คนงานยุคแรกทำเช่นนี้

私はこの方法を使い始めてから、仕事中のスマホの無駄な時間が劇的に減りました。以前は通知を見るつもりでも、ついついSNSを開いて時間を浪費してしまっていました。でもiPhoneの集中モードで「仕事中」というカスタムモードを作り、SNSアプリを表示しないホーム画面を設定してからは、誘惑に負けることがなくなりました。 具体的にはまず「設定」→「集中モード」→右上の＋ボタンから「カスタム」を選びます。次にホーム画面のカスタマイズで、仕事以外に使うアプリがあるページを外しておくだけ。あとはコントロールセンターからモードをオンにするだけで、自動的にSNSアプリなどにアクセスできなくなります。 また、集中モードは「通知を知らせない」設定もできるため、メッセージやメールが届いても仕事の妨げになりません。この機能はデバイス間でも同期されるので、iPadやMacでも同様の集中環境が保てます。 私の経験では、こうした物理的な制限をかけることで、意志力に頼らずに自然と作業に集中できるようになり、結果として仕事のスピードがアップ。さらに、スマホのムダ遣い時間が減ったため夕方以降のリラックスタイムも確保しやすくなりました。 忙しい会社員や社畜の方々は、ぜひこのiPhoneの集中モードをカスタマイズして活用してみてください。面倒に思うかもしれませんが設定自体は数分で終わり、毎日の仕事の効率と質が確実に向上します。SNSに振り回されないスマートな仕事環境で、少しでも『ちょっとラク』な毎日を手に入れましょう！