ðŸ―ïļ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ•āđ‰āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡ x āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ ðŸ’š

ðŸĪ āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡ āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļŦāļ­āļĄāļāļ°āļ›āļīāļĄāļēāļ

ðŸĨŽ āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ­āļ‡ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ•āđ‰āļĒāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ™ ðŸ™‹â€â™€ïļ

ðŸĪ 1. āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡

āļŦāļ­āļĄāļāļ°āļ›āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđ† āļŠāļ°āļ•āļ­āļĄāļąāļ™ āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŠāļđāđ‰āļŸāļąāļ™

āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

â€Ē āļŠāļ°āļ•āļ­ āđāļāļ°āđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

â€Ē āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 300 āļāļĢāļąāļĄ āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡

â€Ē āļāļ°āļ›āļīāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” 1.5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ” 10-15 āđ€āļĄāđ‡āļ”

â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 8 āļāļĨāļĩāļš

â€Ē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 3 āļŦāļąāļ§

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ—āļĢāļīāļ„: āļ•āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļ°āļ›āļīāđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļœāļąāļ” āļŠāļ°āļ•āļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģ 10 āļ™āļēāļ—āļĩāļˆāļ°āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ§āļĒ

āļ§āļŠāļ§āļĒ

ïŋž

ðŸĨŽ 2. āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ

āđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ„āļ™āđƒāļ•āđ‰ āļœāļąāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āđ„āļ‚āđˆāļ™āļļāđˆāļĄāđ† āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ

āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

â€Ē āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āđ€āļ”āđ‡āļ”āđ€āļ­āļēāđāļ•āđˆāđƒāļšāļ­āđˆāļ­āļ™ 2 āļāļģāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļāđˆ

â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡

â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ›āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ•āļąāļ”āļĢāļŠ

â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ—āļĢāļīāļ„: āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļĒāļĩāļžāļ­āļŠāļļāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āļœāļąāļ”āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđāļ›āđŠāļšāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļžāļ­ āļœāļąāļāļˆāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§

#āļ„āļĢāļąāļ§āļĢāļĄāļ“āļĩāļĒāđŒ

#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰ #āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļī #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡

5/9 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļšāļšāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļ°āļ›āļīāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļąāļāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ°āļ•āļ­āļŠāļ”āđ† āļ—āļĩāđˆāđāļāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđāļĨāļ°āļĨāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ„āļ§āļĢāļ™āļģāļŠāļ°āļ•āļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ•āļ­āļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļąāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļ°āļ›āļī āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļāļ•āļģāļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ” āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļļāļ āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ°āļ•āļ­āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ°āļ•āļ­āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļš āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ‚āđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļļāļāļžāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āļˆāļķāļ‡āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāđāļĢāļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļąāļ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļœāļąāļ”āļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļąāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĢāļšāļāļ§āļ™āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļ”āļžāļĢāļīāļāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļˆāļ°āļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰āđāļ—āđ‰āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒ

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļŠāļĩāļ”āļģ āļĄāļĩāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āļ§āļĨ āļœāļąāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļĨāļ°āļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ āļēāļž
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰
āļ āļēāļžāļŠāļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°
āđƒāļšāļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļāđƒāļ•āđ‰ âœĻ
āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļ™āļ° āļžāđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļāļŠāļļāļĄāļžāļĢ āļœāļąāļ”āđ€āļĨāļĒāđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† 😋 ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â–Šïļāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļąāļ 2 āļ—āđˆāļ­āļ™ āđ„āļĄāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ ▩ïļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš â–Šïļāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2-3 āļŸāļ­āļ‡ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” â–Šïļāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 82 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ—āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļĢāļŠāđāļ‹āđˆāļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļ āļĄāļĩāļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļžāļĢāļīāļ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļīāļĄāļžāļēāļ™āļ•āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš
āļ āļēāļžāļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļŠāļ”āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ Tasuko āļŠāļ­āļ‡āļ‹āļ­āļ‡
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āđāļ›āđ‰āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ° āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
āļŠāļ§āļ™āļ—āļģ "āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđāļ‹āđˆāļšāđ†" 💛
āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļĄāđˆāļŠāđˆāļ‡āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļāđƒāļ•āđ‰ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ—āļ­āļ”āļ”āļđāļšāđ‰āļēāļ‡ āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ† āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒāļ—āļ­āļ” āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđāļšāļšāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ” āđ€āđ€āļ‹āđˆāļšāđ† āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āļāļĢāļļāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĩāđŠāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđāļ§āđˆāļ™ āļˆāļ°āļˆāļīāđ‰āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļēāļ”āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĄāļ” āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļāđ‡āļāļĢāļ­āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ­āļĩāļ âŒïļāđ„āļĄāđˆāļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āļīāđƒ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 245 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļŠāļ”āđƒāļŠāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļœāļąāļ”āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āļ§āļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļĨāļ°āļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ āļēāļž
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ§āļēāļĒ
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļˆāļĩāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļˆāļ™āļŠāļļāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°
āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡
āļ­āļĩāļāđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļšāđ‰āļēāļ™ āļžāđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļĄāļēāļˆāļēāļāļŠāļļāļĄāļžāļĢ āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļ™āļĩāđˆāļĨāđˆāļ°āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļļāļ” ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â–Šïļāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ āđƒāļšāļ­āđˆāļ­āļ™āđ†āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ 2 āļāļģāđƒāļŦāļāđˆ ▩ïļāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” â–Šïļāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–ŠïļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ ▩ïļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ„
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒ
āļ­.āđ€āļĄ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒ

āļ­.āđ€āļĄ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 62 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļŦāļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ—āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ - āļ‹āļĩāļ­āļīāđ‰āļ§āļ‚āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ - āļœāļ‡āļŠāļđāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ - āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ§ #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļœāļąāļ”āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļ­āļ™āđ‚āļ”
āđāļžāļĢāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸ―ïļðŸģðŸĨĒ

āđāļžāļĢāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸ―ïļðŸģðŸĨĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒąāđ€āļĄāļ™āļđ āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆðŸŒą
#āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļœāļąāļ”āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
āļĄāļīāđ‰āļ§āļĨāļēāļ­āļ­āļāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ❓

āļĄāļīāđ‰āļ§āļĨāļēāļ­āļ­āļāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ❓

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ
āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ (Stir-fried Bai Liang with Egg) #cooking #easyrecipe #feed #āļ„āļĢāļĩāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #CapCut
āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™

āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļĄāļĩāļāļļāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļĨāļ°āļŠāļ°āļ•āļ­āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ” āļœāļąāļ”āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ' āđāļĨāļ° 'My kItchen By Madamheang' āļšāļ™āļ āļēāļž
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļī
. āļŠ āļ° āļ• āļ­ āļœāļą āļ” āļ āļ° āļ›āļ· āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ~~~~~ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 100 āļāļĢāļąāļĄ āļāļļāđ‰āļ‡ āļŦāļĄāļķāļ āđƒāļŠāđˆāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļŠāļ°āļ•āļ­ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 5 āļŦāļąāļ§ āļāļ°āļ›āļī 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ” 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļāļˆāļīāļ™āļ”āļēāđāļ”āļ‡ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļ‰āļĩāļ 2 āđƒāļš āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļ™
Mymam

Mymam

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ! āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŦāļĨāļē āļĢāļēāļ„āļēāđ€āļšāļēāđ†
āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļ—āļēāļ™ āđ„āļ›āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰āļāļĩāđˆāļ—āļĩāļāđ‡āļŠāļąāđˆāļ‡ āļĢāļēāļ„āļēāļāđ‡āļŠāļđāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļ āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļāļģāđ„āļĢāļŠāļļāļ”āđ† #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§lemon8 #āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ­āļēāļŠāļĩāļž #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļāļ§āļēāļ‡āļˆāļēāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ” #kwangkin
āļāļ§āļēāļ‡āļˆāļēāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ”

āļāļ§āļēāļ‡āļˆāļēāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ”

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ"āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ" āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ ☘ïļðŸĨšðŸ§„
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ 1 āļāļģ☘ïļ â—ūāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡ðŸĨš â—ūāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļšāļŦāļĒāļēāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°ðŸ§„ â—ūāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°ðŸĨĢ â—ūāļ‹āļĩāļ­āļīāđ‰āļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â—ūāļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļŦāļĒāļīāļšāļĄāļ·āļ­ â—ūāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 🧑ðŸŧ‍ðŸģ â—ūāđ€āļ”āđ‡āļ”āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āđ€āļ­āļēāđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ­āļēāđƒāļšāđāļāđˆāļĄāļēāļ â—ūāļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ
#āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļ™ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđ€āļ­āļšāļī💕

āđ€āļ­āļšāļī💕

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ ðŸ‡đ🇭 Bai Liang Leaves with Eggs
āļ—āļļāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāđ‹āļĒāļĄ ðŸĄ āļœāļąāļ”āļāļąāļšāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ â€Žāļāļīāļ™āļˆāļ™āļŦāļĄāļ”āđ€āļāļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ āļ™āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āļšāļ™āđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ‡ āļ‡āļĩāļšāļˆāļ™āļ„āļ­āđ€āļ­āļĩāđ‹āļĒāļ‡ āļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļ­āļĩāļāļ—āļĩāđ€āļ—āļĩāđ‹āļĒāļ‡ â€Žāļāļąāļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™ 2 āļāļąāļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™ 9 🙏ðŸŧ āļŠāļēāļ˜āļļ..āđ‚āļ­āļĄāđ€āļžāļĩāđ‹āļĒāļ‡ ðŸ€ðŸž
āļ„āļīāļĄāļ„āļąāļ™āļžāļļāļ‡

āļ„āļīāļĄāļ„āļąāļ™āļžāļļāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ...āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆðŸĨ°
#āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ
Fonproy Strawberry

Fonproy Strawberry

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļīāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ•āđ‰āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļŦāļ­āļĄāļāļ°āļ›āļīāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ„āļģ āļœāļąāļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡!!!!!
#āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļ°āļ›āļī #āļŠāļ°āļ•āļ­āļœāļąāļ”āļāļļāđ‰āļ‡ #āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰ #āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ•āđ‰
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ep. 31 Cook with me : āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆðŸ‘€ðŸĨš
āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ—āļĩāđ„āļĢāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāđ†āļ”āđ‰āļ§āļĒ - āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡+āđ„āļ‚āđˆ - āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ„āļ™āļˆāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđ†āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĒāļļāļš - āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļĢāļŠāļ”āļĩ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāđ„āļ‚āđˆāļŠāļļāļ āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļœāļąāļ”āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡ #āđāļˆāļāļŠāļđ
Bumrptb

Bumrptb

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĢāļœāļąāļ”āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆðŸĨŽ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĄāļ”āļˆāļēāļ™ ðŸ˜‹ðŸĐ· #āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļ„āļĢāļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āđ† #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāđŠāļ™āļāļąāļ™ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
āļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāđŠāļ™āļāļąāļ™ ðŸģðŸ‘ĻðŸŧ‍ðŸģâœĻïļ

āļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāđŠāļ™āļāļąāļ™ ðŸģðŸ‘ĻðŸŧ‍ðŸģâœĻïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰ āđ€āļĄāļ™āļđ āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡
Ann Sarin

Ann Sarin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ
āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļœāļąāļ”āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļžāļŠāļĨāļēāļ” āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒāļˆāļēāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļšāļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļ–āđ‰āļēāļ”āļđāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ—āđ‰āļēāļĒāļ„āļĨāļīāļ›āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āđƒāļšāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ—āļĩāđˆ 3 āļāļąāļš 4 āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļāđˆāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ„āļ·āļ­āđƒāļšāļ—āļēāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒ 2 āđƒāļšāđāļĢāļāļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļœāļąāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļ”āļģāđ†āļ„āļĨāđ‰āļģāđ†āđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļšāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāđ‡āļ„āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāđāļāđˆāđ€āļāļīāļ™
I Cook.I Kiss

I Cook.I Kiss

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ
#āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
LiLiVIP

LiLiVIP

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ