子どもたちが夢中になった!ママも助かる!
@kojimai_gohan ⇨スーパーに買い出し無しで作れる
\ちょっと体にもいい“10分しのばせ麹ごはん”/
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子ども夢中で、ママ助かる🍞
週末のお昼どうしよう…って日に
これ、かなり助かりました。
「まだ焼けないの〜?」って
オーブンの前で待ってたのも、いい思い出☺️
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材料(6個分)
・卵M … 2個
・豆乳(または牛乳) … 80ml
・油 … 50g
・ウィンナー … 6本
・ケチャップ … 適量
・パセリ … 少々
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作り方
1. ボウルに米粉パンミックスと、
卵・豆乳・油を入れてよく混ぜる
2. 型に流し入れ、
ウィンナー・ケチャップ・パセリをのせる
3. 170℃に予熱したオーブンで20分焼く
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ラクできる選択肢を知っておくだけで
週末の余裕、全然違うなって思いました。
次は、同じ米粉パンミックスを使った、
おやつ系アレンジも紹介する予定です🧁
お楽しみに☺️
ちなみに、このミックスが手元にない場合は
以前投稿した
🍎りんごパン(ホットケーキミックスver)
でも近い感じには作れますが◎
・ホットケーキミックス … 200g
・卵 … 2個
・牛乳 … 大さじ3
・油 … 大さじ2 (米油やクセのないもの)
週末のお昼ごはんや子どものおやつ作りに悩んでいるママたち、私も同じ経験があります。特に土日は何を作ろうか悩みがちですが、この米粉パンミックスレシピは本当に助かりました。発酵不要で材料を混ぜたらすぐにオーブンに入れられるので、子どもも「まだ焼けないの?」とオーブンの前で待ちきれないほど夢中に。たった10分の下準備で美味しくて体にも優しいパンが焼けるので、忙しいママにぴったりです。 また、米粉を使うためグルテンフリーで消化に良く、小麦アレルギーの子どもにも安心して食べさせられます。豆乳を使うことで栄養価もアップし、健康意識の高い方にもおすすめです。加えて、ウィンナーやケチャップ、パセリをトッピングすれば味も見た目も子どもの喜ぶポイントに。冷めても美味しいので、お出かけやピクニックにも便利です。 さらに、材料がシンプルなので冷蔵庫にあるもので手軽に作れるのが嬉しいところ。もし米粉パンミックスがなければ、ホットケーキミックスでの代用も可能で、りんごパンアレンジなど甘いバリエーションにも応用できます。私も実際に作りましたが、家族みんなに大好評。これからはこのレシピが我が家の週末定番になりそうです。 子どもと一緒に作ることで料理の楽しさも伝えられ、時間を共有しながら育児ストレスも軽減。忙しい日々の中で、こうした簡単で体に優しい時短レシピはママの心強い味方です。ぜひ保存して、家族みんなで楽しんでみてくださいね。
小さい子が居ると休みの日は大変💦 分かるな〜ウチはもう成人したので色々言わなくなりましたが🥺 小学生頃迄は大変だったわ(✘д✘๑;) ³₃