เอาชนะความกลัว🚩บริจาคเลือดกัน
ไม่เชิงว่ากลัวเลือดนะ แต่ว่ากลัวการต้องบีบเลือดออกด้วยตัวเอง😄
(กลัวไปก่อน) ตัดใจคิดซะว่าทำบุญ ช่วยชีวิตคนได้ 🎊
📍กลัวในสิ่งที่ไม่รู้
📍กลัวในสิ่งที่มองไม่เห็น
📍กลัวเจ็บปวด
แต่หลังจากบริจาคเสร็จแล้วรู้สึกตื้นตันน้ำตาจะไหลจริงๆนะ ว่าทำได้สำเร็จแล้ว ความรู้สึกเหมือนคุณแม่ที่เพิ่งคลอดลูกเสร็จแล้วเห็นหน้าลูกเป็นครั้งแรก ✨ คือแบบเห็นถุ งเลือดตัวเองแล้ว ปลื้ม🤣
✅ต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนบริจาคเลือดนะจ๊ะ
#บริจาคเลือด #บุญ #บริจาคเลือดทำบุญ #เอาชนะความกลัว #lemon8ไดอารี่
หลายคนที่ยังไม่เคยบริจาคเลือดคงมีความกังวลและความกลัวหลายอย่างเหมือนกัน เช่น กลัวเข็ม กลัวเจ็บ กลัวเลือด หรือกลัวสิ่งที่ไม่รู้ ตัวฉันเองก็เคยรู้สึกแบบนั้นมาก่อน แต่เมื่อได้ลองบริจาคเลือดครั้งแรก ความรู้สึกที่ได้รับมันเหนือกว่าความกลัวมาก ก่อนบริจาคเลือดควรเตรียมตัวให้พร้อม โดยดื่มน้ำมากๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ระบบเลือดและร่างกายแข็งแรง การเตรียมตัวเช่นนี้จะช่วยลดโอกาสเกิดอาการหน้ามืดหรืออ่อนเพลียหลังบริจาค เมื่อมีโอกาสไปบริจาค ขณะที่เจ้าหน้าที่เตรียมอุปกรณ์ เราควรใจเย็นและบอกกับตัวเองว่า นี่คือการทำบุญที่ยิ่งใหญ่ การให้เลือดช่วยชีวิตคนได้หลายคน คือรางวัลของคนกล้าที่จะเอาชนะความกลัว เมื่อลอดเสร็จแล้ว ความรู้สึกตื้นตันเหมือนได้ช่วยเหลือใครสักคนอย่างแท้จริง ที่สำคัญคือหลังบริจาคเลือดแล้วควรพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักเพื่อฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว ใครที่ยังลังเลหรือกลัว ขอแนะนำให้ลองก้าวข้ามความกลัวเล็กๆ นี้ แล้วคุณจะรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง เหมือนกับที่ได้เห็น "รางวัลของคนเก่ง" คือชีวิตที่ได้ช่วยไว้จริงๆ
