Is it wrong? Small voice, squeaky voice and being disliked by others!!
We are small, treble people.
Makes some listeners annoyed by the sound of the eardrum
Where we just talk about work.
ก่อนหน้านี้เราโดนพูดบ่อยว่า “อย่าแหลม” ทั้งที่เราแค่พูดเสียงปกติของตัวเอง เลยไปสังเกตและหาข้อมูลเพิ่มว่าคำนี้ในภาษาวัยรุ่นมันหมายถึงอะไร แล้วทำไมบางคนถึง “เสียงใหญ่” หรือ “เสียงเล็กเสียงแหลม” ต่างกัน ความหมายของ “อย่าแหลม” (ภาษาวัยรุ่น) ส่วนมากไม่ได้แปลว่าให้เราเลิกเป็นตัวเองแบบจริงจัง แต่ใช้ในความหมายว่า “อย่าพูดเสียงสูง/อย่าทำเสียงจี๊ดจนคนฟังรู้สึกบาดหู” หรือบางทีก็ใช้เชิงแซวว่า “อย่าแหลม/อย่าปากแหลม” คืออย่าพูดแซะ ๆ อย่าจี้ประเด็นแรงเกินไป ซึ่งปัญหาคือคำเดียวกันแต่คนใช้คนละเจตนา ทำให้คนเสียงแหลมอย่างเราเผลอรู้สึกผิดไปเลย แล้วผู้หญิงเสียงใหญ่เกิดจากอะไร? เท่าที่อ่านและเจอมาจริง ๆ มักเกี่ยวกับ 3 อย่างนี้ 1) สรีระและกล่องเสียง: ขนาดสายเสียง/กล่องเสียง และโพรงเสียง (คอ ปาก โพรงจมูก) ส่งผลต่อความทุ้ม-แหลม บางคนเกิดมาก็โทนใหญ่กว่าเพื่อน 2) การใช้เสียงและการหายใจ: คนที่ใช้ “เสียงอก” (resonance ต่ำ) และหายใจลึกจากกระบังลม มักฟังดูเสียงใหญ่กว่า ส่วนคนที่ใช้ “เสียงคอ/เสียงจมูก” จะออกแหลมง่าย 3) สภาพร่างกาย/พฤติกรรม: พักผ่อนน้อย เครียด ภูมิแพ้ คัดจมูก กรดไหลย้อน สูบบุหรี่/อยู่ในควัน หรือใช้เสียงดังนาน ๆ ทำให้เสียงเปลี่ยนได้ (บางช่วงเสียงแหบ หนา หรือบีบคอ) ถ้าเราเสียงเล็กเสียงแหลม แล้วอยากให้คนฟังสบายขึ้น (โดยไม่ต้องฝืนเป็นคนอื่น) อันนี้คือสิ่งที่เราลองแล้วช่วยได้: - ลดความเร็วในการพูดนิดนึง และเว้นวรรคให้ชัด เสียงจะฟังนุ่มขึ้นเอง - หายใจเข้าลึกก่อนเริ่มประโยค โดยเฉพาะตอนคุยงาน/พรีเซนต์ จะลดการบีบคอ - ลดระดับเสียงลง “ครึ่งสเต็ป” แทนการพยายามทำเสียงทุ้มมาก ๆ (ฝืนมากจะยิ่งแหลม) - อัดเสียงตัวเองสั้น ๆ แล้วฟังย้อน (ตอนแรกเขิน แต่ช่วยให้รู้ว่าช่วงไหนที่เสียงพุ่ง) - ถ้าคนทักว่าแหลมแบบไม่โอเค เราจะตอบสุภาพ ๆ ว่า “ขอโทษนะ เราจะพยายามพูดเบาลง/ช้าลง แต่โทนเสียงเราเป็นแบบนี้ตั้งแต่เกิด” เพื่อกันไม่ให้โดนกดดันเกินไป สุดท้ายเราอยากบอกว่า “เสียง” เป็นเอกลักษณ์เหมือนหน้าตาเลย บางคนอาจรำคาญโทนเสียงเรา แต่ไม่ได้แปลว่าเราผิด แค่ปรับเทคนิคเล็ก ๆ ให้สื่อสารชัดขึ้นก็พอ โดยเฉพาะเวลาคุยเรื่องงาน—เราไม่ได้ตั้งใจให้แสบแก้วหู แค่เกิดมาเสียงแบบนี้จริง ๆ