It's not sticky!
Hello 🫶🏻
Today's color rice is...
\ 3 steps in plastic bag /
˚. Natto Burg
Oh my gosh
Estimated: 9 months ~
Frozen OK!
Oh my gosh
The recipe....
📝 material
· Minced chicken... 100g
1 pack of ground natto
Silken tofu: 35g (lightly drained)
2 tablespoons of potato starch
・ Chicken bone (using mumudashi): 1 / 3 teaspoon
・ Ground sesame... 1 / 2 teaspoon
🧑🏻🍳.
Put all the ingredients in a plastic bag and knead well.
Cut the edge of the bag, put it in a frying pan, and bake for about 2 minutes on medium heat
Turn over, cover, and steam on low heat for 3 minutes
Completed ✨
🧊 STORAGE METHOD
Wrap one serving at a time → Freeze in a storage bag!
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Thank you for watching until the end 🧡
24 hours a day, 6 days a week
Hi-kun (3 years old) / Iro-chan (1 years old)
I am "Iromama" raising children 👩🏻✨
Papa made it and nutrition ◎
We are sending out baby food making 🙋🏻♀️)
💌 questions, concerns, anything is welcome ◡ ͈ ♡
Mom, get along like a friend 😉
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私も実際にこの納豆バーグを作ってみて、その簡単さに驚きました。材料をポリ袋に入れてもむだけなので、汚れ物が出ず後片付けもラクチンです。また、納豆特有のネバネバが抑えられているので、赤ちゃんが手づかみ食べをしても手がべたべたにならず、嫌がらずに食べてくれました。 栄養面もバッチリで、納豆にはカルシウムが豊富に含まれており、赤ちゃんの骨の発育を助けるのにぴったり。鶏ひき肉と絹豆腐の組み合わせで良質なたんぱく質もしっかり摂れます。ごまも少量入っており、風味づけとともにビタミンやミネラルもプラス。 調理時間はわずか数分で、忙しい育児中に時間をとられがちな離乳食 作りもスムーズに。冷凍保存ができるため、まとめて作っておくと平日の食事準備がかなり楽になります。私はついつい作り置きした分をスマホのメモに保存して忘れないようにしています。 さらに、むむむだし（鶏ガラだし）を少量加えることで、味に深みが増し、赤ちゃんも食べやすい味付けになっています。離乳食期の赤ちゃんにはちょうど良い塩分控えめの味付けなので安心です。 ポリ袋調理は、洗い物が減るだけでなく衛生的にも優れており、食品を直接触らずに作れるのも嬉しいポイント。料理中の時短や手間を考えてるママには特におすすめです。 ぜひ、育児の合間に手軽で栄養満点な納豆バーグを試してみてくださいね！食べ始めたばかりの赤ちゃんでもペロリと完食してくれると思います。