ヒューマンデザイン・オーソリティ

ถ้าคุณเป็นสาย “ตัดสินใจไม่ได้” เหมือนเรา Human Design อาจเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้กลับมาเชื่อสัญชาตญาณของตัวเองมากขึ้นได้ค่ะ โดยเฉพาะส่วนที่สำคัญมาก ๆ คือ “Authority” หรือ “อำนาจการตัดสินใจ” ของเรา ก่อนอื่น Human Design คือระบบที่เอาแนวคิดหลายอย่างมารวมกัน (เช่น วันเวลาเกิด/พลังงาน/แพทเทิร์นตัวตน) แล้วสรุปออกมาเป็นแผนผังให้เราเข้าใจตัวเองได้ไวขึ้น หลายคนเริ่มจากการ “เช็ค Human Design” ด้วยเว็บทำแผนผังฟรี ซึ่งหาได้ง่ายด้วยคีย์เวิร์ดประมาณ human design แบบทดสอบ ฟรี หรือ human design test ไทย (แนะนำให้เตรียม วัน/เดือน/ปีเกิด เวลาเกิด และเมืองเกิดให้ครบ เพราะมีผลกับความแม่น) พอได้ผลลัพธ์แล้ว อย่าเพิ่งรีบไปจำทุกอย่างทีเดียว ให้โฟกัส 2 จุดก่อน: 1) Type (ประเภทพลังงาน) 2) Authority (วิธีตัดสินใจที่ใช่สำหรับเรา) Authority ที่เจอบ่อย ๆ และวิธีสังเกตแบบที่เราใช้จริง: - Emotional Authority: ต้อง “รอให้คลื่นอารมณ์นิ่ง” ก่อนค่อยตอบตกลง ไม่เหมาะกับการตัดสินใจตอนอิน/หงุดหงิด เราจะให้เวลาตัวเอง 1 คืน แล้วค่อยเช็คว่าความรู้สึกยังเหมือนเดิมไหม - Sacral Authority: เหมาะกับคำถามแบบใช่/ไม่ใช่ ฟังร่างกายตัวเอง เช่น ความรู้สึก “อือ/อื้อ!” หรือ “ไม่เอาอะ” ถ้าคิดวน ๆ แปลว่ายังไม่ใช่จังหวะ - Splenic Authority: เป็นเสียงเล็ก ๆ แว้บแรกในเสี้ยววินาที แล้วหายไปเร็ว เราฝึกโดยสังเกตสัญญาณในร่างกาย เช่น โล่ง/อึดอัด และให้ค่ากับ “ครั้งแรกที่รู้สึก” - Ego/Heart Authority: ตัดสินใจจาก “ความอยากจริง ๆ” และคำมั่นสัญญากับตัวเอง ถ้าอยากทำแบบมีพลัง เราจะรู้สึกว่า “ฉันเลือกเอง” ไม่ใช่ทำเพราะเกรงใจ - Self-Projected Authority: ต้องพูดออกมาถึงจะชัด เรามักคุยกับเพื่อนที่ไม่ตัดสิน หรืออัดเสียงตัวเอง แล้วฟังว่าเราพูดด้วยน้ำเสียงมั่นใจไหม ทริคเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ใช้ Authority ได้จริงในชีวิตประจำวัน: - เปลี่ยนคำถามให้เหมาะ: จาก “ควรทำไหม” เป็น “ถ้าทำแล้วรู้สึกยังไงในร่างกาย” - ตั้งกติกาเวลาตัดสินใจ: เรื่องใหญ่ให้เวลาตัวเองมากขึ้น (โดยเฉพาะคน Emotional) - จดบันทึก 7 วัน: วันละ 1 การตัดสินใจเล็ก ๆ แล้วดูว่าตอนทำตาม Authority ผลเป็นยังไง สำหรับเรา การรู้ Authority ทำให้เลิกโทษตัวเองว่า “ทำไมเลือกไม่ได้” แล้วเปลี่ยนเป็น “ฉันแค่มีวิธีเลือกที่ต่างจากคนอื่น” ซึ่งช่วยทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์ และการพัฒนาตัวเองมาก ๆ ค่ะ