腕が大きければ大きいほど!!もっと見せなければならない💪🏻
自信のない部分を隠しがちです。アクセントはカモフラージュしますが、強調補正はしません!!
•
過去には、私たちは腕のついたシャツだけを着て、常に確信が持てない大きな上袖の位置を隠していました。心は本当に袖のないシャツ、非常に単一のストラップを着たいと思っていますが、ドレスのデザインは美しく、かわいいですが、他の人の目を恐れて、完全に自信がなく、最後に問題を解決するだけです。
•
私が運動を始め、食事の世話をし、過去2年間で体重を減らし、ふわふわの袖なし袖を着るようになるまで。最初は恥ずかしかったです。しかし、より頻繁に着るほど、腕が見えるほど、脂肪を吹き飛ばしたくなります🤣。見栄えが良くなりたいとき、美しく着たいとき、体重を減らし、上腕を減らすために規律正しくなります。
自動的に、より多く食べることを選択し、小麦粉砂糖を減らし、運動し、上腕に焦点を合わせます。
•
しかし、それを信じていますか?私たちは今まで大きな、特大のスリーブショーをしていたので、それは小さくなっています(誰もこんにちは、ミッション、または私たちの大きな袖のbluliを言うことはありません)**私たちだけが思った!
•
やったことのないことはいつも怖いので、怖がるのをやめて、やり始めましょ💪🏻✌🏻
✨自信。女性をより美しくする。✨
ที่ผ่านมาหลายคนมักเลือกใส่เสื้อแขนยาวเพื่อปิดแขนที่ไม่มั่นใจ แต่ในความเป็นจริง การเริ่มต้นโชว์แขนแบบไม่ต้องปิดบังกลับช่วยให้เราเห็นจุดที่ต้องดูแลและกระตุ้นให้เกิดความมุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลงตัวเองมากขึ้น สำหรับตัวเอง การใส่เสื้อแขนกุดแม้ในช่วงแรกจะเขิน แต่กลับกลายเป็นแรงผลักดันสำคัญที่ทำให้รู้ว่าต้นแขนใหญ่ไม่ใช่อุปสรรคถาวร เราเริ่มปรับพฤติกรรมกินให้ดีขึ้น ลดแป้งและน้ำตาล พร้อมกับออกกำลังกายที่เน้นบริเวณต้นแขน เช่น วิดพื้น หรือเล่นเวทเบา ๆ ก็ช่วยกระชับแขนและลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งหนึ่งที่ควรจำไว้คือทุกคนมีความสวยงามในแบบของตัวเอง การกล้าที่จะโชว์แขนใหญ่ ๆ แม้ช่วงแรกอาจต้องใช้ความกล้ามาก สุดท้ายมันจะเป็นการเสริมสร้างความมั่นใจที่ทำให้เราเปิดรับและรักตัวเองได้ดีขึ้น แนะนำให้เริ่มจากการเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายและชอบจริง ๆ เพื่อสร้างความรู้สึกดี ๆ เมื่อใส่ จากนั้นจึงค่อยเพิ่มกิจกรรมที่ช่วยดูแลรูปร่าง เช่น การเดินเร็ว โยคะ หรือออกกำลังกายแบบเหมาะสมกับร่างกายของเรา ความค่อยเป็นค่อยไปจะทำให้เราไม่รู้สึกกดดันและรักษาวินัยได้ดีขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวบอกเลยว่าการโยนความกลัวทิ้งไป ไม่ต้องรอให้แขนเล็กก่อนแล้วค่อยโชว์ แต่โชว์ตอนที่ยังรู้สึกไม่มั่นใจนี่แหละ คือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนค่ะ