Hal yg sering dialami IRT✨

Menjadi IRT itu penuh hal-hal kecil yang jarang disadari orang lain 🤍

Capek yang sulit dijelaskan,

istirahat yang rasanya belum pernah benar-benar utuh,

dan perasaan sendiri di tengah rutinitas.

Postingan ini bukan untuk mengeluh.

Tapi untuk bilang:

kalau kamu merasakan ini, kamu nggak sendirian.

✨ Dari 3 fakta tadi, mana yang paling kamu rasakan hari ini?

👇 Tulis angkanya di komentar

🤍 Save kalau postingan ini terasa dekat

🔁 Share ke ibu lain yang mungkin lagi butuh ditemani lewat kata-kata

#Hello2026 #PengalamanKu #lemon8irt #irtbercerita #irt

1/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seorang Ibu Rumah Tangga (IRT), aku sering merasakan ketiga hal ini yang sebenarnya sangat umum tapi sering tidak terungkap. Capek yang aku rasakan bukan hanya karena pekerjaan besar, tapi lebih karena berjuta hal kecil yang harus aku pikirkan dan urus setiap hari—mulai dari anak, rumah, hingga persiapan keesokan hari. Kadang aku kesulitan menjelaskan kenapa aku begitu lelah karena semua yang aku lakukan tampak 'biasa' bagi orang lain. Selain itu, waktu istirahat yang aku dapatkan juga terasa tidak pernah utuh. Meski aku duduk diam sejenak, pikiran tetap berjalan nonstop: memikirkan anak, membersihkan rumah, dan segala kebutuhan keluarga. Istirahatku seringkali hanya sebentar dan tidak benar-benar membuat aku merasa segar kembali. Perasaan sendiri juga acap kali menyergap, meski aku tahu ada banyak ibu lain yang merasakan yang sama. Rasanya seperti butuh dimengerti tanpa harus menjelaskan panjang lebar. Aku percaya kalau kita saling berbagi cerita dan dukungan, kita bisa lebih kuat menghadapi kenyataan ini. Hal-hal kecil yang sering tidak disadari ini memang berat, tapi penting untuk kita ketahui bahwa kita tidak sendiri. Berdiskusi dan berbagi pengalaman tentang perjuangan IRT bisa menjadi cara yang bagus untuk saling menguatkan dan memberi semangat. Jadi, jika kamu seorang ibu rumah tangga yang merasakan hal yang sama, yuk bagikan pengalamanmu—karena suara kita perlu didengar dan dihargai.

Cari ·
ipl hair removal di rumah

10 komentar

Gambar riaka1987
riaka1987

haiii kak ketrin🥰sakken.. berteman yux kak

Lihat lainnya(1)
Gambar uliff chamomille
uliff chamomille

bener .. kita setelah jadi ibu kadang kayak kehilangan diri sendiri 🥺

Lihat lainnya(3)

Posting terkait

4 Hal kecil yang dialami IRT
🍀 4 Hal Kecil yang sering dialami IRT yang Bikin Budgeting Berantakan 🌻1. Jebakan Kasir Minimarket Niat awal cuma beli token listrik Rp50.000 atau susu anak. Pas mau bayar, mata melirik cokelat diskon, jepitan rambut lucu, atau permen karet di dekat kasir. "Ah cuma Rp7.000..." Pas dit
maya sari

maya sari

5 suka

Gambar ini menampilkan judul "Wajib Tahu! Perut Buncit Beda Penyebab, Beda Cara Atasinya" dengan ilustrasi lima jenis perut buncit (kembung, stres, hormonal, lemak umum, postpartum) dan seorang wanita membentuk hati dengan tangan, serta tulisan "IRT 50+ BudeLemon8 Berbagi Tips".
Gambar ini berisi teks yang menjelaskan bahwa perut buncit memiliki berbagai jenis penyebab dan cara mengatasinya, bukan hanya karena makan berlebih, tetapi juga stres, hormon, atau kebiasaan kecil yang sering diabaikan, mengajak pembaca untuk mengenali jenis perut mereka.
Gambar ini menjelaskan "Perut Kembung" dengan ilustrasi perut buncit, ciri-ciri, tips, makanan yang harus dihindari, makanan yang dianjurkan, dan jenis olahraga yang sesuai untuk mengatasinya.
IRT 50+, tips hilangkan perut buncit..
Hai.. Lemonande 🤚🍋 Assalamualaaikum, Kalian suka ngerasa perut makin buncit padahal udah jaga makan, ya nggak sih ? 🤭 #JujurAja aku juga sempat ngalamin fase “kok perutku buncit ya, padahal jarang makan nasi?” Ternyata perut buncit itu ada beberapa jenis penyebabnya, bisa karena stre
⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

445 suka

4 Masalah Rambut yang Paling Sering Dialami Orang Indonesia 😭✨
Ngerasa rambut gampang rontok, kering, bercabang, atau cepat lepek? Kamu nggak sendirian 😭 Cuaca panas, polusi, stres, sampai salah pilih produk bisa bikin kondisi rambut makin drama tiap hari. Di carousel ini aku bahas satu-satu masalah rambut yang paling sering dialami orang Indonesia 💗 ✨ Ci
Daily Glow Class

Daily Glow Class

19 suka

Gambar sampul dengan judul "MAAFIN 5 ORANG INI YAA !! BIAR HIDUP KITA LEBIH TENANG" menampilkan profil wanita berniqab, ikon interaksi media sosial, dan latar belakang dinding tua beratap genteng.
Halaman pertama menjelaskan pentingnya memaafkan kesalahan diri sendiri, dilengkapi kutipan QS. Az-Zumar: 53 dalam bahasa Arab, Latin, dan terjemahan, dengan profil wanita berniqab.
Halaman kedua membahas memaafkan ketidaksempurnaan diri, disertai penjelasan dan kutipan QS. Al-Kahf: 110 dalam bahasa Arab, Latin, dan terjemahan, dengan profil wanita berniqab.
📌 5 HAL YG PERLU KITA BERI MAAF
Bismillah, haiii lemon's ^^ Alhamdulillah, Allah masih beri kita kesempatan untuk bisa saling berbagi dan mengingatkan dalam hal kebaikan 💐 Percayalah temen², memaafkan adalah hadiah terindah untuk diri kita sendiri. Ini bukan berarti melupakan, melainkan melepaskan beban yang selama ini me
𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

123 suka

kesalahan IRT yang sering di anggap sepele!
Capek jadi IRT? Bisa jadi bukan karena kerjaannya… tapi karena kebiasaan kecil yang sering dianggap sepele 😢💭 Mulai dari gak bikin rencana, suka nunda-nunda, sampai ngerasa bersalah kalau ambil “me time” — tanpa sadar itu bikin kita makin capek & stres 💔 Padahal jadi ibu rumah tangga gak haru
𐚁 eld 𖧷𓈒ꕮ ִ ۫

𐚁 eld 𖧷𓈒ꕮ ִ ۫

19 suka

Seorang wanita berhijab duduk di depan toko 'TOKO MART' yang menjual berbagai barang. Teks utama berbunyi 'PAKAi KALIMAT INI, DIJAMIN PEMBELI NGGAK BISA NOLAK!' dengan sub-teks tips dari IRT yang sukses berjualan.
Gambar ini membahas pengalaman rugi jualan karena barang menumpuk dan dicap maksa. Teks menjelaskan bahwa komunikasi yang tepat adalah kunci, bukan produk yang jelek, untuk mengatasi masalah penjualan.
Daftar 5 kalimat jualan efektif yang membuat pembeli berpikir dua kali untuk menolak. Setiap kalimat disertai penjelasan singkat tentang mengapa kalimat tersebut berhasil, seperti menciptakan urgensi atau empati.
IRT Wajib Tahu!Kalimat yg Bikin Dagangan Auto Laku
📦 kalian Pernah gak jualan, tapi malah rugi? 📉 Barang nggak laku, padahal udah promosi habis-habisan? Aku dulu juga pernah ngerasain... 😔 #KisahTerpendam IRT yang jualan sambil ngurus rumah, tapi sering zonk karena... Salah cara nawarin! Setelah banyak belajar dan coba-coba, aku nemu 5 kal
Tita Rohmah

Tita Rohmah

275 suka

Gambar seorang anak kecil menangis dengan teks overlay "Kirain Wajar..! Ternyata Pola Asuh IRT Ini RED FLAG PARENTING" dan emoji sedih, menunjukkan kesadaran akan pola asuh yang salah.
Daftar tiga pola asuh red flag: sering membandingkan anak, semua-semua dibantu, dan emosi meledak lalu dianggap biasa, disertai penjelasan efek dan gantinya.
Daftar tiga pola asuh red flag: tidak minta maaf saat salah, fokus ke nilai bukan karakter, dan ngegas kalau anak emosi, disertai penjelasan efek dan gantinya.
Red Flag Parenting yg dilakukan IRT tanpa sadar..
Haiii lemonade IRT 🍋 Jadi IRT itu nggak ada sekolahnya ya kan? Belajar sambil nyuci, sambil nyusuin, sambil nahan emosi biar nggak meledak 🤭 Makanya wajar kalau ada pola asuh yang kita kira wajar, padahal diam-diam itu redflag dan ngaruh ke anak. Dan #JujurAja … SAMPAI SEKARANG pun ak
ira_kiraniaa

ira_kiraniaa

158 suka

Gambar sampul dengan judul "IRT 45++ Menyaksikan 13 TANDA2 ORANG MAU MENINGGAL" di atas latar belakang orang-orang di lingkungan medis, dengan emoji sedih.
Teks tentang kematian dalam Islam dan tanda pertama orang akan meninggal: tubuh menggigil 100 hari sebelum kematian, dengan latar belakang koridor rumah sakit.
Teks tentang tanda kedua orang akan meninggal: pusar perut berdenyut kencang 40 hari sebelum kematian, dengan latar belakang ruangan.
✅ 13 TANDA2 ORANG MAU MENINGGAL 😢IRT Saksikan‼️
#KeseharianKu Hello Lemonade🥰 Hari ini #kenanganmanis adalah Hari Kamis yang dulu aku pernah menyaksikan waktu Almarhum Anakku Tiada dan juga Kedua Orang Tuaku Sblm 40 hari Beliau meninggalkan aku😭 #JujurAja Semua itu aku pernah saksikan seakan aku belum siap utk ditinggalkan😢. Namun In
Evie Anggelina

Evie Anggelina

972 suka

Kolase delapan kartun populer masa kecil seperti The Fairly OddParents, Scooby-Doo, The Wild Thornberrys, Upin & Ipin, Strawberry Shortcake, Ben 10, ChalkZone, dan Pada Zaman Dahulu, dengan teks tentang kartun yang menemani masa kecil.
Ilustrasi karakter dari kartun The Fairly OddParents, termasuk Timmy Turner, Wanda, Cosmo, Vicky, dan Mr. Crocker, di depan rumah Timmy.
Karakter utama dari kartun Scooby-Doo: Fred, Velma, Scooby-Doo, Shaggy, dan Daphne, berdiri bersama di latar belakang hutan.
8 film Kartun Yg IRT sering liat MASA dulu...
Hallo Lemonade🍋 aku waktu kecil paling suka nontonin film-film ini sampe sekarang yg masih ada cuma upin&ipin aja , yg lain udah gk pada tayang lgi di layar kaca ... film-film ini yg nemenin masa kecil ku di era padat nya ngapalin nadoman , tajwid , sama ngaji lagam 😌 , padahal dulu aku s
✿Erlin Rosita✿

✿Erlin Rosita✿

49 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab dan berkacamata dengan teks "Gen Z Wajib Tau Beberapa Penyakit Mental Yang Paling Banyak DiALAMI SEKARANG Kamu Ngalamin Gejala Ini Gak?" di latar belakang dinding.
Seorang wanita berhijab berdiri di tepi sungai dengan latar belakang pepohonan hijau, disertai teks tentang "1. Anxiety Disorder (Gangguan Kecemasan)" dan gejalanya.
Seorang wanita berhijab sedang membetulkan hijabnya di dekat batu besar dengan latar belakang air terjun, disertai teks tentang "2. Depression (Depresi)" dan gejalanya.
Wajib Tau Penyakit Mental Yang Banyak Dialami📌
Hallo warga lemon8🍋 Gen Z #WajibTau Beberapa penyakit mental yang sering dialami sekarang, kamu ngalamin gejala nya gak? Penyakit mental itu nyata dan banyak dialami orang di sekitar kita. Bahkan kadang diri kita sendiri gak sadar. Kalau kamu ngerasa relate, jangan ragu cari bantuan. Le
Alyaa🐣

Alyaa🐣

10 suka

Gambar menampilkan judul 'CAPEK TANPA ALASAN' dengan teks 'Ini yang sedang aku alami. Gen z 24 tahun sharing..' di atas latar belakang coretan abstrak dan pulpen biru, disertai emoji wajah menangis.
Gambar menunjukkan teks tentang perasaan sesak, ingin menangis tanpa tahu alasannya, serta pikiran ramai dan hati kosong, di atas latar belakang coretan abstrak dan pulpen biru.
Gambar menjelaskan bahwa perasaan tersebut sering dialami Gen Z, disebut 'emotional emptiness' atau kelelahan emosional tanpa sadar, di atas latar belakang coretan abstrak dan pulpen biru.
Baca ini kalo kamu sering ngerasa capek... 🫂🥺
Halo Lemonade🍋🍋🍋🍋 Kamu lagi ngerasain hal yang sama kaya aku apa engga? Aku ga sendirian kan ya? Tiba tiba lagi diem di rumah, nggak ngapa-ngapain, tapi hati rasanya capek banget. apa mungkin itu karena "EMOTIONAL EMPTINESS" Dimana kadang hati kita capek bukan karena kejadian
IniCiaa

IniCiaa

8 suka

Gambar seorang wanita berhijab dengan wajah nenek-nenek yang diedit, duduk di meja kantor penuh dokumen. Terdapat tulisan 'IRT SYOK RAHASIA NENEK KAYA Bikin Aku Malu' di bagian atas gambar.
Teks berisi empat poin rahasia nenek kaya: hidup tenang, menyisihkan uang, menghargai aset nyata, dan mengutamakan kebutuhan harian teratur. Latar belakangnya adalah meja kantor dengan dokumen.
Teks berisi tiga poin lanjutan rahasia nenek kaya: disiplin dengan prinsip, menghargai barang yang dimiliki, dan tidak memberi ruang pada nafsu berlebihan. Latar belakangnya adalah meja kantor dengan dokumen.
Rahasia Nenek Kaya, Bikin IRT Syok!
#AkuPernah nanya rahasia kenapa nenek dulu bisa hidup tenang dan hartanya pelan-pelan terkumpul. Dan lucunya… banyak orang dikira mereka cuma “irit”, padahal ada tanda-tanda kebiasaan luar biasa yang mereka ulang setiap hari. Mereka nggak suka pamer, #HidupHemat semuanya dilakukan diam-diam
Miftah Chairani

Miftah Chairani

311 suka

IRT, Jangan Sepelekan Keputihan Warna Ini ⚠️
Hai Lemoners! 💛 aku dulu sempat mengira keputihan itu hal yang “biasa banget” dan bisa diabaikan 😔 Tapi ternyata, dari pengalaman dan banyak belajar, aku jadi sadar kalau warna keputihan bisa jadi sinyal penting dari tubuh kita loh 👀 Bukan cuma soal “ada atau tidaknya”, tapi warna, bau, dan
Tita Rohmah

Tita Rohmah

91 suka

Sering diabaikan padahal ini kunci rezeki
hai sahabat 🍋🍋🍋 Rezeki itu bukan hanya soal uang, tapi juga kesehatan, ketenangan, dan keberkahan hidup. Yuk, biasakan membaca doa-doa ini agar pintu rezeki semakin terbuka. TIPS AGAR REZEKI MENGALIR: ✔ Perbanyak sedekah ✔ Jaga sholat tepat waktu ✔ Hindari maksiat ✔ Selalu berpikir posi
Fira Rosa

Fira Rosa

26 suka

Gambar menunjukkan judul 'Dapur Panik No More: Tips Menyelamatkan Masakan dalam 10 Detik Part 1' dengan latar belakang dapur bersih berubin motif bunga dan rak penyimpanan berwarna merah muda. Ini adalah pengantar untuk tips dapur yang akan dibagikan.
Gambar menampilkan tips dapur nomor 1 hingga 5 untuk mengatasi masakan kepedasan, pahit, kemanisan, keasinan, dan hambar. Latar belakangnya adalah dapur dengan rak penyimpanan dan ubin motif bunga.
Gambar menyajikan tips dapur nomor 6 hingga 9 tentang cara menyelamatkan masakan yang hampir basi, menghilangkan rasa gosong, membuat sambal lebih awet, dan mencegah masakan cepat bau. Latar belakangnya adalah dapur dengan rak penyimpanan dan ubin motif bunga.
Tips Dapur Yg Wajib Diketahui IRT
Hai... Lemonade🤗 Masakan terlalu pedas, pahit, kemanisan atau bahkan hampir basi? Jangan panik dulu! Banyak IRT yang mengalami hal ini di dapur, tapi sebenarnya semua bisa diselamatkan asal tahu trik dasarnya lho... Aku punya 9 tips dapur yang WAJIB kamu tahu agar masakan lebih aman, awet,
Fuji Riwa

Fuji Riwa

30 suka

Masalah Reproduksi Wanita yg Sering Dialami Remaja
Remaja putri sering mengalami perubahan pada tubuhnya, terutama terkait kesehatan reproduksi. Hal ini normal, tapi tetap perlu dipahami agar tidak diabaikan 💗 Beberapa keluhan yang sering dialami sehari-hari antara lain: ✨ Nyeri haid ✨ Keputihan berlebih ✨ Haid tidak teratur ✨ Gatal atau per
Bidan Yuyun👩🏻‍⚕️🩺

Bidan Yuyun👩🏻‍⚕️🩺

4 suka

Gambar menampilkan judul 'AMALAN Simpel Pahala Berlimpah' di atas buku catatan 'MY DAILY DEVOTIONS' dan daftar checklist amalan harian. Ada hiasan bulan sabit dan bintang mutiara di latar belakang pink.
Gambar menunjukkan dua amalan simpel: 'Senyum Kepada Orang Lain' sebagai sedekah, dan 'Baca Subhanallah, Alhamdulillah, Allahu Akbar' sebagai dzikir mudah. Terdapat buku catatan amalan harian.
Gambar menampilkan amalan simpel: 'Membaca 1 ayat Al-Qur’an' yang bernilai kebaikan, dan 'Mengucap Astaghfirullah' untuk membuka rezeki dan menghapus dosa. Ada buku catatan amalan.
Amalan Simpel Yg Pahalanya Berlimpah Versi IRT 40+
Hai... Lemonade 🍋🤗 Kadang aku merasa harus melakukan hal besar agar mendapat pahala yang besar. Padahal… ada banyak amalan kecil yang sangat ringan, tapi pahalanya luar biasa di sisi Allah. Cocok untuk kita yang ingin mulai hijrah pelan-pelan dan butuh amalan yang mudah dilakukan setiap hari.
Fuji Riwa

Fuji Riwa

29 suka

Kolase sembilan thumbnail video yang menampilkan seseorang sedang mereview berbagai produk perawatan kulit dan rambut, dengan judul utama "INI 5 KESALAHAN yang sering dilakukan Affiliate pemula".
Sebuah kemasan produk perawatan kulit dengan tulisan "Udah mulai affiliate tapi hasilnya gitu-gitu aja? Mungkin kamu masih ngelakuin salah satu dari ini", sebagai pengantar kesalahan afiliasi pemula.
Sebuah botol produk perawatan kulit dengan teks "1. Nunggu brand ngajak kerja sama dulu", menjelaskan pentingnya inisiatif bagi afiliasi pemula agar brand mengetahui aktivitas dan keseriusan mereka.
5 KESALAHAN YG SERING DILAKUKAN AFFILIATE PEMULA
Hi Lemonades 🍋, Banyak affiliate pemula yg belum sadar, 5 hal ini tuh bisa banget ngerem cuan mereka sendiri. Padahal keliatannya sepele, tapi efeknya besar banget buat performa. Affiliate tuh bukan soal nunggu brand lho beb, tapi soal inisiatif, konsistensi, dan kemauan buat upgrade diri. K
Susiana H.

Susiana H.

29 suka

Kolase empat gambar: seorang wanita rafting, keluarga di depan hotel, tangan memegang uang seratus ribuan, dan kotak berisi barang-barang. Teks utama: "TERNYATA.. 8 HAL INI PERTAMA KALI IRT LAKUKAN DI TAHUN 2025".
Seorang wanita mengenakan pelampung oranye dan helm kuning, memegang dayung, siap untuk rafting. Teks: "1. Rafting".
Seorang wanita berambut panjang dengan jaket hijau berdiri menghadap danau Kawah Putih yang berkabut. Teks: "2. Main ke Kawah Putih".
8 Hal yg Pertama Kali IRT Lakukan Tahun Ini
Haloo Lemonbabes 🍋 Sebentar lagi dah harus say #GoodBye2025 , gimana tahun ini berasa banget atau lancar jaya tiba" dah di penghujung tahun aja? 🤪 Jadi flashback ke 1 tahun ke belakang ternyata banyak juga lho hal yang baru pertama kali aku lakukan di tahun ini. Gak sabarrr tahun depan
dityarinta

dityarinta

28 suka

Gambar sampul artikel menunjukkan seorang anak tidur dengan teks "Aku IBU Dengan Inner Child Terluka 3 Kunci Pulihkan TRAUMA BULLYING Supaya Gak Turun Ke Anak!!" dan logo Lemon8.
Teks menjelaskan bagaimana trauma bullying masa kecil seorang IRT memengaruhi pola asuh anak, menyebabkan reaksi berlebihan atau overprotektif, serta tujuan healing untuk memutus rantai trauma tersebut.
Teks menjelaskan kunci pertama healing inner child: memberi validasi diri melalui jurnal, mengakui rasa sakit masa lalu, dan mengganti narasi negatif dengan afirmasi positif seperti "Kamu berharga, dan yang terjadi BUKAN salahmu."
3 Kunci Healing Inner Child IRT✨
Hi best🍋 Sebagai seorang Ibu, tugas kita adalah memberikan rasa aman. Tapi bagaimana jika batin kita sendiri masih membawa beban trauma bullying dari masa lalu? ​Luka batin (inner child wound) itu sering muncul saat kita berhadapan dengan anak: kita jadi overprotective, gampang marah, atau menu
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

18 suka

KEBIASAAN KECIL YG DIAM² BIKIN DOMPET IRT BONCOS !
Hai lemonades irt Aku kembali dengan cerita kebiasaanku yg ternyata aku selalu menganggapnya "kecil" padahal aku bisa sampe ga punya uang gara2 kebiasaan ini bebs 😭 Sering bgt lagi ada di fase "capek" terus spontan jajan ah, ngopi ah, sambil nonton netflix ah, eh liat² marketpla
shintahri

shintahri

17 suka

Gambar dapur dengan rak piring, wajan, dan sikat pembersih, menampilkan teks "Banyak Orang Gak Tau Dapur Bisa Jadi Sumber Cuan IRT" dari @fuji.riwa.
Gambar dapur yang sama dengan teks "1. Jualan Masakan Rumahan" dan contohnya seperti nasi box harian, lauk matang, serta frozen food homemade.
Gambar dapur yang sama dengan teks "2. Kue & Jajanan Rumahan" dan contohnya seperti kue basah/kering, donat, risol, pastel, dessert cup, dan puding.
Banyak Yg Ga Tau Dapur Bisa Jadi sumber Cuan IRT
Hai... Lemonade 🍋🤗 Banyak yang mikir dapur cuma tempat masak, padahal… kalau dimanfaatkan dengan tepat, dapur bisa jadi mesin penghasil uang lho... Mulai dari yang modal kecil sampai tanpa modal besar sama sekali. Aku mau spill nih beberapa peluang cuan dari dapur yang sering diremehin 👇
Fuji Riwa

Fuji Riwa

37 suka

3 Jenis Zina yang sering di anggap wajar dilakukan, padahal....
#MyJourney #NgontenBareng #DiskusiYuk #Zina @Lemon8 Family ✨ @Lemon8IRT @Lemon8_ID ========================================== Begini cara menghindari 3 zina di slide : 𝟭. 𝗭𝗜𝗡𝗔 𝗠𝗔𝗧𝗔 1) Menundukkan Pandangan (Ghadhdhul Bashar) 𝑃𝑒𝑟𝑖𝑛𝑡𝑎ℎ 𝑖𝑛𝑖 𝑡𝑒𝑟𝑚𝑎𝑘𝑡𝑢𝑏 𝑑𝑎𝑙𝑎𝑚 𝑄𝑆. 𝐴𝑛-𝑁
Bunda Luthfy

Bunda Luthfy

11 suka

Kolase empat gambar menunjukkan rutinitas belanja IRT. Terlihat ikan segar, sayuran, botol saus di rak minimarket, dan bahan makanan yang sudah dibersihkan di rumah, mencerminkan perubahan cara menikmati keseharian.
Gambar close-up ikan segar dan udang di lapak pasar, dengan beberapa ikan di wadah hijau. Menunjukkan belanja pagi untuk kebutuhan rumah tangga.
Berbagai sayuran segar seperti wortel, labu siam, dan terong di lapak pedagang sayur, dipilih untuk kebutuhan memasak sehari-hari.
Keseharian IRT: Rutinitas yg sama, ternyata kok..?
Hi Lemonade 🍋 i'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #KeseharianKu hari ini rutinitasnya sebenernya sama dg hari yang lain.. ke pasar, lihat ikan segar di pedagang ikan, cari sayur dan bahan stok lain yang mulai habis.. Sampai rumah belanjaan aku bersihkan dan aku tata dulu seperti bias
anisasismita🎀

anisasismita🎀

17 suka

Seorang wanita berhijab dan seorang anak kecil berpose di luar ruangan, dengan tulisan "Hal yang mulai aku kurangi di rumah ternyata bikin emosi anak makin stabil" sebagai judul artikel.
Seorang anak bermain dengan mainan dapur berwarna pink, dengan teks "1. KURANGI MAINAN" dan penjelasan manfaat serta tips mengurangi mainan untuk kemandirian anak.
Seorang anak berbaring, dengan teks "2. KURANGI JATAH SCREENTIME" dan penjelasan manfaat serta tips mengurangi waktu layar untuk kemandirian anak.
Hal yg aku kurangi dirumah,bikin emosi anak stabil
Hii hii Lemonmoms👋 Namanya juga anak ya ada masanya di baru mengenal emosi, sebaiknya kita kurangin hal2 ini yuuk biar anak jadi mandiri✔️ Semakin dikurangi, semakin baik emosinya.. Bonusnya, anak jadi lebih mandiri🥰 Semoga bermanfaat ya moms💓 #KeseharianKu #JujurAja #TipsLemon8 #IRT
Dinda BiRu❄️

Dinda BiRu❄️

354 suka

Gambar menampilkan tempat tidur dengan sprei bermotif, di atasnya terdapat teks judul berwarna pink: "Kalau kamu Sering Lelah, Hati-Hati IRT... Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini!".
Gambar tempat tidur dengan teks menjelaskan bahwa kelelahan IRT wajar, namun ada 'Capek yang Gak Normal' dengan gejala seperti bangun tidur masih lelah, badan berat, susah fokus, pusing, dan ingin rebahan.
Gambar tempat tidur dengan teks yang menguraikan dua penyebab kelelahan: 'Penyakit 1: ANEMIA' dengan tanda mudah lelah, pucat, jantung berdebar, pusing; dan 'Penyakit 2: TIROID' dengan tanda lemas, rambut rontok, berat badan berubah, gemetar.
IRT Cepat Lelah? Jangan-Jangan Ini Penyebabnya!
Hai Irt ! 🍋 Sebagai IRT yang harus ngurus rumah, anak, dan segala drama kehidupan, rasa capek itu sebenarnya hal yang sangat wajar. Tapi… pernah nggak sih kalian ngerasa capek yang beda? Capek yang bukan cuma karena kerjaan, tapi seolah badan tuh kasih “kode keras” ke kita? 😞 Aku tuh pernah mom
Tita Rohmah

Tita Rohmah

9 suka

TIPS HACK DAPUR RAHASIA✅ BERMANFAAT IRT NO SKIP ‼️✨
Jadi mak ini adalah pengalaman pribadi yg sering terjadi sampai akhirnya aku ketemu hack sederhana tapi ngebantu banget sumpih ☺️Tadinya tomat cabe beberapa hari dikulkas udah kusut skrang tetap segar dong... langganan Panci Gosong aku tu 😂sekarang udah tau cara bersihinya glowing lagi 😊..IRT w
Yasa Star

Yasa Star

87 suka

IRT WAJIB TAU
MOMMY BRAIN SYDROM Mamy Brain (atau Mommy Brain / Momnesia) adalah fenomena nyata yang dialami oleh banyak ibu selama masa kehamilan hingga setelah melahirkan. Kondisi ini sering digambarkan sebagai perasaan "linglung", mudah lupa, atau sulit berkonsentrasi. Meskipun terkadang membuat
zumarny hamza

zumarny hamza

1 suka

Gambar sampul menampilkan bayi baru lahir yang dibedong dan memakai topi, dengan teks judul "Wajib tau..! PERAWATAN BAYI BARU LAHIR Yang Sering Dilupakan IRT".
Gambar close-up wajah bayi yang sedang tidur pulas, disertai teks pengantar tentang perawatan bayi yang sering terlupakan.
Gambar menunjukkan lipatan leher dan ketiak bayi, dengan teks menjelaskan pentingnya membersihkan area tersebut dan tips perawatannya.
Wajib tau! perawatan bayi yg sering IRT lupakan..
Haiii Lemonade IRT 🍋 Masih bersama aku, Ira. IRT anak 2 dengan #KeseharianKu bareng duo bocil yang dulu panik tiap kali bayi baruku nangis... eh ternyata cuma karena lehernya lembab 😅 #WajibTahu ➡️ Kunci perawatan bayi baru lahir itu simpel: lembut, bersih, dan kering. ➡️ Nggak perlu
ira_kiraniaa

ira_kiraniaa

11 suka

Gambar menampilkan sajadah biru, dompet hitam bertuliskan 'MUSHAF AL HILALI', dan kain motif merah putih. Terdapat teks '5 DOA JODOH BIKIN NGGAK TERKABUL' dan 'irt wajib tau', mengindikasikan konten tentang doa jodoh yang belum terkabul.
5 DOA JODOH yg bikin nggak terkabul✅irt wajib tau✅
Assalamualaikum Baraya @Lemon8_ID 👋 hayyoo #JujurAja disini siapa yg masih cari jodoh?? #WajibTau “doa jodoh bikin nggak terkabul” — sebenarnya bukan karena doanya salah, tapi ada hal-hal yang bisa membuat doa tentang jodoh tertahan atau belum dikabulkan. Berikut 5 penyebab utama yang serin
Ning❣️

Ning❣️

7 suka

JANGAN SALAH PAHAM :RED FLAG YG SERING DINORMALISA
Banyak orang bertahan dalam hubungan yang menyakitkan karena mengira, “ini cuma masalah biasa.” Padahal ada hal-hal yang sebenarnya red flag, tapi sering dianggap wajar. Kamu berhak untuk dihargai, didengar, dan diperlakukan dengan baik. Jangan bertahan hanya karena takut kehilangan, sampai k
Oppank🌺

Oppank🌺

6 suka

Lihat lainnya