หัวโล้น โล่งหัว โล่งใจ เรื่องราวการยอมรับตัวเอง🎗

ขอมาแชร์ประสบการณ์ในช่วงที่ผมร่วงจากผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็งเต้านมด้วยยาเคมีบำบัดค่ะ

ตอนที่ผมเริ่มร่วง ป้าเกดไม่ได้กังวลเรื่องหัวโล้นเลยค่ะ แต่รำคาญผมที่ร่วงเยอะมากในทุกๆ วันมากกว่า สุดท้ายก็เลยตัดสินใจโกนผมออกค่ะ ลุงตั๋นก็อาสาตัดสกินเฮดให้โดยใช้กรรไกรตัด เพราะลุงตั๋นเขาตัดผมตัวเองมากว่าสิบปีแล้ว

ตอนที่ไม่มีผมเลยก็รู้สึกโล่งหัวดีนะคะ แต่ก็ยังมีบางวันที่ไม่มั่นใจที่จะออกไปข้างนอกแบบหัวโล้นๆ เลย สั่งซื้อวิกมา 2-3 อัน แต่พอได้ลองใส่ก็รู้เลยว่าไม่ไหวค่ะ ร้อนมากและอึดอัด ป้าเลยไม่เคยใส่ออกนอกบ้านเลยค่ะ(สุดท้ายเอาไปบริจาคที่ศูนย์มะเร็ง รพ.จุฬาลงกรณ์) และใช้ผ้าคลุมผมเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งมันช่วยให้รู้สึกสบายตัวและมั่นใจมากขึ้นกว่าเดิมมากเลยค่ะ

จริงๆ แล้วการไม่มีผมก็ไม่ได้แย่อย่างที่คิดเลยค่ะ ป้าได้เรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นอยู่ และได้ค้นพบความสุขในแบบใหม่ๆ ด้วย ตอนนี้ผมเริ่มยาวแล้วค่ะ☺️

ขอเป็นกำลังใจให้กับเพื่อนๆ ที่กำลังเจอสถานการณ์แบบเดียวกันนะคะ เราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ❤️🥰

#โตแล้วอยากรีวิว #40บวกไม่สะดวกเเก่ #ผมร่วง #รีวิวตัวเอง #คลิปนี้ต้องแชร์

2025/8/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อผมร่วงจนหัวโล้นจากการใช้ยาเคมีบำบัด หลายคนอาจรู้สึกกังวลหรือไม่มั่นใจเหมือนกันนะคะ จากประสบการณ์ของป้าเกด วัย 55 ปี ผู้ที่ต้องเผชิญกับผลข้างเคียงนี้ การเลือกที่จะโกนผมออกเองและใช้ผ้าคลุมผมแทนวิกผมทำให้รู้สึกสบายกว่ามาก หัวโล้นกับหัวล้านยังมีความแตกต่างกันค่ะ หัวล้านมักเป็นภาวะผมร่วงถาวรหรือลงกระจาย ส่วนหัวโล้นในกรณีนี้คือผมร่วงชั่วคราวจากการรักษา ถึงแม้จะทำให้รู้สึกโล่งและไม่คุ้นเคยในช่วงแรก แต่เมื่อยอมรับและมีวิธีดูแลตัวเอง เช่น ใช้ผ้าคลุมผมอย่างมีสไตล์ ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้มากเลยค่ะ นอกจากนี้ การแบ่งปันประสบการณ์แบบนี้ยังเป็นช่องทางที่ดีในการให้กำลังใจคนอื่นที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์เดียวกัน ทุกคนสามารถค้นพบความสุขและความมั่นใจในแบบของตัวเองได้ แม้ในวันที่หัวโล้นก็ไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นการเริ่มต้นใหม่ในการรักและเคารพตัวเองอย่างแท้จริงค่ะ

ค้นหา ·
หัวโล้น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ tu_tu
tu_tu

👍👍👍❤️❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชายหนุ่มแสดงอาการหัวล้านและหน้าผากเถิก พร้อมข้อความว่า 'เกลียดตัวเองที่หัวล้าน' และลูกศรชี้แนวผมที่ร่นขึ้นไป
ชายหนุ่มมองกล้อง แสดงให้เห็นผมที่บางและหน้าผากเถิกในวัย 20 ต้นๆ พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึก
ชายหนุ่มผมสั้นเกรียนมองกล้อง พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกไม่มั่นใจและเสียใจที่ถูกคนแซวเรื่องผม
หัวล้านในวัย 20 …กว่าจะยอมรับได้ ผ่านอะไรมาบ้าง ❓
ผมไม่เคยคิดเลยครับว่าผมจะต้องมาเจอเรื่องนี้ตอนวัยรุ่นแค่ช่วงอายุ 20 ต้นๆ ผมก็เริ่มเห็นแล้วว่าเส้นผมบางลง หน้าผากเถิกขึ้นทุกวันๆ 👉🏻ทั้งที่ในครอบครัว ไม่มีใครหัวล้านเลยสักคน! ซึ่งสำหรับผู้ชาย วัย 20 เป็นวัยที่กำลังจะดูดี ทรงผมเป็นมสิ่งสำคัญที่สุด 😞 ตอนนั้นคำถามเดียวที่วนอยู่ในหัวคือ…“ทำไมต้องเป็น
Machinegun

Machinegun

ถูกใจ 52 ครั้ง

“เหนื่อยจากงาน”
พักได้ด้วยการนอน แต่ “เหนื่อยจากความคิด” ต้องพักด้วยการนวดศีรษะ 💆🏻‍♀️ ให้สัมผัสนุ่ม ๆ ปลอบหัวใจแทนคำว่า “พักผ่อน” #บุญงามแฮร์สปา #WellnessHairSpa #นวดศีรษะบำบัดใจ #หัวโล่งใจโล่ง #หญิงคิ้มนวดหัวอินเดีย
หญิงคิ้ม นวดหัวอินเดีย

หญิงคิ้ม นวดหัวอินเดีย

ถูกใจ 6 ครั้ง

หัวโล้นไม่ใช่ปัญหาของฉัน ☺️
อวยยศวิกผมกึ่งทอมือสวยเนียน ทำให้คนเพิ่งจบคีโมอย่างเราได้ไปต่อค่ะ 🥰🥰 วิกกึ่งทอมือตัว T อันนี้ทอด้วยมือตรงหน้าผาก ทำให้สวยเนียนเหมือนผมจริงของเราเลยค่ะ ใส่ง่าย ไม่ร้อน ไม่คัน ไหมสวยไม่เงา เหมือนจริงเนียนสุดๆค่ะ 📍พิกัด: https://s.shopee.co.th/1Lb9Mpt5xm #วิกผม #วิกกึ่งทอมือ #wig #cancer
Joy Garcia👩‍👦

Joy Garcia👩‍👦

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์และวิธีรักษาalopecia ไม่สะดวกหัวโล้นต้องฟัง✅
คลิปนี้อาจจะยาวหน่อยแต่มันคือประสบการณ์จริงของฉันเอง😅 เชื่อว่าหลายๆคนก็อาจจะกำลังประสบปัญหาเดียวกันที่ผมร่วงหนักมาก หาหนทางรักษา ไอ้ผมร่วงธรรมดามันยังโอเคนะแต่ถ้ามันร่วงเป็นหย่อมแล้วลามเป็นวงกลมแบบเหมือนเหรียญบาทเหรียญสิบแล้วก็ขยายวงกว้างเหมือนแบบหัวจะเป็นไข่ดาวได้ เราไม่ใช่กำลังจะหัวล้านนะ!!..แต่ถ
Mimireko Chom

Mimireko Chom

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราอย่าทำตัวเหมือนภูเขาหัวโล้น
เราต้องเป็นภูเขาที่อุดมสมบูรณ์
ภัทรีญาฉันเป็นคนธรรมดา

ภัทรีญาฉันเป็นคนธรรมดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพดอกทานตะวันสวมแว่นกันแดดในทุ่งทานตะวัน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการรู้จักและยอมรับตัวเองเพื่อค้นพบความสงบในจิตใจ และโลโก้ Lemon8 @reemsuksai
การรู้จักและยอมรับตัวเองเป็นก้าวแรกสู่การค้นพบความสงบในจิตใจ
Reem Suksai

Reem Suksai

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีฮีลใจ ฉบับวัย40+
- ไม่จำเป็นต้องเลิกเศร้า ก็แค่ยอมรับมัน อย่ารีบบอกตัวเองให้เลิกเศร้า แค่ยอมรับความรู้สึกนั้น สักพักจะทำใจได้ - หาเครื่องดื่มอุ่นๆมาจิบ ให้เวลาตัวเองให้ใจสงบ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ พาให้ใจดิ่ง - จดบันทึก เขียนความรู้สึกออกมา ระบายความรู้สึกที่มี การได้เขียนบันทึก ช่วยให้ได้ปลดปล่อยให้โล่
Somcoco

Somcoco

ถูกใจ 8 ครั้ง

หัวโล้นๆ😂
#รูปหล่อคอราบ
phongwit

phongwit

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตั้งใจรัก🩷 #แฟนทหารเรือ💂⚓ #งานพระนครคีรีเพชรบุรี🎆🎇 #ฟีดดดシ @หัวโล้นมาแล้ว💂🏻‍♂️⚓️
ไอ้ใหม่เองง🎀

ไอ้ใหม่เองง🎀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยอมรับทุกอย่างให้จิตปล่อยวาง
ภาษาธรรมภาษาใจ

ภาษาธรรมภาษาใจ

ถูกใจ 14 ครั้ง

แชร์ทริค
#เล่าเรื่องตัวเอง จะเล่าประสบการณ์การเป็นหนี้รายวัน ตอนทำธุรกิจค้าขาย เป็นทั้งแขกและคนไทย เป็นหนี้รายวันเกือบแสน ส่งวันละเกือบหมื่น ตอนเอามาหมุนก็ไม่ได้คิดอะไร พอตอนต้องจ่ายรายวัน มันเครียดมาก คนไทยมันไม่เก็บเงินหน้าร้านแต่ไอพวกแขกนี่สิ มาเรียงแถวจนอาย จนวันหนึ่งมันคือเส้นฝ่างสุดท้ายของเราแล้ว ทำ
อารีรับออมทอง

อารีรับออมทอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพื้นหลังสีชมพู มีตัวการ์ตูนสีขาวกำลังถือถ้วยกาแฟอยู่ข้างแมวสามสี มีดวงอาทิตย์ส่องแสงอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า "ลดความคาดหวัง ชีวิตจะสุขขึ้น" สื่อถึงความสุขสงบจากการปล่อยวาง.
ความสุขมาจาก “การยอมรับ” สิ่งที่เป็นอยู่ คาดหวังให้น้อย
🌿 บางที...ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรเพิ่ม แค่ “ลดความคาดหวัง” ลงนิดเดียว เราก็จะรู้สึก เบาใจ มากขึ้น 💛 ไม่ต้องให้ทุกอย่างเป็นไปตามแผน ไม่ต้องให้ทุกคนเข้าใจเรา เพราะความสุขไม่ได้มาจากการควบคุมสิ่งอื่น แต่มาจาก “การยอมรับ” สิ่งที่เป็นอยู่ในตอนนี้ 🍃 ยิ่งคาดหวังน้อยเท่าไร ใจก็ยิ่งสงบ และเราจะเห
Naphason

Naphason

ถูกใจ 4 ครั้ง

#หัวโล้นอยากรำหัวดำอยากเทศน์ #ทอล์คกะธรรม #ธรรมะชวนคิด
พระมหาเทวินทร์

พระมหาเทวินทร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต
จ๊ะโอ๋จ๊ะเอ๋🌜🌞

จ๊ะโอ๋จ๊ะเอ๋🌜🌞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทฤษฎีรักตัวเอง ep.105 ความโล่งใจหลังตั้งขอบเขต
โล่ง ≠ ใจร้าย โล่งคือสัญญาณว่าคุณเคยแบกมากไป ร่างกายตอบสนองก่อนสมอง ถ้าการปฏิเสธทำให้คุณหายใจลึกขึ้น แปลว่าจำเป็น guilt จะค่อย ๆ ลดเมื่อระบบใหม่มั่นคง “ความโล่งใจคือคำตอบของร่างกาย” #รักษาใจตัวเอง #หัวใจ #สัญญาณ #รักตัวเอง #ติดเทรนด์
มายเลิ้บเวอร์

มายเลิ้บเวอร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

หัวโล้น มาทำไม55555 #บอลบะขามฯ #ballbakham 🤣
บอล บะขาม (AL)

บอล บะขาม (AL)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ในวันที่หัวใจอ่อนแรงลองทำสิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ให้กับ
🍀🌱🌻⛈️🌾💕 บางวัน… เราก็ต้องยอมรับว่า ไม่มีใครช่วยเราได้จริง ๆ ไม่ใช่เพราะไม่มีใครรักหรือสนใจ แต่เพราะ “บางเรื่อง มันต้องใช้เวลาและหัวใจของเราเท่านั้น” ที่จะค่อย ๆ เยียวยา ในวันที่หัวใจอ่อนแรง ลองทำสิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ให้กับตัวเองดูนะ 💛 1. 🫖 อยู่กับความเงียบสักพัก — ปิดเสียงโลกภายนอก แล้วห
ม่านธารา ณ.จุดเล็กเล็ก Author

ม่านธารา ณ.จุดเล็กเล็ก Author

ถูกใจ 5 ครั้ง

7 ข้อคิดให้ใจอ่อนโยน…กับตัวเองและคนรอบข้าง ✅
โลกนี้อาจเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน…แต่การมีใจอ่อนโยนทั้งต่อคนอื่นและตัวเอง จะทำให้ชีวิตสงบและมีความสุขมากขึ้น 🌸 ใจที่อ่อนโยน…ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือพลังที่ทำให้เราแข็งแรงอย่างสงบและมีความสุข 🌿 #กำลังใจสำคัญ #ความคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ #ใจแข็งแรง #อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม