14 ครั้ง

😈 หนังสือที่ควรอ่านก่อนมีความรัก ความสัมพันธ์ครั้งต่อไป
มาดูกันว่าปีศาจตัวไหนกำลังแอบควบคุมชีวิตเราอยู่ 💭 ความรู้สึกหลังอ่าน สองเล่มนี้เป็นหนังสือจิตวิทยาอ่านง่ายมักๆ✨ ที่เราชอบเลย คือผู้เขียนไม่ได้บอกว่าควรทำอะไร แต่ชวนให้เราตั้งคำถามกับตัวเองซะมากกว่า หลายอย่างที่เราคิดว่าเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะเป็นการโทษตัวเองตลอดเวลา การยอมคนอื่นมากเกิน
🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

ถูกใจ 2 ครั้ง

“คุณกำลังทำพลาดเรื่องบางอย่าง…โดยที่คุณไม่รู้ตัว”
“คุณกำลังทำพลาดเรื่องบางอย่าง…โดยที่คุณไม่รู้ตัว” . บางครั้งสิ่งที่เราคิดว่า “โอเคแล้ว” อาจกำลังเป็นจุดเล็ก ๆ ที่สะสมจนกลายเป็นปัญหาใหญ่ในอนาคต หรือบางความสัมพันธ์ / การตัดสินใจ / นิสัยบางอย่าง ที่เรามองข้ามไป เพราะความเคยชิน ลองเลือกเลขที่คุณรู้สึกดึงดูด . เป็นการอ่านดวงแบบทั่วไป ไม่ใช่ดวงเฉพา
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 8 ครั้ง

บางคืน…ไม่เหมาะกับการนอนคนเดียว 🫣
☺️ บางทีเราก็ต้องพูดอ้อมๆลองดูบ้าง5555 ใช้เวอร์ชั่นเฮียกับหนูเหมือนเดิมน้า ฟินนน~ version : ภาษาไทย 1. เฮีย คืนนี้ห้องมันเงียบไปหน่อยนะ 2. เฮีย บางทีหนูก็อยากแบ่งผ้าห่มกับใครสักคน 3. เฮียว่าบรรยากาศแบบนี้ ควรมีใครสักคนอยู่ใกล้ๆป่ะ 4. เฮีย~ บางทีความใกล้ชิดก็ไม่ควรจบแค่ในความคิดนะ 5.
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 95 ครั้ง

Strawberry ของว่าง ‘สตรอวเบอรี่’
สตรอวเบอรี่ที่เชียงใหม่ออกแล้วค่า🍓✨ มาพร้อมกับเดือนแห่งความรักเลย แดงฉ่ำฟินสุดๆ ทำได้หลายเมนูมาก🥹💖 พานาคอตต้าสตรอวเบอรี่🍓🥛🥄 •พานาคอตต้า แช่เจลาตินแผ่นในน้ำให้นิ่ม แล้วพักน้ำออกเตรียมไว้ ตั้งหม้อใส่นมสด วิปปิ้งครีม น้ำตาล กลิ่นวนิลา(ใส่ไม่ใส่ก็ได้) คนให้เข้ากัน ตั้งไฟให้พออุ่น แล้วเติมเจลาตินลง
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 216 ครั้ง

Saturday ที่ไม่ต้องรีบ 🌿หลังจากใช้พลังมาทั้งสัปดาห์ บางทีร่างกายไม่ได้ต้องการอะไรซับซ้อน
Saturday ที่ไม่ต้องรีบ 🌿 หลังจากใช้พลังมาทั้งสัปดาห์ บางทีร่างกายไม่ได้ต้องการอะไรซับซ้อน แค่มื้อเช้าหรือของว่างนุ่ม ๆ ที่กินแล้วรู้สึกว่า “ค่อย ๆ กลับมาดูแลตัวเองอีกครั้ง” วันนี้ลองทำ Saturday Soft Reset Bowl bowl ง่าย ๆ ที่รวมความนุ่ม อิ่มพอดี และสารอาหารแบบเบา ๆ ใส่ได้แบบนี้เลย • Greek yog
กินดีอยู่ละมุน DailyGreensMood

กินดีอยู่ละมุน DailyGreensMood

ถูกใจ 2 ครั้ง

Rest Guilt คืออะไร ทำไมบางคนอยู่เฉยๆ แล้วรู้สึกผิด
วันหยุดทั้งที แต่พอได้นอนเล่นจริงๆ กลับรู้สึกผิดขึ้นมาเฉย 🥹 เหมือนในหัวมีเสียงถามตลอดว่า “ควรลุกไปทำอะไรสักอย่างไหม?” “วันนี้ยังไม่ได้ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอันเลย” “พักขนาดนี้จะเสียเวลาไปหรือเปล่า?” ความรู้สึกแบบนี้เรียกว่า Rest Guilt ค่ะ เป็นมู้ดที่หลายคนเจอ โดยเฉพาะเวลาชินกับการต้องยุ่ง ต้อ
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 3 ครั้ง

พื้นที่ว่างแห่งโอกาส ✨
"พื้นที่ว่างแห่งโอกาส: ศิลปะของการตัดสิ่งที่ไม่ใช่" ทิ้ง... เพื่อให้เดินได้ไกลกว่าเดิม [ว่าด้วยการ Move on และการลดภาระทางใจ] มีคำกล่าวที่ว่า “เมื่อประตูบานหนึ่งปิดลง ประตูอีกบานหนึ่งจะเปิดขึ้นเสมอ” ฉันพบว่าข้อความนี้จะเป็นจริงได้ก็ต่อเมื่อเรากล้าที่จะ "เดินออกจากประตูบานเก่า"
Uplift Lab. 📚

Uplift Lab. 📚

ถูกใจ 86 ครั้ง

🪷 ตอนที่ 5นิทานธรรมะ : “ถ้วยน้ำที่เต็มแล้ว”🎬 “บางครั้ง…สิ่งที่ปิดกั้นความรู้ ไม่ใช่ความไม่เก่ง
🪷 ตอนที่ 5 นิทานธรรมะ : “ถ้วยน้ำที่เต็มแล้ว” 🎬 “บางครั้ง…สิ่งที่ปิดกั้นความรู้ ไม่ใช่ความไม่เก่ง แต่คือใจที่คิดว่าตัวเองรู้หมดแล้ว” 🌿 เรื่องราว ชายหนุ่มคนหนึ่ง เดินทางไปหาพระอาจารย์ผู้มีปัญญา เขาพูดว่า “ผมรู้เรื่องชีวิตมากแล้ว ผมแค่มาฟังว่าหลวงพ่อมีอะไรจะสอน” พระอาจารย์ไม่ตอบ แต่กลับริน
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณเคยหยุดคิดจริงๆ สักครั้งไหมว่า...“ในชีวิตนี้ อะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดสำหรับคุณ?” 🤔
คุณเคยหยุดคิดจริงๆ สักครั้งไหมว่า... “ในชีวิตนี้ อะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดสำหรับคุณ?” 🤔💭 หลายคนตอบว่าบ้าน รถ ทรัพย์สินเงินทอง 🏡🚗💰 หรือบางคนตอบทันทีว่า "ลูก" หรือชีวิตตัวเอง... หลายคนอาจมีคำตอบที่ต่างกัน แต่สิ่งที่เหมือนกันคือสิ่งมีค่าทุกอย่างที่คุณสร้างมา อาจมลายหายไปในพริบตา แม้แต่ลูกท
ครูนุ้ยพารู้ประกัน

ครูนุ้ยพารู้ประกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องมีเวลาว่างเพิ่ม
🎧 ดีขึ้นวันละ 1% | วันที่ 11 เมื่อก่อนเวลารถติดหรือเดินทางไกล ผมมักหยิบมือถือมาไถฟีดไปเรื่อยๆ แต่พอเปลี่ยนเป็น 🎙️ ฟัง Podcast 📚 ฟังหนังสือเสียง 💡 ฟังเรื่องราวที่ให้ข้อคิด ผมพบว่า… การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องมีเวลาว่างเพิ่ม แค่ใช้เวลาที่มีอยู่แล้วให้มีคุณค่ามากขึ้น 🌱 แล้วคุณล
m มาเล่า

m มาเล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม