Automatically translated.View original post

The vocal folds are permanently paralyzed, treated by laughter.

# Speaking as a former patientConfirm that the mechanism of laughing affects the vocal folds, respiratory system and nervous system.

---

Laughter and vocal function

# View from a former patient with persistent paralysisTeacher Chic is one of those who has ever been diagnosed with# Persistent type of paralysis(Permanent Vocal Cord Paralysis)

.

The doctor confirmed that "# Can't heal"

And I can't expect the sound to return to normal.

.

The rattle

And easily tired when using sound.

---

But what the chic teacher discovered

During the course of healing itself, Laughter Yoga is not a direct medical treatment, but there is physiological evidence to explain that laughing can serve as a therapeutic complement for people with vocal disorders.

---

1.

Breathing mechanism and vocal folds

Laughing is a long and continuous exhalation, which keeps the vocal folds muscles from flexing too much (Provine, 2000).

.

The midriff and thoracic muscles are stimulated, improving airflow and blood in the larynx.

2.

Vibration

(Vocal Vibration)

Laughing creates the vibration of the vocal folds.

.

This has a micromassage-like effect on the neck and larynx muscles (Bachorowski et al., 2001). This tremor forces increase blood flow to the nerves and vocal control muscles.

3.

Autonomous nervous system

Laughter stimulates the parasympathetic nervous system, reducing the contractions of the laryngeal muscles (Porges, 2007).

.

This automatic nervous system relaxation is important for reducing the spasticity seen in spasmodic dysphonia.

4.

Mind and nervous power

Stress is a key trigger for tensing vocal folds; research confirms that laughing reduces the stress hormone cortisol (Bennett & Lengacher, 2006).

.

The release of endorphins and dopamine during laughing, also allows the coming out sound to be more relaxed and flowing.

---

Even. Laughing yoga is not a direct cure for vocal folds, but can act as a "# Rehabilitation(Rehabilitation Practice) "

.

That links breathing.

Vibration and relaxation of the autonomic nervous system

---

For teacher chic

From those who have had persistent paralysis, today teachers confirm with their bodies and experiences that laughter is not only a mental treatment.

.

But also affects biophysiology.

Tangible.

Chic teacher

Laughter Yoga Master Trainer

2025/9/17 Edited to

... Read moreโรคเส้นเสียงอัมพาตถาวรหรือที่เรียกว่า Permanent Vocal Cord Paralysis เป็นภาวะที่เส้นเสียงไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติ ส่งผลให้เกิดอาการพูดไม่ชัด เสียงสั่นพร่า และเหนื่อยง่ายเมื่อใช้เสียง โดยผู้ป่วยบางรายอย่างเช่น Kay Wararuk ที่ต้องเค้นเสียงจนคนฟังไม่เข้าใจ และมีอาการที่ไปในแนวทางของโรค spastic dysphonia ซึ่งเป็นโรคเส้นเสียงที่รักษายากที่สุดตามคำยืนยันจากแพทย์ ทั้งนี้ความหวังที่จะฟื้นฟูเสียงให้กลับมาเป็นปกติด้วยวิธีการแพทย์โดยตรงมีจำกัดมาก อย่างไรก็ตามแนวทางเสริมที่น่าสนใจซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการและปรับปรุงสมรรถภาพเสียงคือ การใช้เสียงหัวเราะผ่านโยคะหัวเราะ (Laughter Yoga) การหัวเราะไม่เพียงแต่ช่วยผ่อนคลายจิตใจ แต่ยังส่งผลเชิงสรีรวิทยาต่อระบบหายใจและเส้นเสียงอย่างมีนัยสำคัญ โดยการหัวเราะช่วยส่งเสริมการหายใจออกยาวและต่อเนื่อง ลดความเกร็งของกล้ามเนื้อเส้นเสียง รวมถึงกระตุ้นแรงสั่นสะเทือน (vocal vibration) ซึ่งทำหน้าที่เหมือนการนวดเล็กๆ ที่เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเสียง นอกจากนี้การหัวเราะยังสามารถกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติ โดยเฉพาะ parasympathetic nervous system ที่จะช่วยลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อกล่องเสียง และลดความเครียดผ่านการลดฮอร์โมนคอร์ติซอล (cortisol) พร้อมกับกระตุ้นสารเอ็นดอร์ฟินและโดพามีน ส่งผลให้เสียงที่ออกมามีความผ่อนคลายและไหลลื่นขึ้น ทำให้อาการของผู้ป่วยอย่าง Kay Wararuk ดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาโรคเส้นเสียงอัมพาตถาวร การนำโยคะหัวเราะมาเป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นฟูสมรรถภาพเสียงควรได้รับการร่วมมือกับแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงเพื่อประเมินความเหมาะสมและทำอย่างสม่ำเสมอ การฝึกโยคะหัวเราะไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบเสียงเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมสุขภาพจิตและภูมิคุ้มกันโดยรวม ทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นตามประสบการณ์จริงจากผู้เคยป่วยที่ได้รับประโยชน์จากวิธีนี้