Age 3, how to take care of the skin to bang..?
Any girl who starts at number three and worries about skin problems today, Pearl has an introduction to these three Blackmores 🩵✨
✨🌈 for 30-year-old women who want to nourish their skin young should focus on Vitamin C, Collagen, Astaxanthin. ✨
💗 BLACKMORES MARINE COLLAGEN ABSOLUTE: This one will reduce and prevent wrinkles on the face, increase skin tension, smooth skin ✨, and also reduce dark spots, freckles, moisturizing skin, full-fledged skin with full-fledged extracts, both Marine Collagen, Nicotinamide, CoQ10 and Grape Seed 55 MG.
🧡 BLACKMORES BIO C Acerola PLUS 1500 MG: This one is perfect for people who are nervous about dull face problems or acne blackness and facial oiliness problems ✨ because they have eight extracts, antioxidants, to brighten skin, reduce dullness and facial oiliness.
🩵 BLACKMORES ASTAXANTHIN 6 MG PLUS: A real anti-aging aid because this one will protect our skin from sunlight and UV light well with a red algae extract, Hematocodchus pluvialis, from Hawaii, America, with a specific formula from Blackmores that also increases absorption with Lecithin.
🤍🌈 And all this is the vitamins that pearl regularly eats until it has the skin that everyone can see... The older we get, the more we have to take care of ourselves, so if anyone wants to find these 3 recommended BLACKMORES skin vitamins ~
# Blackmores # SelfRoutine # Collagen # Vitamin C # Astaxanthin
หลายคนเสิร์ชหา “Blackmores Marine Collagen Absolute bottle” เพราะอยากรู้ว่าแบบขวดหน้าตาเป็นยังไง ควรกินยังไง และคุ้มไหมสำหรับวัย 30+ แบบเรา ขอสรุปจากประสบการณ์ที่กินต่อเนื่องเป็นรูทีนดูแลตัวเองค่ะ 1) สังเกต “แบบขวด” ให้ชัวร์ก่อนซื้อ - ชื่อบนฉลากจะเป็น BLACKMORES MARINE COLLAGEN ABSOLUTE ชัดๆ และเป็นแพ็กเกจแบบขวด (ไม่ใช่ผงชง) ภายในเป็นแคปซูล - จุดที่เราชอบคือสูตรนี้ไม่ได้มีแค่คอลลาเจนอย่างเดียว แต่ใส่ตัวที่สายผิวมักมองหา เช่น Nicotinamide, CoQ10 และสารสกัดเมล็ดองุ่น (Grape Seed) ทำให้ภาพรวมดูเป็นสูตรเน้นงานผิวแน่นๆ มากกว่าเดี่ยวๆ 2) กินตอนไหนให้เข้ารูทีน (ฉบับคนทำงาน) ของเราเน้น “กินให้สม่ำเสมอ” มากกว่ากินเยอะเป็นช่วงๆ โดยจะกินหลังอาหารมื้อหลัก เพราะท้องไม่ไส้ปั่นป่วน และจำง่าย ถ้าวันไหนมี Bio C จะกินหลังอาหารเช้าหรือกลางวัน ส่วน Astaxanthin จะวางไว้ช่วงกลางวัน/บ่ายวันที่ต้องออกแดดจัด (อันนี้เป็นรูทีนส่วนตัวนะคะ) ที่สำคัญคืออ่านฉลากและทำตามคำแนะนำบนขวดเป็นหลัก 3) ถ้าจะจับคู่ให้เห็นผลเรื่องผิว เราจัด 3 ตัวนี้แบบมีเหตุผล - Marine Collagen Absolute: โฟกัสความเนียนฟู ความยืดหยุ่น และริ้วรอยเล็กๆ (ผิวดูแน่นขึ้นเวลาแต่งหน้า) - Bio C Acerola Plus 1500 mg: ช่วงไหนพักผ่อนน้อย หน้าหมองง่าย เราชอบหยิบตัวนี้มาเสริมรูทีน เพราะรู้สึกว่าผิวดูสดขึ้นและช่วยเรื่องความหมองคล้ำโดยรวม - Astaxanthin 6 mg Plus: วันที่ต้องเจอแดด/UV หนักๆ จะนึกถึงตัวนี้เป็นพิเศษ เหมือนเป็นรูทีนสายปกป้องผิว (แต่ยังไงก็ต้องทากันแดดอยู่ดี) 4) ทริคเล็กๆ ที่ทำให้ “ผิวดูปัง” มากกว่าแค่กินวิตามิน - ดื่มน้ำให้พอ: เราสังเกตว่าถ้าดื่มน้ำน้อย ต่อให้กินคอลลาเจน ผิวก็ยังดูแห้งง่าย - กันแดดทุกวัน + ทาซ้ำ: Astaxanthin ช่วยเสริม แต่กันแดดยังเป็นตัวหลัก - โปรตีนในมื้ออาหาร: ถ้าช่วงไหนกินโปรตีนน้อย ผิวจะดูโทรมเร็วขึ้น - นอนให้พอ: ผลลัพธ์เรื่องผิวชัดที่สุดตอนนอนพอจริงๆ 5) ใครเหมาะจะเริ่มดู “Blackmores Marine Collagen Absolute (ขวด)” - คนวัย 30+ ที่เริ่มกังวลริ้วรอย ผิวไม่เด้ง แต่งหน้าไม่ค่อยติด - คนที่อยากได้รูทีนง่ายๆ แบบแคปซูล ไม่ต้องชง หมายเหตุเล็กน้อย: ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์/ให้นม หรือกินยาประจำ แนะนำเช็คฉลากและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนนะคะ เพื่อความสบายใจและปลอดภัย