🐿️ รวมลิสต์ “อาหารที่ชูการ์กินได้” มือใหม่ต้องรู้! เนื้อหา: เลี้ยงชูการ์ให้สุขภาพดี เริ่มจากอาหารที่ถูกต้อง 🍃 จากภาพนี้เราแบ่งให้แล้วแบบเข้าใจง่าย: ✅ กินสดได้เลย เช่น แตงกวา เรดโอ๊ค บัตเตอร์เฮด ใบกะเพรา สะระแหน่ ดอกอัญชัน ฯลฯ 👉 เหมาะให้เป็นอาหารหลัก เสริมไฟเบอร์และวิตามิน 🔥 ต้องลวก/ต้ม

ขอแชร์บทสวดมนต์ที่เราสวดทุกวัน (ใช้เวลา 20 นาที+) พึ่งเริ่มสวดมาไม่นาน มาสร้างวินัย สะสมแผ่บุญกับการสวดมนต์ภาวนาไปด้วยกันค่ะ ด้วยเมตตาบารมีของหลวงปู่ทวด หลวงปู่ดู่ และหลวงตาม้า 🤓 🙏 🗣️รู้จักพระสมเด็จองค์ปฐมบรมมหาจักรพรรดิ ปางเปิดโลก ฉบับย่อ : “พระพุทธเจ้าปางเปิดโลก เป็นปางที่สร้างตามพุทธประวั

#ถามมาตอบไป

#เห็ดรวม #เห็ดที่เราไม่รู้จัก