Life is 300% better. What needs to change? 🪷✨
Today's society has something called "Social Comparison." Social comparisons that occur between ourselves and society, whether age, job, or success, make us question our self-worth, confidence, and the life we choose to walk. 👀
⭐ But Kim believes that everyone doesn't have to compare us to anyone because everyone undergoes different formations, but we can improve ourselves if we adjust the idea that we can make ourselves better.
🍀 1.Rome wasn't built in a day - Gradually grow, harvest and exhilarate in our form. Don't rush, pressure or expect. Because no one has excelled since Day 1. Just trust yourself and imagine that in the future we will do this well.
🍀 2.Loudest silence within you - Don't keep too much external story that your heart can handle. Listen to a lot of your own voice and rhythm will make us sober, have a way out and live happier.
🍀 3. Every day is a new beginning - life is normal. Today we do not fly the highest. It does not mean that the next day will fly low or inert forever. Just believe in the power, determination and self-confidence that "we can do it." "The next day is our day." "Tomorrow starts over."
🍀 4.Life is easier said than done - unaided, unable to prove that we can succeed or have a better life. Do not wait for our readiness to be unprepared to dare, risk, act and dare to solve problems.
🍀 5. Self-admiration is an utmost priority - the person we should love the most is not friends, girlfriends or family, but ourselves. Divide time to exercise, live a happy life, live in a society where we have a place to stand and be kind to ourselves, from small to great things.
Kim encourages everyone to change two steps a day because a few steps can take us to the destination we want. 🧘🏻
# Lemon 8 Howtoo # Thoughts change lives # Develop yourself # Change yourself # Mindset shift
การเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น 300% นั้นไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เป็นผลจากการเดินหน้าไปทีละก้าวโดยไม่ยอมแพ้ ความจริงแล้ว หลายครั้งที่เราหลงอยู่กับการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น (Social Comparison) ซึ่งเป็นตัวเร่งความเครียดและผลักดันให้เกิดความไม่มั่นใจในตนเองอย่างไม่รู้ตัว จากประสบการณ์ที่ได้ฝึกฝนและทดลองใช้แนวคิดเหล่านี้ในชีวิตประจำวัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตั้งใจจะเริ่มต้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ดังคำกล่าวที่ว่า "Rome wasn't built in a day" เพราะการเติบโตและความสำเร็จในรูปแบบของตัวเองต้องใช้เวลาและความอดทน นอกจากนี้ การฟังเสียงภายในตัวเอง (Loudest silence within you) คืออีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้เรามีสติมากขึ้น เพราะเมื่อลดการรับมือกับเรื่องราวภายนอกมากเกินไป เราจะค้นพบทางออกและวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมได้ชัดเจน สิ่งที่ช่วยได้อีกอย่างคือเชื่อมั่นว่าวันใหม่คือโอกาสเริ่มต้นใหม่เสมอ (Every day is a new beginning) แม้จะล้มลงหรือเจอวันที่ไม่ดี ก็ไม่ใช่จุดจบของความสำเร็จ ชนิดของการลงมือทำ (Life is easier said than done) เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝนและกล้าเสี่ยง การวางแผนและลงมือจริงอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เราเข้าใกล้เป้าหมายที่ตั้งไว้มากขึ้น สุดท้าย คือการรักตัวเอง (Self-admiration is an utmost priority) โดยไม่ต้องพึ่งพาความรักจากผู้อื่น การดูแลตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ จะช่วยให้เรามีความสุขและพร้อมเผชิญกับความท้าทายในชีวิต การเปลี่ยนแปลงอาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องยากในตอนแรก แต่การก้าวทีละเล็กทีละน้อย ก็สามารถนำไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างมีนัยสำคัญ ขอแนะนำให้ลองปรับใช้แนวคิดเหล่านี้ในชีวิตจริงด้วยความตั้งใจ จะพบว่าชีวิตที่ดีขึ้น 300% ไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นเป้าหมายที่เป็นไปได้จริง
