The Skin 101 Skin Vitamins Doctor Gift
Link coordinates, profile page
Taking The PRO 101 by Dr.Khongkwan (3 drinking vitamins: VITA C PLUS, ASTA NAD +, GLUTA PYCNO) for best performance is recommended.
💡 Recommended moment to eat
Morning (on an empty stomach): It is the period during which the body best absorbs nutrients (recommended before meals, about 20-30 minutes).
Evening or Bedtime: Rejuvenates Skin During Body Rest
📋 Drinking Brew Recipe (Adjust by Preference)
Urgent / Fully Held Recipe (3 sachets): Mix VITA C PLUS (Orange) + ASTA NAD + (Red) + GLUTA PYCNO (Pink) Morning Simultaneous Drinking Brew, or Divided into Morning-Evening
Regular Nourishing Recipe: Brew 1-2 sachets a day, according to demand
Brew Method: Use normal or cold water. About 100-250 ml per pack. Person to dissolve and drink.
# Skin vitamins, doctor formula # Skin vitamins # Whittamin, clear skin # Want white # White within 1 month
หลายคนทักมาถามเหมือนกันว่า “The SKN 101 กินตอนไหนถึงจะเวิร์ก?” หรือ “วิตามินหมอของขววัญต้องกินแบบไหนถึงเห็นผล” เราเลยมาเล่าทริคที่ทำแล้วรู้สึกว่าเข้าใจง่ายและทำตามได้จริง (ซื้อทานเอง โนสปอน) 1) เลือกช่วงเวลากินให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ - เช้าตอนท้องว่าง: ถ้าตื่นเช้ามาไม่ได้รีบทานข้าว แนะนำชงดื่มก่อนอาหารประมาณ 20–30 นาที เรารู้สึกว่ามัน “เข้าระบบ” ดี ดื่มง่าย ไม่แน่นท้อง - เย็น/ก่อนนอน: เหมาะกับคนที่เช้าต้องรีบ หรือคนที่อยากโฟกัสการฟื้นฟูผิวช่วงพักผ่อน เราจะเลือกช่วงนี้ในวันที่ทำงานหนัก/นอนดึก 2) กินสูตรไหนตอนไหน? ในไลน์ The SKN 101 ที่เจอบ่อย ๆ จะมี 3 สูตรหลัก: VITA C (เพื่อความใส), GLUTA PYCNO (ผิวขาว ลดจุดด่างดำ), และ ASTA NAD+ (ผิวเด็ก ลดริ้วรอย) - ถ้าเน้น “ผิวใส/สดใส”: เรามักเริ่มจาก VITA C ตอนเช้า - ถ้าโฟกัส “จุดด่างดำ/ความหมอง”: เพิ่ม GLUTA PYCNO ช่วงเย็นหรือก่อนนอน - ถ้าอยาก “ผิวดูเด็ก/อิ่มฟู”: เลือก ASTA NAD+ สลับกับสูตรอื่น หรือทานช่วงก่อนนอน 3) ต้องกินวันละกี่ซอง? - สายค่อย ๆ บำรุง: วันละ 1 ซอง สม่ำเสมอที่สุด (เหมาะกับคนผิวโอเคอยู่แล้ว) - อยากเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดขึ้น: วันละ 2 ซอง แบ่งเช้า-เย็น เราว่ากำลังดี ไม่หนักเกิน - จัดเต็ม/เร่งด่วน: 3 ซอง (VITA C + ASTA NAD+ + GLUTA PYCNO) จะชงพร้อมกันตอนเช้าหรือแบ่งเช้า-เย็นก็ได้ แต่สำหรับเรา แนะนำให้ “ค่อย ๆ ไล่ระดับ” ก่อน ถ้าเพิ่งเริ่มทาน 4) วิธีชงให้ดื่มง่าย ไม่เลี่ยน ใช้ “น้ำอุณหภูมิปกติหรือน้ำเย็น” ประมาณ 100–250 มล. ต่อ 1 ซอง คนให้ละลายแล้วดื่มเลย ถ้าใครไม่ชอบเข้ม ๆ ให้เพิ่มน้ำเป็น 200–250 มล. จะดื่มสบายกว่า 5) ข้อสังเกตจากที่ลองเอง - ความสม่ำเสมอสำคัญกว่าการอัดเยอะ ๆ บางวัน - วันไหนท้องอ่อนไหว ให้เริ่มหลังอาหาร หรือแบ่งครึ่งแก้วจิบช้า ๆ - ถ้ากินหลายสูตรพร้อมกันแล้วรู้สึกแน่น/ไม่ชิน ให้ปรับเป็นเช้า 1 ซอง + ก่อนนอน 1 ซองก่อน หวังว่าทริคนี้จะช่วยตอบคำถาม “the skin 101 กินตอนไหน” และ “วิตามินหมอของขวัญ” ได้ชัดขึ้นนะคะ ใครกินสูตรไหนแล้วชอบแบบไหน มาแลกเปลี่ยนกันได้เลย