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『ダイウィズゼロ』は「貯めるほど正しい」という感覚をいい意味で揺さぶってくる本でした。読んだ直後は勢いで何かにお金を使いたくなるんですが、私は“実践”するために、いったん自分の生活に落とし込む手順を作りました。同じように『ダイウィズゼロ 本』を読んで「で、何からやる？」となった人の参考になれば嬉しいです。 1つ目は「経験の棚卸し」です。過去1年でお金を払ってよかった経験（旅行、学び、健康、趣味など）を5〜10個書き出しました。ポイントは金額より“リピートしたいか”。ここが見えると、次に使うべき自己投資の方向がハッキリします。 2つ目は「年齢×体力」の視点で予定を組むこと。『ダイウィズゼロ』で刺さったのが、年齢とともに“同じお金でも価値が変わる”という話です。私は、体力が必要な経験（遠出の旅行、アクティビティ、挑戦系）は先に予定を入れるようにしました。逆に、家でできる学習や読書は後回しでも続けやすいので、締切を作って淡々と。 3つ目は「お金の使い道を3分類」して迷いを減らしました。①健康（睡眠・運動・通院など）②学び（本・講座・環境）③思い出（人と過ごす・旅・イベント）。買う前にこのどれかに入るかを確認します。入らない出費は“なんとなく消えるお金”になりがちで、ここを削るだけでも『ダイウィズゼロ 実践』感が一気に出ました。 4つ目は「使う＝浪費」にならない工夫。私は経験にお金を使う時ほど、予定・目的・振り返りをセットにしました。例えば旅行なら「誰と」「何を感じたいか」「帰ってから写真をまとめる」まで決める。こうすると満足度が上がって、同じ出費でも“資産”として残る感覚があります。 最後に、いきなり貯金をゼロにする必要はないと思っています。私の場合は、固定費を見直して“経験枠”を先に確保するだけで十分変わりました。『ダイウィズゼロ』は読むだけでも価値がありますが、小さくでも実践すると学びが自分のものになりやすいです。