Baby cold?🤧
Hello 🫶🏻
Today's color rice is...
\ You can do it with Renchin! /
˚. Carrot bread 🥕. ˚
Thank you so much
Estimated: 9 months ~
Frozen OK!
Thank you so much
It's been getting cold lately,
When you wake up in the morning, do you 🥲
In such a case, let me eat this 🥕😋
It's fluffy even though it can be in the microwave 🥺
It also takes nutrition to protect the mucous membranes of the throat and nose,
Perfect for a cold-like morning 👍🏻
The recipe....
📝 material
・ Rice flour hot cake mix... 100g
Carrots: 45 g (1 / 3 to 1 / 4 or less / after peeling)
Yogurt (unsweetened): 80g
・ Egg... 1 piece
・ Rice oil (salad oil): 1 tsp
🧑🏻🍳 making
Peel the carrots, soak them in water, and put them in an eye wrap.
600w 2 minutes to 2 and a half minutes Lentin to soften
Mash in a bag while hot
Add egg, yogurt, oil and pancake mix to ②,
Knead from the top of the bag and mix
Pour the dough into a heat-resistant container and lentin for 2 and a half to 3 minutes at 500w without wrapping.
(※ It took 4-5 minutes with the heat-resistant container I used, so it depends on the depth of the container and the range)
Check by sticking a toothpick!
The finish is soft when you stop with a little moist left ◎ ✨
🧊 STORAGE METHOD
Refrigeration: 2 days
・ Frozen: about 2 weeks (cut into easy-to-eat pieces and wrap → sealed)
Thaw in the microwave for 20 to 30 seconds
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Thank you for watching until the end 🧡
Full one operation 6 days a week
Hi-kun (3 years old) / Iro-chan (1 years old)
I am "Iromama" raising children 👩🏻✨
Papa made it and nutrition ◎
We are sending out baby food making 🙋🏻♀️)
💌 questions, concerns, anything is welcome ◡ ͈ ♡
Mom, get along like a friend 😉
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赤ちゃんが風邪気味の時は、いつも以上にケアが必要ですよね。特に鼻水や喉の不快感は、親として見守るのが心配なポイントです。私も子育て中に、朝起きて鼻がズルズルしている日が増えてきた経験があります。そんな時に試してみたのが、今回紹介されている「キャロットぱん」です。 このレシピの良いところは、電子レンジで簡単に作れる点。忙しい朝でもパパっと調理できるので、子育て中の時短メニューとして大助かりです。また、にんじんがたっぷり入っているので、ビタミンやベータカロテンを補給でき、鼻や喉の粘膜を守る栄養素もしっかり摂れます。これが風邪の引き始めにも効果的と感じました。 無糖ヨーグルトが入ることで、ふんわり柔らかいパン生地に仕上がり、赤ちゃんも喜んで食べてくれました。離乳食後期(9ヶ月頃)から食べられるので、徐々に食べ物のレパートリーを増やしたい時期にぴったり。作り置きができる冷凍保存も便利で、必要な時にレンジで20～30秒解凍するだけで手軽に提供できます。 また、うちの子も寒い季節になると布団をかけてもすぐに剥がしてしまい、朝になると鼻水が増えてしまうことがよくありました。でも、このキャロットぱんを食べさせると、体調の安定に役立っているのか、風邪の症状が長引かず元気に過ごせる日が増えました。 さらに、米粉ホットケーキミックスを使うことで、グルテンの心配もしなくてよく、アレルギー予防にも配慮されているのがありがたいところです。材料も街のスーパーで手に入りやすく、特別な食材は不要なのも続けやすいポイントです。 このレシピを活用して風邪気味の赤ちゃんに栄養をしっかり与えつつ、家事と育児で忙しい日々の暮らしを少しでも快適にしてみませんか？ママ友感覚で悩みや質問も共有しやすいのも嬉しいですね。ぜひ試してみてください！