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今日は私のACLの経験についてお話しします。

私が怪我をしていることがわかった後、私は骨が折れているか壊れていないかを確認するためにX線に行きました。結果は正常な骨だったので、医者はMRIキューにソフトスプリントを入れました。

予約の日に、シャニン大佐と一緒にバンコク病院をチェックし、膝とMRIを徹底的に検査した結果、「ACL欠損と椎間板ヘルニア」と診断され、手術が必要となりました。

その後、シャニン大佐は私を手術のためにシリラージ病院に送り、2026年2月12日午前8時にナミンビル13階で医療の予約をしました。

その日、私は予約時間に到着し、スタッフが隣の建物で患者のカードを作成し、その後13階のスポーツ医学クリニックに戻ってきました。クリニックは朝7時に開院し、キューカードを受け取って医者を待ちました。

私が列に並んだ時、医者は手術当日の予約をしてくれました。私は2026年2月18日の午後4時に手術を受け、手術前の準備手順を含めた見積もり費用が説明されました。

家に帰る前に、手術の準備のために肺、レントゲン、膝、血液検査をチェックする必要があります。

手術当日にお会いしましょう。

タグ: その他 人生で初めての手術 #手術の経験

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... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ผ่านขั้นตอนการตรวจวินิจฉัยและการเตรียมตัวก่อนผ่าตัด ACL ขาด ผมอยากแบ่งปันข้อมูลเพิ่มเติมที่อาจช่วยให้คนที่กำลังเผชิญปัญหาเดียวกันมีความเข้าใจและเตรียมพร้อมได้ดียิ่งขึ้น การบาดเจ็บของเอ็นไขว้หน้าเข่า (ACL) มักเกิดจากอุบัติเหตุหรือล้มในลักษณะที่เข่าต้องรับแรงบิดหรือแรงกระแทกเฉียบพลัน ซึ่งอาการหลังเกิดบาดเจ็บมักมีอาการเจ็บเข่า บวม และรู้สึกไม่มั่นคงเวลาลุกหรือเดิน ขั้นตอนสำคัญที่แนะนำคือการตรวจภาพด้วย MRI เพราะจะช่วยให้เห็นความเสียหายของเนื้อเยื่อที่ละเอียดกว่า X-ray ที่ตรวจดูได้แค่กระดูกอย่างเดียว ตามรายงานผล MRI ที่ผมได้รับแพทย์แจ้งว่ามีการฉีกขาดของ ACL และรอยฉีกของหมอนรองกระดูก ซึ่งเป็นความเสียหายที่จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อฟื้นฟูความมั่นคงของเข่า ก่อนวันผ่าตัด แพทย์จะนัดตรวจเพิ่มเติม เช่น X-ray ปอด เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ป่วยไม่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และตรวจเลือดเพื่อประเมินภาวะสุขภาพโดยรวม เพื่อให้การผ่าตัดปลอดภัยที่สุด ความรู้สึกก่อนวันผ่าตัดอาจมีความกังวล แต่มั่นใจว่าการได้รับคำแนะนำจากแพทย์และทีมผ่าตัดช่วยให้ผมเตรียมตัวได้ดี ทั้งนี้การฟื้นฟูหลังผ่าตัดก็เป็นส่วนสำคัญที่จะต้องทำอย่างต่อเนื่องผ่านการทำกายภาพบำบัดเพื่อให้กล้ามเนื้อและเอ็นกลับมาแข็งแรงและทำงานได้เหมือนเดิม หากใครที่ตอนนี้ยังลังเลหรือวิตกกังวลกับการผ่าตัด ACL ผมขอแนะนำว่าการมีข้อมูลที่ดีและเตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ รวมถึงการเลือกโรงพยาบาลและทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้การรักษาเป็นไปได้อย่างราบรื่นครับ หวังว่าประสบการณ์และข้อมูลที่แชร์นี้จะช่วยเป็นประโยชน์และให้กำลังใจกับผู้ที่กำลังเผชิญกับอาการ ACL ขาดไม่มากก็น้อยครับ

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この業界入って10年以上経つけど、いまだに怪我した人への一言目の正解はわからん。南野選手の早い復帰を願っています。
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報告✨
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「ICLぶっちゃけ痛い!?」というタイトルが大きく表示され、子供が木製の遊具で遊んでいる様子が写っています。記事の保存を促すメッセージも含まれています。
「ICL受けて3年」という見出しの下に、視力が0.02から1.5になったこと、3年間の痛みについて紹介する旨が書かれています。背景にはデザートが写っています。
「手術中に痛みはある?」という問いに対し、目薬麻酔で痛みは全くなく、両目で10分だったと説明されています。不安な場合は笑気麻酔も選べると書かれています。
ICLぶっちゃけ痛い⁉︎
こんにちは✨ @かおりママ🌼働かず1000万 です♪ ずっとやってみたかった ICLを受けてみました✨ わずらわしかったコンタクトから 解放されて 本当に楽に‥😭 目が悪い方みんなに 全力でおすすめします✨ 私は1番症例数の多い 品川近視クリニックを選んだよ☺️ 私からの紹介で最大5万円引きになるみたいなので クーポンが必要な方は メッセージで「ICL」と送ってください☺️ ICLでもレーシックでもOKです🙆‍♀️✨(ad) ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*: こちらのアカウントで
Lemon8er

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整形外科での鍼とマッサージの領収書。次男の負担金額が400円、私の合計領収額が1,470円と記載されており、詳細な診療明細も確認できる。
変かもだけど整形外科大好き💗肩こり腰痛治療✨
私が行ってる整形には、マッサージ、灸、鍼が受けられて、それがまぁ〜気持ちいい気持ちいい🤣笑 今回は診察もあったからこの値段だけど普段は鍼、マッサージ等しても200〜300円💕 最高すぎません😍😍 ここの整形行くのが大好き🤣 今回は体感年齢70歳実年齢15歳の次男も鍼に挑戦🩷 とっても気持ちが良かったみたいで、ニコニコしてました😆 毎日でも行けるのがいいわ〜😍 土日もあるので、明日も行ってこよ〜💕 #コメントチャレンジ #レモ友大募集 #癒しのおでかけ時間 #うちのお金事情 #年末まで病気になりたくない
megggg✨️

megggg✨️

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2つの日付(11/21と12/5)の血液検査結果が比較されており、ヘモグロビン値が6.6Lから5.4Lに低下していることが示されています。他の多くの項目も基準値から外れています。
更に悪化した貧血→入院です🤣
#医者からもらったもの 本日の血液検査の結果です 6.6から5.4に下がり入院になりました 入院したくないですって言ったら、このままだと更に数値が下がって○ぬかもですよって… 前回も心臓止まるかもですよって言われたし、 お医者様ってけっこう脅かしますよね😆 もう慣れたけど 2週間前に処方されたステロイド系の薬が効いてないそうです😅 来週の火曜日からです(多分その日にベットが空くんだと思う) #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #みんなに聞きたい
ayase

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AC克服は感情を出すこと
日髙貴浩

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こんな症状あったら…🚑
身近にこんな症状が出てしまっていた人居ませんか? これが出てたらショックの状態… 家にいてこれが出てたら🚑かな…🥺 なにかしらの病気があるかも … *—————————————————* ⏬黒猫🐈‍⬛って何者?⏬ 転職・転科経験ありの私が、これまでの経験の中での看護師ならわかる 「あるある〜」を発信🐈‍⬛ また看護師の日常やリアルな生活も発信していくよ💬 私の投稿でくすっと笑ったり、少しでも参考になったらいいなと思います! @くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師 *—————————————————* #看護師あるある #看護師 #仕事 #コ
くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師

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「これだけ覚えればOK! 医療・介護 略語厳選集」というタイトルが書かれた、木製のオブジェが置かれた背景の画像です。医療・介護現場で役立つ略語を紹介する投稿の表紙です。
「略語集」と題された、医療略語とその意味を説明するリストです。「デク」は褥瘡、「GE」は浣腸、「Hr」は尿、「KOT」は排便を意味すると書かれています。
「略語集」と題された、医療略語とその意味を説明するリストです。「SW」は介護相談員、「MMSE」はミニメンタルステート検査、「MCI」は軽度認知障害、「SS」はショートステイを意味すると書かれています。
職場の略語教えて〜🙋‍♀️
医療・介護の現場でよく使われる略語を集めてみました🐈‍⬛ これだけ覚えておけばとりあえず大丈夫! 是非見てみてね! *—————————————————* ⏬黒猫🐈‍⬛って何者?⏬ 転職・転科経験ありの私が、これまでの経験の中での看護師ならわかる 「あるある〜」を発信🐈‍⬛ また看護師の日常やリアルな生活も発信していくよ💬 私の投稿でくすっと笑ったり、少しでも参考になったらいいなと思います! @くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師 *—————————————————* #看護師あるある #看護師 #仕事 #医療略語 #私の一人時間
くろ猫🐈‍⬛:アラサー看護師

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9割が知らない‼︎職場でのハラスメント言動🙋
@tenshoku_choutokkyu←フォローお願いします🙏 サスケ|フォローで転職・仕事の偏差値10UP 〜〜〜〜〜〜 9割が知らない‼︎職場でのハラスメント言動🙋 ・女性に対して「少し痩せた?」はセクハラ ・女性に対して「もしかして髪切った?」はセクハラ ・男女問わず「体鍛えてるの?」は意外にアウト ・「その靴、可愛いね」もアウトな実績あり ・休日の予定を詳細に聞くのもアウト ・家庭内のことを聞くのはタブー ・出身地の話などもややアウト →出身地を聞いて「田舎だね〜」はアウト‼︎ ・男性/女性特有の話題はアウト 〜〜〜〜〜〜 参考になったら、
サスケ|フォローで転職・仕事の偏差値10UP

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妻の妊娠と流産について話します。
嫁の寝相が悪すぎる

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窓と網戸を背景に、子宮全摘手術から6日目の回復状況を伝えるテキストが重ねられています。
曇り空の下、高層ビルが立ち並ぶ都市の風景が写っており、回復が著しいことを示すテキストが重ねられています。
肌に貼られた白い保護テープのクローズアップで、敏感肌によるかゆみと傷口の回復について説明するテキストが添えられています。
子宮全摘手術術後6日目 入院して一週間たちましたまだ真っ直ぐには立てませんが#治療記録
昨日から急に良くなってきた #子宮体がん #子宮全摘手術 #術後 #手術#入院
🍋♪SoRaRa♪🍋358

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病院の病室の壁にかけられたCASIO製の丸いアナログ時計。時刻は午前8時40分頃を指しており、その下に「昨日の午前中にHCUから出て病室に戻りました 朝のパンとヨーグルトは食べれたけど痛くて痛くて」というテキストが重ねられている。
病院食のトレイに、ご飯、焼き魚、ポテトサラダ、メロン、野菜の煮物などが並べられている。画像上部には「ほとんど食べられず」という吹き出しテキストがある。
病院食のトレイに、ご飯、ソーセージ、ほうれん草のおひたし、味噌汁、牛乳パックなどが置かれている。画像上部には「起き上がるのがやっと」という吹き出しテキストがある。
昨日の午前中にHCU から出て病室に戻りました#治療記録
#わたしの1日 HCU で出された朝のパンとヨーグルトは食べれたけど痛くて痛くて その後の食事はほとんど食べられず 起き上がってるのが気持ち悪いのです 尿管をぬいてもらったら かなり楽になりトイレも自力で行けてます この辺は日とそれぞれかもしれませんが 私は傷口より肩がとても痛くて 身体がだるいです 熱も少し出ました #子宮全摘手術 #子宮体がん #手術 #術後
🍋♪SoRaRa♪🍋358

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鮮やかな紅葉の木々が並ぶ道に、赤い落ち葉が敷き詰められた秋の風景。記事タイトル「引き寄せの法則 エイブラハムが教える「波動を整える4つのこと」」が重ねられている。
青空の下、真っ赤に色づいた紅葉の木々が道の両側に長く連なる、美しい秋の並木道。
車内から見た秋の紅葉の�景色。温かい飲み物とパンが置かれたテーブル、クッションがあり、居心地の良い空間が演出されている。
✨エイブラハムが教える「波動を整える4つのこと」✨
最近あらためて意識している、 引き寄せの法則〜エイブラハムの大切な教え。 どれも難しくないので 日常にそっと取り入れるだけで “心の中心が戻る” そんな感覚になります☺️ ① 晴れの日だけでなく、雨の日でも いつでも外に出て自然を感じる 晴れた日に青空や山の緑を見たり 星空など見たりして気分良く感じる以外に 少し雨が降る日の湿った空気感や静かな景色等… 外に出て深呼吸すると、 まるで自然が「大丈夫だよ」と 包み込んでくれる感じがするんで好きです😊 気分が重い日ほど、 外の空気に触れると波動がふっと軽くなります♡ ② 1日数分の瞑想でリセット 瞑想する
ゆう

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【英語系YouTuber】勉強が楽しくなる神チャンネル5選
英語学習、参考書だけだと続かない…そんな経験ありませんか?😞 気づいたのは「楽しみながら続けられること」が一番大事だということ。毎日の習慣になるほどハマるYouTuberさんを5人集めました!🤩 どのチャンネルも「勉強してる感」が少なくて、気づいたら英語が身についてしまうのが魅力。🥳🥰 通勤中🚃やご飯食べ🍜ながら気軽に見てるだけで、いつの間にかリスニング力が伸びていく感覚が味わえます✨ 完璧じゃなくていいから、まずは好きなYouTuberを見つけてみてください。 きっと英語学習がもっと楽しくなりますよ🤗 #英語学習 #英語系YouTuber #お
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