Ice Bath🧊ซอยอารีย์1

จากประสบการณ์ที่เคยไปใช้บริการที่ Dip - Garden Onsen, Sauna & Ice Bath ที่ซอยอารีย์ 1 นั้น ต้องบอกว่าที่นี่เป็นหนึ่งในสถานที่พักผ่อนที่แนะนำเลยค่ะ โดยเฉพาะสำหรับคนที่ชอบกิจกรรมฟื้นฟูสุขภาพและผ่อนคลายความเครียด ความพิเศษของสถานที่นี้ คือมีสระน้ำร้อนและน้ำเย็นให้เลือกหลายระดับอุณหภูมิ ตั้งแต่ประมาณ 15 องศา และ 5 องศา ซึ่งทางผู้เข้าร่วมกิจกรรมจะได้ลองสัมผัสความเย็นจัดแบบสุดๆ และสลับกับการแช่น้ำร้อนหรือซาวน่า ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด และบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ดี ผมแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการแช่สลับระยะเวลาสั้น ๆ อย่าง 2-5 นาที แล้วพักเพื่อให้ร่างกายปรับตัว เพราะความเย็นอาจทำให้รู้สึกตึง ๆ หรือชาในช่วงแรก แต่พอทำไปสักพักจะเริ่มรู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นขึ้นเหมือนได้ฝึกสมาธิไปในตัว ที่นี่ยังมีบริการล็อกเกอร์และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สะดวกสบาย พร้อมผ้าขนหนูสองขนาด และมีร้านอาหารเครื่องดื่มรองรับ ทำให้สามารถอยู่ได้ทั้งวันโดยไม่ต้องเร่งรีบ สำหรับใครที่นั่ง BTS มาลงที่สถานีอารีย์ก็สามารถเดินมาอีกประมาณ 850 เมตรเท่านั้น สะดวกมาก จากการพบปะผู้ใช้บริการส่วนใหญ่มักเป็นชาวต่างชาติ จึงเป็นโอกาสที่ดีสำหรับคนที่อยากฝึกภาษาอังกฤษหรือทำความรู้จักเพื่อนใหม่ไปพร้อม ๆ กับการดูแลสุขภาพด้วย โดยรวมแล้วผมคิดว่า Dip - Garden Onsen & Ice Bath เป็นทางเลือกใหม่ที่ดีสำหรับใครที่มองหากิจกรรมผ่อนคลาย รักษาความสมดุลและสดชื่นของร่างกายในวันหยุดแบบไม่ไกลจากกรุงเทพฯ แถมราคายังไม่แพงเกินไป เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมาเป็นคู่หรือมากับกลุ่มเพื่อนค่ะ