ลงทุนกับตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน ✨🫶🛍

เราทำงานเกี่ยวกับหน่วยงานของรัฐ ซึ่งลักษณะงานคือ สำรวจเก็บข้อมูลสถิติ และแน่นอน… แว้นมอไซต์ 🏍️ และเดิน ย้ำว่าโดนแดด ผิวไหมเกรียมจริงๆ โดนแดดเผาจนท้อ 🤣 จนพี่สาวทัก จนในที่สุด เราเริ่มไถน้อง Lemon8 จนได้สูตรนี้มา เออมันจริง 5555

เราเริ่มขัดผิวด้วยสคลับ จากนั้นบำรุงโลชั่น Eucerin ทุกวัน ภายใน 3 นาทีหลังอาบน้ำ 🥰💕

- ย้ำว่าก่อนออกจากบ้าน ทากันแดด ทาเหอะ น้องไม่เหนียว ซึมง่าย ปกติไม่เคยทากันแดดเลย จนมาเจอน้องคนนี้ ✌🏻🤏 เลิฟสุดๆ

- ทำเป็นประจำ และมีวินัย ภายใน 2 เดือน ผิวผ่องใสเยอะเลย

#Lemon8box #โลชั่นยูเซอริน

#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

2/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวที่โดนแดดเป็นประจำถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะสำหรับคนที่ต้องทำงานกลางแจ้งอย่างหนัก เช่น การแว้นมอเตอร์ไซต์และเดินสำรวจเก็บข้อมูลสถิติในแสงแดดจัดๆ ผิวของเราจะเผชิญกับรังสี UVA และ UVB ที่ทำให้ผิวไหม้เกรียมและเกิดริ้วรอยก่อนวัยอย่างรวดเร็ว หนึ่งในวิธีป้องกันผิวไหม้ที่ได้ผลคือต้องทากันแดดให้ทั่วผิวก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง แม้จะยอมรับว่าส่วนใหญ่ผู้ใช้มักไม่ชินกับการทากันแดดเพราะรู้สึกเหนียวเหนอะหนะ แต่ผลิตภัณฑ์กันแดดมิซุมิที่เน้นความซึมง่ายและไม่เหนียวสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ทำให้การทากันแดดกลายเป็นกิจวัตรที่ง่ายและสบายผิวมากขึ้น นอกจากนี้ การขัดผิวด้วยสครับอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายหรือไหม้แดดออกไป ทำให้ผิวดูเนียนนุ่มและพร้อมรับการบำรุง จากนั้นควรใช้โลชั่นบำรุงผิวเช่น Eucerin ที่เน้นการฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำภายใน 3 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผิวเปิดรับการบำรุงได้ดีที่สุด วินัยความสม่ำเสมอในการดูแลผิวเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม การทากันแดดและบำรุงผิวเป็นกิจวัตรประจำวันจะช่วยให้ผิวค่อยๆ ฟื้นฟูและดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภายใน 2 เดือน สิ่งสำคัญคือแรงจูงใจที่จะลงทุนเวลารักตัวเองเพราะการดูแลผิวไม่เพียงแต่ทำให้คุณดูดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายระยะยาวด้วย สุดท้ายแล้ว เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวและระดับกิจกรรมของคุณ พร้อมติดตามผลลัพธ์ด้วยใจที่เปิดกว้าง จะทำให้คุณเห็นพัฒนาการของผิวอย่างมีความสุขและแท้จริง

ค้นหา ·
ยูเซอริน

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ cutie
cutie

กันแดดเสื้อขาวเหลืองไหมคับ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Chani
Chani

รอยนาฬิกาหายด้วยมั้ยคะ พอดีเราเป็นเหมือนกันค่ะไม่มั่นใจเวลาถอดนาฬิกาเลยเพราะผิวไม่เท่ากัน🥹

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลงทุนกับตัวเองไม่ไร้ค่าเลยสักวัน !!!
”ลงทุนกับตัวเองไม่ไร้ค่าเลยสักวัน“ จริงๆเราเป็นคนเหงื่อเยอะมากกกก เต้นแปปๆจั๊กกุแร้เปียกล่ะ แต่วันนี้มาร้องเพลงใต้นมเปียกชุ่มมมม แต่ๆๆๆๆจั๊กกุแร้ไม่เปียก งงมากกก จุ๊กกุแร้แห้งแก๊กกก แล้วคือกลิ่นหอมมากกกก หอมแบบสดชื่น หอมจนงงงวยค….ถอก 🤣🤣🤣 แม่งเอาอยู่ทั้งกลิ่นทั้งเหงื่อ กลิ่นตัว ราคาประมาณ 3-4
กานต์ว่าดี

กานต์ว่าดี

ถูกใจ 751 ครั้ง

ลงทุนกับตัวเอง ไม่เสียเวลาเลยซักวัน
เพราะมันคุ้มค่าเสมอ 🫶🏻✨ #selflovediary #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดน้ำหนัก
𝕃𝕂  ♡

𝕃𝕂 ♡

ถูกใจ 16 ครั้ง

รักตัวเอง ไม่เจ็บเลยสักวัน🫶🏻💛✨
#ลงทุนกับตัวเอง #พิกัด #ดูแลผิว : www.tiktok.com/@p.augkana
อ้อมฮะโหลลล ป้ายยา🍒

อ้อมฮะโหลลล ป้ายยา🍒

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงทุนกับตัวเองไม่มีคำว่าเเพง
หลายคนถามมาเยอะ -ขอ Howto หน่อยค่ะ -ว่าลดเเบบไหนดี -ลดวิธีไหน -ทำไมลดเเล้วไม่ลงเลย นี่คือ คำตอบที่ทุกคนรอค่ะ #Lemon8ฮาวทู #หุ่นไหนก็มั่นไว้ก่อนค่ะ #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 4705 ครั้ง

✅ลงทุนกับตัวเอง ไม่เจ็บสักวัน
AornAnong Sarib

AornAnong Sarib

ถูกใจ 0 ครั้ง

20 Ways to Make Yourself Valuable✨️
การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนกับตัวเอง 🕯️ . เมื่อเธอรู้คุณค่าของตัวเอง โลกทั้งใบจะเริ่มมองเธอเปลี่ยนไป . อย่าลืมรักตัวเองกันนะคะ 🤍✨️ #การรักตัวเองช่วยให้ประสบความสำเร็จเร็วขึ้น #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 4305 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า "สิ่งที่ 'ควรลงทุน' กับตัวเอง! ไม่มีขาดทุน" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความเกี่ยวกับการลงทุนในตัวเอง
ภาพแสดงหัวข้อ "1.ลงทุนกับตัวเองภายใน" พร้อมรายละเอียดวิธีลงทุน เช่น การอยู่กับตัวเอง การอ่านหนังสือ การบำบัดใจ และการพูดดีกับตัวเอง
ภาพแสดงหัวข้อ "2.ลงทุนกับตัวเองภายนอก" พร้อมรายละเอียดวิธีลงทุน เช่น การดูแลสุขภาพ รูปลักษณ์ กลิ่นหอม และการเลือกเสื้อผ้าที่สะอาดและเข้ากับตัวเอง
📌3 หมวดการลงทุนในชีวิต เริ่มก่อนชีวิตดีขึ้น1000%✅
💡หลายคนคิดว่าการลงทุนมีแค่เรื่องเงิน แต่จริง ๆ แล้ว… การ ‘ลงทุนกับตัวเอง’ คือสิ่งที่คุ้มค่าที่สุด เพราะผลตอบแทนของมันคือ ความสุข ความมั่นใจ และชีวิตที่มั่นคงจากข้างใน 🌙 วันนี้เลยอยากแชร์ ‘3 หมวดการลงทุนในชีวิต’ ที่ใครเริ่มก่อน ชีวิตจะดีขึ้นแบบคาดไม่ถึง 💫 💎 1. ลงทุนกับ “ตัวเองภายใน”พลังใ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 109 ครั้ง

ลงทุนกับตัวเองไม่เคยขาดทุน
แต่เปลืองจัง หาตังแปปปปป🥹😅 #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #พัฒนาตัวเอง
สหายกินแหลก💕

สหายกินแหลก💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วยด๊วยยยยยยยย🥹 #selflove #ลงทุนกับตัวเองไม่มีคําว่าขาดทุน #เพื่อนฉันเป็นผู้บริหารคลินิก #40บวกไม่สะดวกแก่ #สวยสมวัย
ป้าว่าดีขอรีวิว

ป้าว่าดีขอรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงทุนที่ดีที่สุดคือลงทุนกับตัวเอง😌
ตอนนั้นคิดหนักมากว่าจะดัดดีมั้ยเพราะถึงจะผ่อนรายเดือนเดือนละ1,200 แต่คชจ อื่นก็มีรวมๆกันอาจจะหนักกว่าเดิมแถมค่าเคลียช่องปากก้ด้วย ไหนจะปักหมุดอีกเพราะฟันเหยินเยอะเลยต้องดึงเยอะตัวละ5,000 2ข้าง ขาสั่นเลย😞 แต่ก็ผ่อนได้ค่อยๆทำไปเก็บเล็กผสมน้อยอาศัยช่วงทำพาร์ทไทม์เอาเงินตรงนั้นมาช่วย+เคลียช่องปากส่วนน
ไข่ดาว🎀

ไข่ดาว🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 �วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 20.2K ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงหันหลัง มวยผม ใส่เสื้อซีทรูสีดำลายจุดขาว ยกมือขวาทำท่าชูสองนิ้ว มือซ้ายถือกาแฟ มีข้อความภาษาไทยว่า "ยอมรับ แล้วไปต่อ" สื่อถึงการให้กำลังใจและก้าวเดินต่อไปข้างหน้า
กำลังใจให้ตัวเอง
“ยอมรับ แล้วไปต่อ” เลือกวางสิ่งที่ทำให้เราหนักใจ แล้วก้าวเดินอย่างเบาใจขึ้นอีกนิด . เพราะทุกการยอมรับ ไม่ได้แปลว่า "แพ้" แต่คือการ "ให้โอกาสตัวเอง" ได้เริ่มใหม่อย่างเข้มแข็งกว่าเดิม ✨💪 . #ยอมรับความจริง #กำลังใจดีๆ
marisa1757

marisa1757

ถูกใจ 1295 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4118 ครั้ง

✨เดือนละ 1,000 วันละ 30 กว่าบาท ลงทุนอะไรดีนะ🎀
✨เดือนละ 1,000 วันละ 30 กว่าบาท ลงทุนอะไรดีนะ🎀 💵 รายได้น้อย เริ่มลงทุนยังไงดี แนะนำให้ลองเก็บเงินเดือนละ 30 กว่าบาท พอครบ 1 เดือน จะได้ 1,000 บาท 🤔 ลองแบ่งเป็น 50% ฝากเงิน 50% ลงทุน วิธีง่ายสุดคือฝากประจำปลอดภาษี 24 เดือน เริ่มต้นเดือนละ 500 บาท ซึ่งคือครึ่งหนึ่งของ 1,000 บาท 📝 ส่วน
Janyourie

Janyourie

ถูกใจ 15.3K ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดนอนนั่งอยู่บนเตียงและพื้นห้องที่เต็มไปด้วยธนบัตรดอลลาร์ กองเงิน ทองคำแท่ง สร้อยทอง และเหรียญทอง มีข้อความว่า '20 แคปชั่น สั่งตัวเองให้รวยขึ้นทุกเช้า' พร้อมโลโก้ Lemon8
แจก 20 แคปชั่น สั่งตัวเองให้รวยขึ้นทุกเช้า
🌅 แจก 20 แคปชั่น "สั่งตัวเองให้รวยขึ้นทุกเช้า" 1️⃣ วันนี้ต้องใช้เงินอย่างฉลาด 💡💰 2️⃣ ลงมือเก็บก่อนใช้ 🏦✨ 3️⃣ หยุดเลื่อนเวลา เริ่มลงทุนตั้งแต่เช้านี้ 📈🌞 4️⃣ ทุกบาทที่เก็บวันนี้ = อิสระในวันหน้า 🔑💵 5️⃣ เลือกงานเสริมแทนการบ่นว่าเงินไม่พอ 💻📱 6️⃣ ใช้เงินซื้อนาคต ไม่ใช่ภาพลวงตา 🎯🌟 7️⃣ ตื
Boomerang

Boomerang

ถูกใจ 60 ครั้ง

100ประโยคฮิลใจ✨😍
💫 ประโยคฮีลใจให้ตัวเอง 1. ฉันไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ 2. แค่ตื่นมาวันนี้ ก็เก่งมากแล้ว 3. ความสุขเล็กๆ ก็มีค่ามากนะ 4. ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น 5. ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก 6. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ 7. ฉันมีสิทธิ์รู้สึกไม่โอเค 8. ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใครเลย 9. ฉันกำลังเรียนรู้ ไม่ได้ล้มเหลว 10. ฉั
อะไรว้าวก็เล่าไป🥑

อะไรว้าวก็เล่าไป🥑

ถูกใจ 511 ครั้ง

ภาพเงาคนกำลังถือแก้วบนผนังสีเทาอ่อน มีข้อความว่า "9 ประโยค ที่ควรบอกกับ ตัวเอง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kwan.prakai
ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 1 "วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด" และประโยคที่ 2 "ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 3 "ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ" และประโยคที่ 4 "ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ" พร้อมโลโก้ Lemon8
9 ประโยคที่ควรบอกตัวเองทุกวัน🌈
1.🌞 วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด Today, I will do my best. 2.💖 ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข I am worthy and I deserve happiness. 3.🌱 ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ Mistakes are lessons, not the end. 4.🌈 ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ I am always moving forward. 5.💪 ฉันเข้มแข็งและไม่ยอมแพ้ง่าย
ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ถูกใจ 1082 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม