เย็นสบายเลยล่ะ

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำให้บ้านเย็นสบายไม่จำเป็นต้องพึ่งพาเครื่องปรับอากาศเสมอไป หลายครั้งที่การปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยให้บรรยากาศในบ้านเย็นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เช่น การเปิดหน้าต่างในช่วงเวลาที่อากาศเย็นตอนเช้าหรือเย็น เพื่อให้อากาศภายนอกหมุนเวียนเข้ามาช่วยลดความร้อนภายในบ้าน นอกจากนี้ การใช้พัดลมช่วยหมุนเวียนอากาศร่วมกับการวางต้นไม้ในบ้านหรือนอกบ้าน ก็สามารถเพิ่มความสดชื่นและทำให้อุณหภูมิในบริเวณนั้นลดลงได้ด้วย กลิ่นหอมจากต้นไม้ยังช่วยสร้างบรรยากาศผ่อนคลายมากขึ้น บางคนชื่นชอบการใช้ผ้าม่านแบบกันความร้อนหรือผ้าม่านสีอ่อนเพื่อสะท้อนแสงแดดและลดการสะสมความร้อนภายในห้อง ซึ่งนอกจากจะทำให้บ้านเย็นสบาย ยังช่วยประหยัดพลังงานไฟฟ้าได้ด้วย ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการนอนในช่วงบ่ายหรือเย็นโดยเปิดหน้าต่างให้ลมธรรมชาติพัดผ่าน เป็นความรู้สึกที่เย็นสบายและทำให้รู้สึกสดชื่นมากกว่าการใช้งานเครื่องปรับอากาศเพียงอย่างเดียว ทั้งหมดนี้คือวิธีง่ายๆ ที่ช่วยสร้างความเย็นสบายในบ้านโดยไม่ต้องใช้พลังงานมาก และยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ รับรองว่าบรรยากาศในบ้านของคุณจะเย็นสบายขึ้นทันที

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรนมสดผลไม้ฟินๆ ทานละศีลอดชื่นใจ หรือทำแจกก็เริ่ดเลยล่ะ
“เห็นแล้วอยากทานใช่มั้ย 😆 สูตรอยู่ในภาพเซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย” #มาร์ปรุงมาร์แชร์ #ramadanrecipes #ห้องครัวtiktok #ramadanmubarak🌙 #แจกสูตร
มาร์ปรุงมาร์แชร์

มาร์ปรุงมาร์แชร์

ถูกใจ 3183 ครั้ง

เริ่ดเลยล่ะ 🍇🍠 ฝรั่งก็มีคำพูดเก๋ๆไว้ใช้เหมือนกันนะเนี่ย 🫧 // กดเซฟไว้ฝึกพูดฝึกฟังได้ตามสบายเลยน้า
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 30 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 500 ครั้ง

อาบน้ำเย็น vs อาบน้ำร้อน 🚿❄️🔥
🍋 อาบน้ำเย็น vs อาบน้ำร้อน 🚿❄️🔥 ❄️ อาบน้ำเย็น 1️⃣ ตื่นตัว สดชื่นทันที ⚡ 2️⃣ ลดอักเสบผิว 💙 3️⃣ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ 🏃‍♀️ 🔥 อาบน้ำร้อน 1️⃣ ผ่อนคลายร่างกาย 😌 2️⃣ หลับง่ายขึ้น 💤 3️⃣ ลดความเครียด 🧠 แล้วคุณล่ะสายไหน??? #อาบน้ำเย็น #อาบน้ำร้อน #อาบน้ำ #ดูแลตัวเอง #สาระน
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งอยู่บนป้ายหินของลานกางเต็นท์ช่องเย็น อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ กำแพงเพชร โดยมีป่าไม้และท้องฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง
ป้ายไม้บอกทางไปยังจุดชมวิวกิ่วกระทิง ซึ่งเป็นจุดชมพระอาทิตย์ขึ้น สูงจากระดับน้ำทะเล 890 เมตร มีทิวทัศน์ภูเขาและต้นไม้เขียวขจี
ทิวทัศน์มุมกว้างของเทือกเขาที่ปกคลุมด้วยป่าไม้เขียวขจีสลับซับซ้อนทอดยาวสุดลูกหูลูกตา ภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส
อุทยทนแห่งชาติแม่วงก์ - ช่องเย็น
อากาศ บรรยากาศ ฟิว ดีเว่อร์ๆเลยล่ะ ภายในอุทยานมีลานกางเต็นท์ให้สำหรับคนที่อยากนอน จุดชมวิวภูสวรรค์ เดินขึ้นจากจุดกางเต็นท์ อีก 300 เมตร ทางขึ้นง่ายพอได้เหงื่อ ด้านบนคือลมดี แรง เย็นสบายช่วงเช้า สายๆร้อนเลยล่ะ🥵 สถานที่📍: ภูสวรรค์ ช่องเย็น กำแพงเพชร #เที่ยวอุทยานแห่งชาติ #ช่องเย็น
Chanchi.T [ชิ]

Chanchi.T [ชิ]

ถูกใจ 10 ครั้ง

แก้วนมสดเย็นใส่บุกบราวน์ชูการ์และน้ำแข็ง พร้อมสูตรส่วนผสมสำหรับเมนูนมสด/นมหมี่เย็น 20 ออนซ์
ภาพระยะใกล้ของนมสดเย็นใส่บุกบราวน์ชูการ์และน้ำแข็งในแก้วพลาสติกใส
มือถือถุงบุกไข่มุกกลิ่นบราวน์ซูการ์ในน้ำเชื่อม ตราติ่งฟง น้ำหนักสุทธิ 600 กรัม
นึกอะไรไม่ออก ก็นมสดเย็นง่ายๆ นี่ล่ะ เพิ่มบุกสักหน่อย เคี้ยวอร่อยกรุบ
ร้านจูนไม่สะดวกต้มมุก ด้วยกลุ่มลูกค้า ทำเลร้าน นานๆ จะมีคนถามถึง😅 แต่ก็เข้าใจว่าจะต้องมีลูกค้า ที่อยากเคี้ยวอะไรกรุบๆ บ้าง บุกแบบนี้แหละ ตอบโจทย์ ใช้ง่าย ไม่ต้องต้ม เก็บได้นาน ตักกินได้เลย หอมหวานดีด้วย ยี่ห้อนี้ไม่เปรี้ยวนะ แต่ราคาสูงหน่อย คำนวณต้นทุนเอาเฉพาะเม็ดบุก เราตักข
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพผ้าห่มเย็นสีเทาอ่อนพับอยู่บนเก้าอี้ มีข้อความว่า “กราบคนคิดสิ่งนี้ ‘ผ้าห่มเย็น’” และ “ห่มสบายผิว ร้อนนี้ต้องมี” พร้อมสัญลักษณ์ความเย็น
ภาพผ้าห่มเย็นสีเทาอ่อนพับอยู่ มีป้ายแบรนด์ Bewell และกล่องบรรจุภัณฑ์ของ Bewell Cooling Blanket พร้อมข้อความว่า “หน้าร้อนนี้รอดแล้ว เพราะมีผ้าห่มเย็น ของแบรนด์ Bewell”
ภาพผ้าห่มเย็น Bewell Cooling Blanket ในกระเป๋าเก็บ พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น เย็นทันทีที่จับ, นุ่มสบายผิว, น้ำหนักเบา, พกพาสะดวก, เย็นกว่าผ้าทั่วไป 2-3 เท่า
กราบคนคิดสิ่งนี้ “ผ้าห่มเย็น” ❄️🥶
สิ่งที่มีค่าที่สุดในหน้าร้อนนี้ได้ถือกำเนิดแล้ววววว 🤭 ล้อเล่นๆ ติดเวอร์มะ คือจริงๆนวัตกรรมนี้มีมาระยะนึงแล้วล่ะ แต่ที่โกรธตัวเองคือ ทำไมเราเพิ่งมี เพราะมันดีม้าก คือได้ “ผ้าห่มเย็น” มา (นี่เพิ่งรู้ว่ามีอะไรแบบนี้ แง😭 ) เราใช้ของแบรนด์ Bewell นะคะ 🧺 ส่วนตัวเราเป็นคนติดผ้าห่มมาก แต่ช่วงนี้
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 1057 ครั้ง

แค่ “งด” หรือ “ลด” มื้อเย็นน้ำหนักก็เริ่มเปลี่ยนได้
แค่ “งด” หรือ “ลด” มื้อเย็นน้ำหนักก็เริ่มเปลี่ยนได้ บางครั้งการลดน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการอดทั้งวัน ไม่จำเป็นต้องซื้ออะไรเพิ่ม และไม่จำเป็นต้องกดดันตัวเองจนไม่มีความสุข หลายคนแค่อย่างเดียวเลยค่ะ ลองกลับมาดู “มื้อเย็น” ของตัวเองก่อน เพราะมื้อเย็นของหลายคน มักเป็นมื้อที่กินเยอะ
หมอหญิงจริงใจ

หมอหญิงจริงใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาหารมื้อเย็นที่ควรเลี่ยง ถ้าอยากหลับสบาย
อาหารมื้อเย็นที่ควรเลี่ยง ถ้าอยากหลับสบาย สวัสดีครับทุกคน วันนี้พบกับเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” (Dr.Tee) กันอีกครั้งนะครับ หลายคนคงเคยเจอปัญหาว่า ทำไมคืนนี้ถึงพลิกไปพลิกมา นอนไม่หลับ หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ ทั้งที่ร่างกายก็เหนื่อยล้ามาทั้งวัน รู้หรือไม่ครับว่าสาเหตุหนึ่งที่ใกล้ตัวที่สุดและเรามักมองข้ามไปก
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตื่นมาก็ “รักตัวเอง” เลยล่ะ
พัฒนาการนอน ยากที่สุด แต่ก็จะ พยายาม✌🏻
SiiS

SiiS

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพน้ำตกห้วยน้ำเย็นที่ไหลลดหลั่นลงมาท่ามกลางป่าไม้เขียวขจีและมีหมอกปกคลุมด้านบน แสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ของธรรมชาติ
ชายหนุ่มสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงยืนกางแขนหันหน้าเข้าหาน้ำตกห้วยน้ำเย็นที่ไหลลงมาจากหน้าผา แสดงถึงความสุขกับการเดินทางคนเดียว
ภาพน้ำตกห้วยน้ำเย็นที่ไหลลดหลั่นลงมาท่ามกลางป่าไม้เขียวขจีและมีหมอกปกคลุมด้านบน แสดงถึงความงดงามของธรรมชาติ
น้ำตกห้วยน้ำเย็น แบบไอเอง
น้ำตกห้วยน้ำเย็น อ๋มก๋อย จ.เชียงใหม่ ฉบับไปเอง ทำไมถึงเลือกเดินทางคนเดียวไม่ไปกับทัวร์ล่ะ !!! ส่วนตัวคิดว่าในการเดินทางคนเดียวนั้นเราสามารถแวะที่ไหนก็ได้โดยไม้ต้องให้ใครรอและอีกอย่างเรามักจะได้รับความเอ็นดูจากคนรอบข้างมากกว่าการไปเป็นกลุ่มและเราชอบเรื่องวิถีชีวิตมากๆเลยคิดว่าไปรอบนี้ไปคนเดียวน่
ชุนนี่-Chuny-Journey

ชุนนี่-Chuny-Journey

ถูกใจ 10 ครั้ง

“กลิ่นกาแฟ กับบ่ายวันสบายๆ”🤗
กิจกรรมไลฟ์สไตล์ 🗺เกี่ยวกับสถานที่: คาเฟ่ฮีลใจ ใกล้กรุง สไตล์อบอุ่น ✨สิ่งน่าสนใจ: ร้านอยู่ริมน้ำ ลมพัดเย็นสบาย เครื่องดื่มหลากลาย อาหารเริ่ด ๆ เลยล่ะ 🚅 วิธีการเดินทาง:สถานที่📍: KOFFEE THAI By บ้านน้ำเรือนศิลป์ #koffeethaibyบ้านน้ำเรือนศิลป์ #คาเฟ่
หมาแก่🐶

หมาแก่🐶

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฉันว่าเริ่ดเลยล่ะ🤤👍🏻
สายกินต้องเซฟ! 🍓🍑🍇 ผลไม้เมือง Hokuto อร่อยประจำเดือน ห้ามพลาด!! .. 🍎 ใครแพลนไปเที่ยวญี่ปุ่นช่วงนี้ 📍ต้องแวะเมืองโฮคุโตะ (Hokuto) เมืองเล็กๆ น่ารักน่าเที่ยว ในจังหวัดยามานาชิ (Yamanashi) ที่เต็มไปด้วย “ผลไม้ตามฤดูกาล” สดจากสวน หวานฉ่ำจนต้องร้องว้าว 😍🍒🍐 ที่นี่อากาศดีตลอดปี เย็นสบาย มีแดดอบอุ่น แล
Japan All Pass

Japan All Pass

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม