Lauk pantang mama kena rembat | Video diterbitkan oleh Kekchaco | Lemon8

5906 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

0 disimpan

Lauk pantang mama kena rembat lagi😜 #fyp #laukpantang #abgkhalish #kekchaco

9/18 Diedit

Siaran berkaitan

Kolaj empat hidangan berbeza: bubur salmon, bihun goreng, ayam panggang dengan nasi dan oren, serta bubur sayur. Teks 'Idea Menu Berpantang Czer First Time Mom!' tertera di tengah.

Hidangan berpantang dengan nasi putih, ayam panggang, ulam pegaga dan ulam raja, epal Fuji, serta segelas air.

Hidangan berpantang dengan nasi putih, ikan siakap goreng kunyit, sayur campur tumis, peria dan bawang putih, epal hijau, serta segelas air.

Menu Berpantang Caeser untuk 1st time mom !

Sekali sekala dapat makan macam ni best jugak kan. Untuk 1st time yg jadi ibu dan kena bersalin caeser menu berpantang ni boleh la dijadikan sumber rujukan korang berpantang nanti. Boleh mintak husband masakkan jugak🤭 #Lemon8Tutorial #Lemon8Resepi

146 suka

Gambar menunjukkan semangkuk sup ayam dengan kentang dan sayuran hijau, dihiasi dengan teks '8 Lauk Berpantang BANYAKKAN SUSU IBU' yang menonjolkan menu berkhasiat untuk ibu berpantang.

Empat jenis sup berkhasiat: sup sawi, carrot dan telur; creamy salmon soup; sup ayam berhalia; dan sup ikan haruan dan lobak putih. Kaya protein, serat, omega 3, membantu pemulihan luka, memanaskan badan, dan meningkatkan susu ibu.

Empat hidangan dan minuman berkhasiat: air rebusan halba, sup bayam, bilis dan halia goreng, serta oats dan kurma. Semua ini berfungsi sebagai milk booster semulajadi, membekalkan tenaga, kalsium, zat besi, dan serat untuk ibu berpantang.

8 lauk berpantang, berkhasiat dan banyakkan susu ibu

Hi semua, ada yang bakal bersalin tak lama lagi and tengah cari idea menu berpantang? Jom saya kongsikan 8 lauk berpantang eh 7 lauk berpantang dan 1 minuman yang bantu banyakkan susu badan dan berkhasiat untuk ibu dan baby. Semoga bermanfaat untuk mommy to be😘 #RealitiDewasa #UnboxingLuck

235 suka

Pelbagai hidangan berpantang dalam bekas plastik, termasuk ikan jenahak singgang, ayam, sayur-sayuran, nasi, dan pisang, disusun di atas kain bercorak petak putih hitam.

Empat bekas hidangan berpantang, menunjukkan ikan jenahak singgang, ayam, dua jenis sayur-sayuran, dan pisang di tepi, di atas kain bercorak petak putih hitam.

Susunan lengkap hidangan berpantang dalam bekas plastik, menampilkan ikan jenahak singgang, ayam, sayur-sayuran, nasi, dan pisang, di atas kain bercorak petak putih hitam.

Masakkan Ibu Berpantang

Ikan Jenahak Singgang Asam Jawa (Berpantang) Bahan-bahan 2 ketul ikan jenahak 2 ulas bawang putih (dititik) 1 inci halia (dihiris) 1 inci kunyit hidup (dihiris atau diketuk) 1 batang serai (dititik) ½ sudu kecil asam jawa (bancuh dengan sedikit air) Sedikit lada hitam (ditumbuk) Garam secu

3 suka

Kolaj pelbagai hidangan berpantang yang sihat dan menyelerakan dalam dulang berpetak, dengan teks '20 Idea Menu Berpantang UNTUK SI IBU Semuanya Nampak Menyelerakan!'.

Empat set hidangan berpantang dalam dulang berpetak, termasuk ikan merah kukus halia, sayur bening, ikan bilis kentang, ikan tenggiri singgang, dan nasi putih dengan serunding halia atau peria crispy.

Empat set hidangan berpantang dalam dulang berpetak, menampilkan ayam masak kicap, sup ayam bersayur, ikan siakap stim halia, ikan merah goreng garing, ulam pegaga, dan buah-buahan.

Menu berpantang pun boleh sedap okeh 🫶😋

Selepas selamat melahirkan anak, para ibu akan melalui proses berpantang selama 40-44 hari. Ketika sesi berpantang, ibu-ibu dinasihatkan untuk menjaga pemakanan kerana ada makanan yang boleh dimakan, dan ada makanan yang tidak boleh dimakan untuk mengelakkan kesan sampingan. #MomenTakTerlupa Saya

358 suka

Replying to @firas danial Setiap kali mama makan ini budak pasti menyelit makan lauk pantang mama😜 #fyp #abgkhalish #kekchaco #menupantang

0 suka

Empat hidangan berpantang oleh CL Deen: Sup ikan siakap, Tenggiri Bakar dengan Kerabu Pegaga, Siakap Bakar dengan Kerabu Pegaga, dan Sup Tenggiri dengan Pegaga.

Empat hidangan berpantang oleh CL Deen: Tenggiri Masak Asam, Ayam Grill Blackpepper, Salmon Grill, dan Tenggiri Blackpepper dengan Kerabu Bilis Pegaga. Dua cawan kopi juga kelihatan.

Empat hidangan berpantang oleh CL Deen: Tenggiri Masak Asam dengan Kerabu Pegaga, Siakap Stim Limau, Tenggiri Grill dengan Kerabu Pegaga, dan Sup Tahu dengan Ayam Blackpepper serta Pegaga Crispy.

Menu Berpantang By CL Deen 🥰🥰

#RankThis Menu Berpantang simple2 aje ye. 🏅️SANGAT SEDAP: 10/10 Tq my love CL yang masak untuk 2 minggu ni. Sebab dia ikut cakap letak nasi 2 sudu je, tak payah masak yang susah-susah, simple dan campak2 aje. Tu yang berat dah turun ke 71kg. 🤸‍♀️🤸‍♀️ CL ni tak boleh di offer ke orang luar y

69 suka

Gambar muka depan menunjukkan tiga hidangan makanan berpantang: ayam panggang, sup, dan nasi dengan taburan. Teks "7 RESEPI MAKANAN IBU BERPANTANG" tertera jelas.

Gambar resipi "IKAN MERAH MASAK SINGGANG" menunjukkan sekeping ikan merah dalam kuah kuning dengan hirisan halia. Teks menyenaraikan kebaikan, bahan, dan cara memasak hidangan ini.

Gambar resipi "DAGING GORENG LADA HITAM" menunjukkan ketulan daging gelap yang digoreng dengan lada hitam. Teks menerangkan kebaikan, bahan-bahan, dan langkah-langkah penyediaan hidangan ini.

Menu Pantang Wajib Ibu Cuba

Pantang bukan alasan makan tawar 😌 Dengan menu yang sedap ni, ibu boleh cepat pulih, susu badan pun maintain. Ini 7 resepi pantang simple, bahan senang & confirm sedap ! Simpan dulu, nanti boleh masak ikut hari #Lemon8Resepi #ViralKini #Lemon8MomsClub #MakanDiary

140 suka

Gambar menunjukkan hidangan pantang ringkas dengan nasi putih, brokoli dan lobak merah rebus, sup bebola ikan, hirisan oren, dan air lemon. Teks 'Menu Pantang Simple' tertera di tengah.

Hidangan pantang ringkas dengan ikan bawal bakar, brokoli rebus, nasi putih bertabur bawang goreng, dan hirisan oren. Setiap komponen dilabelkan dengan jelas.

Menu pantang ringkas menampilkan selar singgang, nasi putih dengan sawi dan lobak merah, serta hirisan epal merah. Setiap hidangan dilabelkan dengan nama masing-masing.

selmat berpantang utk bakal ibu✨️❤️

#menupantang #menusimple

308 suka

#resepiKakBee #ayamMasakHalia #masakan pantang tapi semua pun boleh makan sedap selamat mecuba😊😊😊

74 suka

POV : 5 jenis Lauk Pantang for adik ipar doakan adik ipar saya diberikan zuriat lagi akan datang aminn banyakk banyakkk korang!🥹 5 jenis recipe untuk momiess2 yang sedang pantang! tak pantang pon boleh try! srs sedap sedap😭 #fyppppppppppppppppppppppp

940 suka

Kolaj pelbagai idea menu berpantang yang sihat dan berkhasiat, termasuk sup ikan merah, nasi putih, buah-buahan seperti epal dan oren, sayur tumis, salmon panggang, dan bubur nasi, semuanya bertujuan untuk pemulihan ibu selepas bersalin.

Empat set hidangan berpantang: sup ikan merah dengan nasi dan epal; bayam masak air dengan ayam madu, nasi dan oren; ikan selar goreng dengan nasi dan betik; serta ikan merah masak kicap putih dengan nasi, sayur dan epal, setiap set disertakan air suam.

Empat set hidangan berpantang: singgang ikan merah dengan nasi; tumis sayur dengan kentang lenyek dan epal; salmon panggang dengan sos lada hitam dan oren; serta sup ikan merah dengan nasi dan oren, setiap set disertakan air suam.

Idea Menarik Menu Berpantang

#Lemon8Tutorial Masa berpantang ni sebenarnya badan tengah penat gila. Lepas mengandung berbulan, bersalin pula, badan memang perlukan makanan yang betul untuk pulih semula. Sebab tu menu berpantang ni bukan masak ikut suka hati, tapi memang pilih bahan yang bantu panaskan badan, buang angin, bag

29 suka

Roti keping, mentega, pisau di atas pinggan hijau, dan secawan minuman panas. Terdapat teks 'Koleksi MAKANAN IBU BERPANTANG Part 1'.

Semangkuk sup ikan dengan kurma merah dan sepinggan nasi putih bertabur bawang goreng, bersama sudu.

Semangkuk sup ikan dengan pelbagai bahan dan sepinggan nasi putih dengan garpu.

Koleksi Makanan Ibu Berpantang

Antara makanan yang sis makan sewaktu berpantang. Boleh buat rujukan untuk new coming mama 🫰🏻 #pantangfood #healthy

28 suka

Infografik ini menyenaraikan makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan semasa berpantang. Ia membahagikan makanan kepada karbohidrat ringan, protein penyembuh luka, sayur & ulam mesra perut, minuman, serta makanan yang perlu dielakkan seperti laksa, mi kuning, dan makanan bergoreng.

Peringatan bersama.

Untuk yang masih berpantang, akan berpantang atau dah habis berpantang.. kita slow2 la bagi badan kita & anak kita adapt semua ni ye. Kadang memang craving sangat, tapi demi si comel tersayang, terpaksalah kita mak2 ni berkorban kan.. Laksa, mee kuning, bihun, kuey tiaw tu semua favourite tu

188 suka

Gambar kolaj pelbagai hidangan sihat untuk ibu berpantang, menampilkan nasi, sayur-sayuran, ayam, ikan, daging, dan telur. Terdapat teks 'Idea Menu Mak-Mak Berpantang' di tengah.

Hidangan berpantang lengkap dengan nasi ungu, sayur tumis, ayam panggang, dan telur hancur bersama capsicum hijau. Menu ini seimbang untuk ibu berpantang.

Menu berpantang sihat dengan nasi perang, telur hancur tomato, daging dan kentang, serta sayur bok choy. Hidangan ini menyediakan protein, karbohidrat, dan serat.

Idea Menu Mak-Mak Berpantang 🍽️

Hi lemoners 🍋 [21 Mei 2026] #MyJourney masa berpantang, suami yg prepare. Sbb saya berpantang sndri2, x duduk dgn mak🤭 jadi suami prepare mknn berpantang ala kadar asalkn ckup protein, carbo, sayur sayuran & buah. Jadi saya terinspirasi dgn gmbar menu makanan dlm gmbar ni. Ckup leng

394 suka

Hidangan berpantang moden dengan nasi panas, ikan merah masak singgang, sawi goreng, lobak asin, buah pear, dan air suam.

Set hidangan berpantang moden dengan nasi panas, ikan siakap masak asam, sup kubis, pegaga goreng, lobak asin, buah pear, dan oren suam.

Menu berpantang moden menampilkan nasi panas, ikan merah stim berempah, sup sayur, bilis & kentang goreng, serta buah naga.

MENU BERPANTANG MODERN

Siapa kata lauk dalam pantang tak best. Sedap tu. Siap menambah lagi. Saja nak share menu masa saya berpantang. Menu berpantang by ibu saya ❤️

26 suka

Sambal Halia Ikan Bilis Lada Hitam bertekstur gelap dalam bekas plastik jernih, dipegang tangan. Kelihatan hirisan halia dan biji lada hitam, sesuai untuk menu pantang.

SAMBAL HALIA IKAN BILIS LADA HITAM VERSI PANTANG

#menupantang #sambal

5 suka

18 JENIS MENU BERPANTANG ✅

Haiii #Lemon8MomsClub ....Today i nak share menu2 yang korang boleh makan semasa dalam pantang selepas selamat melahirkan anak....Seperti biasa..✅ para ibu akan melalui proses berpantang selama 40-44 hari. Ketika sesi berpantang, ibu-ibu dinasihatkan untuk menjaga pemakanan kerana ada makanan yan

134 suka

Gambar menunjukkan pinggan berpetak dengan nasi, ikan goreng, dan sayur campur. Terdapat teks 'Menu Berpantang Mummy 20an, 30an, 40an' dan emoji wanita hamil, menunjukkan ini adalah menu berpantang.

Pinggan berpetak berisi nasi putih bertabur bawang putih goreng, seekor ikan goreng, dan tumisan brokoli serta lobak merah.

Pinggan berpetak berisi nasi putih bertabur bawang putih goreng, seketul paha ayam panggang, dan tumisan brokoli serta sayuran hijau lain.

Idea Menu Berpantang Confirm Sedap‼️

Korang nanti waktu berpantang takde idea nak masak apa? Meh save post ni siap2🩷 semoga bermanfaat ☺️ Credit picture: Nur Diyana #IbuKnowsBest #ApaUsiaAjarkan #TanyaSikit #makanandiet #makananpantang

106 suka

Gambar menunjukkan lauk berpantang ikan kerisi ketuk serai yang dimasak dalam kuah kuning. Hidangan ini mengandungi ikan kerisi, hirisan tomato, bawang holland, bendi, dan serai, ditabur dengan hirisan daun bawang.

lauk berpantang ( ikan kerisi ketuk serai)

resepi pejam mata pon blh buat🫢 air sckup bawang merah bawang holland serai halia sedikit black pepper bendi tomato sedikit perasa 🫕l campak suma dalam kuali sehingga masak dan tabur daun bawang atau daun sup. siappp #laukpantangpenang #Lemon8Resepi #orderlaukpantangpenang #m

46 suka

Kolaj menunjukkan sawi dan lobak putih dengan faedahnya untuk penghadaman, kesihatan tubuh, imuniti, dan penghasilan susu ibu. Terdapat juga gambar tangan bayi dan dewasa.

Kolaj menunjukkan lobak merah dan bawang besar dengan faedahnya untuk mata, kulit, pencegahan kanser, imuniti, pencernaan, dan kawalan tekanan darah. Latar belakang kabur dengan bentuk hati.

7 jenis sayuran untuk ibu² semasa berpantang.

#lemon8creatorawards #Lemon8MomsClub #menuberpantang #MakanDiary #ibudanbayi

39 suka

Lihat lagi