"ยอมใจความหอมนี้! ข้าวผัดเนยกระเทียมแบบร้านอาหารญี่ปุ่น ข้าวร่วนนัวเนย กระเทียมเจียวกรอบๆ กินคู่กับอะไรก็อร่อย! ใครหิวอยู่ต้องจัดแล้ว 🍚🔥 #ข้าวผัดเนยกระเทียม #รีวิวอาหาร #เมนูทำง่าย #อร่อยบอกต่อ"
วัตถุดิบ
น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย
กระเทียมกลีบใหญ่ซอยขวาง 2 ช้อนโต๊ะ
เนยสดชนิดเค็ม 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมกลีบใหญ่สับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
ข้าวหอมมะลิหุงสุก 2 ถ้วย (400 กรัม)
แครอทหั่นเต๋าเล็ก 3 ช้อนโต๊ะ
เ กลือสมุทร 3/4 ช้อนชา
ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ช้อนโต๊ะ
ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะน้ำมันพืชบนไฟกลาง ใส่กระเทียมซอยลงเจียวจนเหลืองกรอบ เทใส่กระชอนแยกกระเทียมกับน้ำมัน พักไว้
2. ตั้งกระทะใบเดิมใส่น้ำมันเจียวกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะเเละเนย รอจนเนยละลายแล้วใส่กระเทียมสับ เจียวจนเหลืองหอม ใส่ข้าวหอมมะลิ และแครอท ผัดให้ข้าวร่วนแห้ง ใส่เกลือ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ผัดให้ทั่วข้าว ใส่ต้นหอมญี่ปุ่น ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ
3. ตักข้าวผัดกระเทียมใส่ถ้วย โรยด้วยกระเทียมเจียว เสิร์ฟร้อนๆ
ประสบการณ์การทำข้าวผัดเนยกระเทียมที่บ้านแนะนำให้ใส่ใจเรื่องการเจียวกระเทียม เพราะกระเทียมเจียวกรอบจะเป็นตัวชูรสและเพิ่มสัมผัสกรุบกรอบให้ข้าวผัดมีมิติ นอกจากนี้ การใช้เนยเค็มช่วยให้รสชาติมีความกลมกล่อม ผมมักจะใช้ข้าวหุงสุกที่ทิ้งไว้ให้คลายร้อนเล็กน้อยก่อนผัดเพื่อให้ข้าวร่วนไม่ติดกัน ถ้าชอบรสจัดขึ้นเล็กน้อย สามารถเพิ่มซีอิ๊วญี่ปุ่นหรือน้ำปลาเพื่อปรับรสได้ตามชอบใจ และเพื่อความหลากหลาย ผมชอบเติมผักอื่นๆ เช่น เห็ดหอมสด หรืออาจจะเป็นไข่ดาวทอดกรอบๆ วางโปะด้านบนก็เพิ่มความอิ่มอร่อยมากขึ้น นอกจากนี้ น้ำมันที่ได้จากการเจียวกระเทียมนั้นแหละคือตัวเอกที่ทำให้เมนูนี้พิเศษ ลองเก็บน้ำมันไว้ใช้ผัดหรือเพิ่มรสชาติกับเมนูอื่นๆ ก็ได้เหมือนกัน ส่วนตัวคิดว่าเมนูนี้เหมาะกับวันที่ต้องการความรวดเร็วและอยากกินอะไรหอมกรุ่นๆ นัวๆ ของเนยกับกระเทียมจริงๆ หากอยากเพิ่มโปรตีนง่ายๆ สามารถเพิ่มไก่ฉีก หมูสับ หรือกุ้งลงไปผัดรวมได้ด้วย ซึ่งก็จะสร้างความหลากหลายและเพิ่มคุณค่าทางอาหารอีกระดับที่บ้านได้ไม่ยากเลยค่ะ
