จากประสบการณ์การให้อาหารลูกวัย 6 เดือน ผมพบว่าเมนูข้าวบดผักรวม ตับไก่ และไข่แดง เป็นเมนูที่ลูกชายกินหมดถ้วยทุกครั้งโดยไม่เบื่อเลยครับ การผสมผสานสารอาหารจากตับไก่ซึ่งมีธาตุเหล็กสูง และไข่แดงที่มีโปรตีนดีช่วยส่งเสริมพัฒนาการลูกในวัยนี้ได้อย่างดี ผมมักจะเตรียมอาหารครั้งเดียวในปริมาณมาก ใช้เวลาทำครั้งละ 5-6 วัน ทำให้แม่มือใหม่อย่างผมไม่ต้องเสียเวลาทำอาหารบ่อยๆ และยังมั่นใจได้ว่าอาหารสด สะอาด ถูกสุขอนามัย เมนูนี้เหมาะมากสำหรับเด็ก 6 เดือนที่เริ่มทานอาหารเสริม เพราะมีรสชาติอ่อนๆ และเนื้ออาหารบดละเอียด สามารถปรับปริมาณน้ำหรือน้ำซุปให้เหมาะสมกับความชอบของลูกแต่ละคนได้ด้วย นอกจากนี้ การเลือกใช้ผักหลากหลายชนิดช่วยเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุ ทำให้ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วนและมีความหลากหลายทางโภชนาการในทุกๆ มื้อ ผมแนะนำว่าคุณแม่มือใหม่ควรลองเมนูนี้ เพราะช่วยประหยัดเวลาทำอาหาร ลดความกังวลเรื่องลูกไม่ยอมกินข้าว และยังได้ความสุขที่เห็นลูกทานอาหารหมดจานทุกมื้อ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องทำงานบ้านหรือมีเวลาจำกัด เมนูนี้ก็สามารถตอบโจทย์ได้ดีจริงๆครับ